Basil: o le a le mea mo, meatotino ma faʻafefea ona faʻaaoga
Anotusi
- O le a le basil mo
- Faʻafefea ona faʻaaoga
- Basil pesto sosi:
- Basil ti:
- Aʻafiaga ma faʻafitauli
- Faʻafefea ona toto basil
O le Basil o se vailaʻau ma mea manogi e taʻua foi ole Broad-leaved Basil, Alfavaca, Basilicão, Amfádega ma Herb-rea, e masani ona faʻaaoga e fai ai fofo i le fale mo le palasi, tale ma tiga o le faʻaʻi.
O lona igoa faʻasaienisi o Ocimum basilicum ma mafai ona faʻatau mai i soifua maloloina faleʻoloa, maketi auala ma nisi maketi. O le Basil o se pupulaau e mafai ona oʻo atu i le 60 cm i le 1 mita le maualuga ma le tele o lau lautele ma matua manogi, lea e masani ona faʻaaogaina i Italia mea taumafa. E i ai i le laʻau ni fugalaʻau laiti e mafai ona lilac, papaʻe pe mumu.
O le a le basil mo
Basil e masani ona:
- Fesoasoani i le togafitia o le tale, phlegm;
- Manuʻa;
- Faʻafitauli o le manava;
- Leai se manao;
- Kasa;
- Canker poʻu;
- Tiga faʻaʻi;
- Le agamalu;
- Tonsillitis;
- Faanoi;
- Wart;
- Faapito;
- Colic;
- Popole;
- Le mautonu;
- Migraine ma
- Ua u le iniseti.
O le meatotino o le basil aofia ai lona antispasmodic, digestive, deworming, antibacterial, fungicidal, insecticidal, astringent, faamalologa, febrifugal, faaosofia, anti-emetic, anti-tale ma anti-inflammatory meatotino.
Faʻafefea ona faʻaaoga
O vaega faʻaaoga o le basil o ona laulaʻau ma faʻavae, mo meaʻai oona, meaʻai vela, iʻa, moa, salati, supo, faʻatumuina, o se mea taua i le masani sosi Italia, faʻapea foi ma mea suamalie ma liqueurs. Basil tuʻufaʻatasia atoatoa ma ipu e aofia ai tamato, suauʻu olive, tipolo, mumu aano, pasta ma sisi.
Basil pesto sosi:
Tago ia mea i totonu o le paluga:
- 1 faaputuga o basil fou
- 50g sekati
- 50g o parmesan
- 2 sipuni tele o le suauʻu olive lelei
- 1 ladle o le vai vevela
- Masima ma le pepa e tofo)
- Sua o le afa o lemoni (pe 1 atoa, tusa ma lau mea e te fiafia i ai)
- 1 pulupulu o le kalaka nutimomoia
Basil ti:
- Faʻaopopo 10 lau basil i le 1 ipu o vai pupuna. Tuʻu i luga mo le 5 minute, faʻatali mo le mafanafana, faʻamamaina ma inu mulimuli.
Aʻafiaga ma faʻafitauli
O aʻafiaga o le basil e aofia ai le tali atu i faʻamaʻi, ma e le faʻataunuʻuina i inumaga maualuga i taimi o maʻito, i tamaiti i lalo o le 12 tausaga le matutua ma i fafine i le vaega o lactation.
Faʻafefea ona toto basil
E fiafia Basil i le la atoa, ma e fiafia i le eleele lafulemu e le faʻaputuputu vai, ae manaʻomia faʻasusu e le aunoa. E mafai ona totoina i totonu o ni fualaʻau laʻau poʻo le eleele lelei faʻafilemu ma le fiafia i le malulu ma le aisa, poʻo le soona vevela, e ui lava e fiafia i le la. E le tu i luga i le tele o seleselega, manaʻomia le toe totoina.