O le a le Thai massage ma mo le a

Anotusi

• Faʻafefea ona fai
• Mo le a
• O ai e le tatau ona faia

Thai massage, e taʻua foi ole Faʻa Thai fofō, faʻamalosia le faʻamalieina o le tino ma lagona ma e fesoʻotaʻi ma le tele o penefiti o le soifua maloloina e pei o le faʻaititia o le popole, faʻamamaina o le tiga ma faʻalelei le toto.

O lenei ituaiga o fofō o se masani mai anamua, e afua mai i Initia, ma e faʻaaoga agamalu auala faʻalauteleina, taulaʻi i autu autu malosi o le tino e faʻasaʻoloto poloka malosiaga, faʻaleleia atili tiga ma le le maua lelei, faatupuina ai se lagona o le malologa.

I taimi o Thai massage sauniga o le tagata auai malosi i gaioiga, ese mai le masani a shiatsu ma Suetena massage, o loʻo taoto ai le tagata ile moega. Peitaʻi, e manaʻomia e tagata e iai faʻafitauli ile fatu poʻo faʻamaʻi ole tuasivi e faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi ae e leʻi faia lenei ituaiga o masimasi.

Faʻafefea ona fai

Thai massage e faʻavae i luga o le manatu o le tino e fausiaina i malosiʻaga auala o loʻo tu i vaega eseese o le tino e pei o maso, ponaivi, toto ma neula. O lenei malosi e mafai ona poloka ma mafua ai faʻamaʻi, malo ma tiga i le tino, i le faʻaopopoina i le aʻafia o le mafaufau ma le malamalama, o lea o lenei fofo mafai ona aoga, peʻa faʻamalolo nei malosiaga auala ua poloka.

I le taimi o le Thai massage session o le tagata e nofo i luga o le foloa ma o le fofo togafitiga mafai ona faia ni gaioiga ma lima, vae ma e oo lava i tulilima, e taua le ofuina o mama ma ofu mafanafana.

A maeʻa se faʻasologa Thai, e mafai e le tagata ona lagona le malolo tele, peitaʻi, e taua le amanaʻia o maso na galulue, faʻaloaloa ma faʻaosofia ma o le mafuaʻaga lea e tatau ai ona malolo ma inu tele vai.

O le aofaʻi o sauniga e faʻamoemoe i tagata taʻitoʻatasi ma le faʻailoga o le fomaʻi, peitaʻi e mafai ona tuʻufaʻatasia ni metotia o fofo Thai i le olaga i aso uma, pei o le faʻalauteleina ma malologa.

Mo le a

O nisi saienitisi suʻesuʻega ua faʻaalia ai o Thai massage e tele ona aoga mo le soifua maloloina e pei o le faʻaititia o le popole, faʻaititia o maso maso, faʻaleleia le toto, faʻamamaina o tua ma ulu tiga.

O lenei ituaiga o fofō e matua fautuaina lava mo tagata e faigata le moe ma e masani ona popole, aua e fesoasoani e faʻamalolo ai le tino ma faʻasaʻoloto ai mea e fesoʻotaʻi ma le soifua manuia.

I se faʻaopopoga, o isi penefiti o le massage Thai ua faʻailoa mai o le faʻaititia o faʻailoga o le peripheral neuropathy, o se faʻamaʻi masani i le maʻisuka, ma i nisi tulaga, e mafai foi ona faʻaaogaina e togafitia ai manuʻa i taʻaloga afeleti.

O ai e le tatau ona faia

Thai massage e mafai ona faia e tagata o soʻo se tausaga, ae o tagata e iai faʻamaʻi, osteoporosis, faʻafitauli ogaoga o le tuasivi ma le faʻatonutonu o maʻi fatu e tatau ona faʻatalanoa le latou fomaʻi ae leʻi amataina sauniga, ia iloa pe latou te mafaia ona faia, pe mo le a le mafuaʻaga. Soo se faʻapitoa. tausiga e fautuaina.

I nei tulaga, e taua le mulimulitaʻi i faʻatonuga faʻafomaʻi aua, tusa lava pe fetuʻunaʻi e le fomaʻi fofo le malosi o gaioiga, pe a fai o le tagata o loʻo i ai se tasi o nei faʻafitauli tau soifua maloloina na te faia le fofō Thai, e ono atili ai ona leaga faʻailoga.