E fiafia Landon Donovan i pailate

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Na manatu o le tagata taalo sili ona lelei i le Major League Soccer talafaasolopito ma le au a le atunuu o le sikoa sili i taimi uma, L.A. Galaxy midfielder Landon Donovan e masani ona i ai i le faʻamalamalamaina. A o latalata le 2014 FIFA Ipu a le Lalolagi ia Iuni-Donovan lona tolu o taimi i le taamilosaga-pei ona masani ai, o tagata uma o le a faasaga ia te ia. Ae e le gata mo le tele o taimi e lepeti ai faamaumauga, ae faapea foi ona o le Ipu o lenei tausaga e foliga mai o lona mulimuli lea a o lei litaea. E le'i leva ona matou feiloa'i ma Donovan e a'oa'o atili e uiga i lona auai i le Skin Cancer Foundation, pe fa'afefea ona sauni mo le Ipu a le Lalolagi, ma mea o lo'o ia tulimata'ia i ai pe a uma ona tautau i luga ona vae.

foliga: Aisea ua avea ai le puipuiga ole la o se mea taua tele mo oe?

Landon Donovan (LD): O le kanesa o le paʻu na avea ma se mea totino i loʻu aiga ina ua maua loʻu tama i le kanesa o le basal cell kanesa.Ua ou fiafia e faʻasoa atu o loʻo soifua maloloina lelei o ia i le taimi nei, ae o lana faʻamaoniga sa avea o se fafagu moni ma musuia aʻu e paʻaga ma le Paʻu Kanesa Faʻavae mo le lona lua tausaga i le laina e faaauau pea ona faʻalauteleina le malamalama i aliʻi e uiga i le taua o le puipuiga o le la.

foliga: O le a le mea e tatau ona manatua e alii ma tamaitai pe a oʻo i le puipuia o latou paʻu mai le la?

LD: O tamaloloa o se ituaiga o doofuses e uiga i le sunscreen, ma mo le tele o vaega, o tamaitai e sili atu ona latou tausia lelei i latou lava, ae o se faamanatu e lelei i taimi uma mo tagata uma. Aemaise lava pe afai o loʻo e faia se mea malosi i fafo-afu, aau, solo ou foliga-toe faʻaoga e taua. E le faigofie i taimi uma ona fai i totonu o soʻo se mea o e faia, ae e faʻatatau i le fausiaina o se mausa, pei lava o le fufuluina o ou nifo i le po.

foliga: O a ta'aloga e sili ona e tulimata'ia i le Ipu a le Lalolagi ia Iuni?

LD: O i latou uma e fiafia. E tolu a tatou ta'aloga e amata ai le ta'amilosaga, ona fa'amoemoe lea o le a tatou o'o atu i ai e ta'alo atili ai. O Ghana le tatou taaloga muamua, ona sosoo ai lea ma le tatou taaloga lona lua ma Potukale e lata ane i le Amazon. Masalo ou te le toe maua se avanoa e toe alu ai i le Amazon, ma o se mea fiafia. Ona matou taaalo lea ma Siamani, lea i loʻu manatu o se tasi o au sili ona lelei i le lalolagi.

foliga: E fa'afefea ona ese lou aga'i atu i le ta'amilosaga i lenei tausaga i lou iloa atonu o lou mulimuli lea?

LD: O le a ou taumafai e fiafia atili. E foliga mai o le a ou le toe maua se isi avanoa, o lea ou te manao ia mautinoa ou te talisapaia mea uma.

foliga: E te faia ni toleniga e le masani ai e faʻaopopo ai lau toleniga?

LD: Na e mauaina aʻu: Ou te faia Pilates. Ou te alofa ia Pilates aua matou te faia faapitoa aʻoaʻoga i soka mo tutusa ono pe fitu maso, ae matou te le amanaiaina le tele o isi maso. O lea a ou faia Pilates e fesoasoani e faʻapena uma maso o totoe ma faʻamalosia i latou e galulue faʻatasi. Ou te lagona le lelei pe a ou faia faatasi i le vaiaso. Ou te fiafia e fai yoga ae leʻi leva na ou faia. Ou te manatu pe a ou litaea o le a ou faia nisi mea.

foliga: O a mea'ai e tolu o lo'o ia te oe i taimi uma e fafaga ai au toleniga?

LD: Quinoa. Ou te fiafia i le teff, o se fatu Aitiope. E le'o ta'uta'ua tele i le setete ae e matua'i lelei lava, toetoe lava pei o se fala. Ma oute alofa ile sushi, ae le masani ona maloloina, o lea ou te le teuina ile fale.

foliga: O le a le mea e sili ona e tulimatai i ai e uiga i le litaea?

LD: Ou te fiafia tele, muamua, e femalagaaʻi tele ma vaʻai i vaega o le lalolagi ou te leʻi vaʻai i ai i le taimi o laʻu soka galuega. Ma o le malolo, malolo, ma faʻaalu se taimi ma loʻu aiga-o loʻo i ai soʻu tei e le masani ona ou vaʻaia ma nai oʻu tei ma oʻu matua. Ona i ai lea i se taimi, saili se ala fou i le olaga, se galuega fou, se mea fou ou te manao e fai ma e mafai ona ou fiafia i ai.

I le taimi nei ia Iulai 2014, Energizer Personal Care o le a faia se $ 5,000 foaʻi mo sikoa uma na togiina e le au soka a Amerika, e oʻo atu i le $ 50,000. O tupe o le a alu sa'o i le Skin Cancer Foundation e lagolago ai su'esu'ega ma a'oa'oga e fesoasoani ai i tamaloloa ina ia saogalemu ile la.

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