Lenei Manduka Yoga Bundle O Mea Uma E Manaʻomia mo se Fale Faʻataʻitaʻi

Anotusi

• Iloilo mo

Afai na e taumafai talu ai nei e fa'atau se seti o dumbbells, nisi o fa'a'au tete'e, po'o se kettlebell e fa'aoga mo ta'aloga i le fale i le taimi o le fa'ama'i o le coronavirus, masalo ua uma ona e iloa o lo'o fa'atau atu le tele o mea faigaluega i le fale. Tauvaga

Ae e mautinoa e iai e leai Lona uiga o oe o SOL pe a oʻo mai i le tumau maloloina ma le soifua maloloina i lenei le faʻavasegaina quarantine. Mo le amataga, o loʻo i ai le tone o le tino faʻamalositino faʻamalositino e mafai ona e faia (ma, ioe, e matua lava lava lava lava). O faiaoga foi o loʻo avea ma sili atu ona fatufatuaʻi e ala i le faʻataʻitaʻia o fale i fale e faʻaoga ai mea a le fale i luga o upega tafailagi. Ma, mulimuli ae leai se mea itiiti, o le faʻatinoina o le yoga i au masani-e masalo o se tasi o taʻaloga sili ona lelei ma faʻataʻitaʻiga mafaufau mo lenei taimi le mautonu-e mafai uma ona faʻamanuiaina lou tino puipuia ma fesoasoani e faʻaitiitia le atuatuvale ma le popole.

O le * sili * mea e uiga i yoga, o le e mafai ona faigofie ona maua i totonu o se kapeta (poʻo le i luga o lou moega) -e ui i lea, o lau faʻataʻitaʻiga o le a matua aoga mai le faʻatupeina i se lelei yoga fala. E moni lava, e tele naua filifiliga ietoga yoga i fafo-toetoe lava tele naua-ma, laki, latou te leʻi faʻaogaina atoa i le lotolotoi ole faʻatauga faʻatauvaʻa ole COVID-19. Ae ma le anoanoaʻi aofaʻi o fala yoga e filifili mai ai, faʻafefea ona e faʻaititia na faia ia naʻo tasi? (Fesoʻotaʻiga: Lenei Lululemon Yoga Mat Na Maua Au I le 200 Itula o Yoga Faiaʻoga Faʻataʻitaʻiga)

Lenei o se nofoaga lelei e amata ai: Afai e masani ona e nonoina mai se fala mai lau potu potu, e iai le avanoa lelei latou te faʻaaogaina ai le Manduka Pro Yoga Mat (Faatau, $120, manduka.com). E lava lava le faʻamoeina e faʻaaoga i kapeta poʻo se foloa malo, o loʻo lelei ona uiga lelei mo vasega yoga e le vevela (aka o lou potu malolo), ma e faia i se fale tapunia tapunia e taofia ai le susu mai le susu i totonu o le ietoga, puipuia faaputuputu siama.

Afai oe fausiaina lou fale yoga potu mai luga lalo, oe ono manaʻo e mafaufau e faʻatau i isi yoga kia faʻapea foi, e aofia ai poloka yoga, se fusi, ma fala mama (aua pe a fai e i ai se taimi e avea ai ma pipili e uiga i le faʻamamaina o mea. i lou fale, o RN). Ma e mafai ona e tosoina uma nei mea faigaluega mai Manduka, faʻapea foi: O le ituaiga Cork Yoga Blocks (Faʻatau Ia, $ 20, manduka.com) i ai se manaia lelei ia i latou, o lea latou te le ova pito i luga faigofie pei o mama moli poloka; le Faʻamaonia Yoga Strap (Faʻatau Ia, $ 12, manduka.com) o le a fesoasoani ia te oe e faʻafaigofie ai i tulaga loloto; ma ni nai spritzes a Manduka's All-Purpose Mat Wash (Buy It, $14, manduka.com) o le a tu'u ai lou fala mama, manogi fou, ma sauni mo lau isi vasega.

Ae o le tala e sili ona lelei? Manduka fa'apipi'i fa'atasi uma nei mea uma—le Pro ietoga, lua poloka pupu, se fusi, ma le fala fa'amamā—i le Fale Studio Bundle (Fa'atau, $188, manduka.com), o lea e iai mea uma e te mana'omia e fa'ata'ita'i ai ile fale .

Va'ai i luga nei, siaki se tasi o nei i-fale yoga streaming filifiliga, ma maua lau om i luga Lou tino — ma lou mafaufau - o le a sili atu mo ia, folafolaga.

Faʻatau:Manduka Home Studio Bundle, $188, manduka.com

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