O lenei Strappy Sports Bra e leʻi afaina-e oʻo lava i le 45-maila tamoʻe i luga o le Serengeti.

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Leai, Moni, Oe Manaʻomia Lenei foliga lelei oloa a tatou faatonu ma tagata atamamai lagona fiafia tele e uiga i latou mafai mautinoa mautinoa o le a faia lou olaga sili atu i nisi auala. Afai na e fesili ia te oe lava, "O lenei foliga manaia, ae ou te matua ~ manaʻomia ~ ia?" o le tali i lenei taimi o le ioe.

I le avea ai ma se tagata tamo'e fou, ua ou faalogo i tala mata'utia e uiga i le ita ae e le'i popole tele-o lona uiga, seia oo ina ou sauni mo la'u tuuga muamua e tele aso i le Serengeti. O le a ou tamoe ma leona ma elefane ma zebras (okaa!) Mo le toeititi 50 maila. (Vaʻai le tala atoa iinei: I Ran 45 Miles I le Aferika Serengeti o loʻo siʻosiʻomia e Wildlife ma Armed Guard)

Na faafuasei lava ona matua moni lava na fefe. Na amata ona ou miti e uiga i nipples toto.

Ma o lea na ou naunau ai e saili mea e faaaoga ai-o se taʻaloga taʻaloga, faʻapitoa - na lagona le mafanafana pe a mafai ae o lena foi e umi foi. Na ou iloa o le a ou nofo i totonu o lenei paʻu mo aʻu taʻaloga uma faʻamalositino faʻapea foʻi ma aʻu tamoʻe, o lea e tatau ai ona lava le lagolago, ae le o le oti foi aʻu e alu ese. Ma, talosia, e aulelei lava e aliali mai i soʻo se tuʻuga ma le tuuga-aso 'kalama.

Ulufale: le Lululemon Energy Bra ($52, shop.lululemon.com). Faia i la latou tekinolosi Luxtreme matagofie, o lenei u'a fe'avea'i fa'alava afu ua fa'ainisinia e fa'aloaloa ni auala se fa e aunoa ma le fa'aiti'i'i pe toso-e fa'amalieina e tusa lava po'o le a le mea e te tu'u ai. Ole tasi lea o latou taʻaloga taʻutaʻua lauiloa ma o loʻo avanoa ile 12 lanu ma le fitu ituaiga lapopoʻa i luga ole laiga.(P.S. Lululemon Fa'alauiloa se Pa'u i Aso Ta'itasi-ma e Fa'alogona e Le'i Ofu se Mea)

Ma e mafai ona ou folafola atu ia te oe, ou te tuuina atu lenei pepe i luga o le faauigaina: toleniga malosi, tamo'e saoasaoa, uila vilivae, fusuaga, ma le tamo'e i Aferika. Na matua sili atu nai lo oʻu faʻamoemoe, leai se laei ma loimata pe a uma le anoanoaʻi o lavalava ma mulumulu. (Manaomia se fesoasoani e aveese mai ai le manogi o ou ofu toleniga? Taumafai le mea lenei.)

Ou te mautinoa o loʻo e tilotilo i ai ma mafaufau, "Faʻatasi ai ma na fusi, e faʻafefea ona faʻalelei?" IDK pe faʻafefea ona latou faia, ae na latou faia. Faamaoniga: Sa tatau ona ou alu ia Marie Kondo i le na o le teuina o se salu ma ato faafafa mo se malologa malosi e 12 aso ma, o se taunuuga, sa tatau ona ou faia ni osigataulaga. I lenei tulaga, o lona uiga o le ofuina o lenei paʻu taʻaloga i taimi o femalagaaiga. E saʻo: Sa ou ofuina foʻi lenei ofu i laʻu malaga malaga mo 24-itula i Aferika lava ia. (Fa'afitia: E la'ititi la'u fatafata, atonu o se mea lea e fetaui lelei. Ae afai e mafai ona ou malaga i le tele o konetineta ma Netflix ma fa'amalie i ai mo le tele o vaitau o Uo, e te iloa na latou faia se mea saʻo.)

O le isi mafua'aga e te mana'omia ai lenei pa'u ta'aloga: E lagolago ma aulelei. O le fusi lalaga i tua e foliga ofoofogia ai ou maso lau'i, ma afai e te pei o a'u ma i taimi uma soʻona 'ai pe a faʻamalositino, e mafai ai foi ona faʻaalu sina ea faʻaalu. (Na faʻaalu foi e Lululemon le lua tausaga i le mamanuina o lenei paʻu taʻaloga faapitoa mo le taʻavale.)

O se pa'u ta'aloga fa'ata'ita'i-ma-moni e mafai ona tumau i le 24 itula o femalagaaiga, 45 maila o le auala e aunoa ma se pona, ma toe fa'afo'i mai ai se lalelei mo se pou Instagram? Tau lava o laʻu tupe. Ave uma. (E ui lava, e sau i totonu i le $52 lea, i tulaga Lululemon, e fai lava si tele o se gaoi.) Ou te manatu ua iu lava ina ou maua laʻu tioata-sepe-er, pa taaloga.

Faʻatau: Lululemon Energy Bra, $ 52, shop.lululemon.com

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