E i ai ni aafiaga lelei pe le lelei o le faiʻai i le faiai?

Anotusi

• Mea e mafaufau i ai
• Masturbating faʻasaʻoloto homone
• E afaina ai lou lagona
• Faʻapea foi ma lau taulaʻiga ma faʻamaoni
• E mafai ona fesoasoani faʻamamaina le popole ma le popole
• E mafai ona fesoasoani ia te oe moe
• Atonu e iai foʻi sona aʻafiaga i lou talitonuina o oe lava
• Uma na mafai ona faaleleia atili ai lou olaga feusuaiga
• Ae o aʻafiaga e le lelei i taimi uma
• O nisi tagata e maua ni lagona le lelei e fesoʻotaʻi ma agafesoʻotaʻi pe faʻamoemoe faʻaleagaga
• Nisi tulaga faʻavae tulaga e mafai foi ona faia se sao
• E faʻamoemoe lava i ou manaʻoga taʻitasi ma manaʻoga

Mea e mafaufau i ai

E i ai le tele o feteʻenaʻi faʻamatalaga - aofia ai ma nisi talafatu ma tala - e uiga pe o le masturbation e leaga mo oe.

Iloa le mea lea: Pe e te masturbate ia oe lava ma naʻo oe lava.

A e faʻapea, ia e mautinoa o le faia o lea e le afaina ai lou tino. Ma afai e te le faia, e leai se afaina, leai se leaga, mo oe foi.

Lenei o le mea e tatau ona e iloa.

Masturbating faʻasaʻoloto homone

Masturbation mafua ai lou tino e faʻasaʻoloto ni numera o homone. O nei homone aofia ai:

• Dopamine Lenei o se tasi o le "fiafia fiafia" e fesoʻotaʻi ma lou faiʻai taui taui.
• Endorphins. O le tino e masani ona faʻamafanafanaina tiga, endorphins i ai foi de-faʻamamafa ma lagona-faʻamalosia aʻafiaga.
• Oxytocin O lenei homone e masani ona taʻua o le alofa hormone ma e fesoʻotaʻi ma fusia faʻatasi.
• Testosteron. O lenei homone e faʻasaʻolotoina i taimi o feusuaiga e faʻamalosia ai le malosi ma le faʻaosofia. E faʻasaʻoloto foʻi pe a iai ni ou tuinanauga i feusuaiga, e tusa ai ma le.
• Prolactin. O le homone e taua tele i le lactation, o le prolactin e aafia ai foʻi lou lagona ma le puipuiga.

Masturbating mafai mafua ai oe e faʻamalolo maloloina aofaʻiga o loʻo taua i luga homone, o le mafuaʻaga e mafai ai ona afaina ai lelei lou lagona ma faʻaletino soifua maloloina.

E afaina ai lou lagona

O le Dopamine, endorphins, ma le oxytocin e taʻua uma lava o le "hormones o le fiafia" e fesoʻotaʻi ma le faʻaitiitia o le mafatiaga, fusia faʻatasi, ma le malologa.

O isi taimi, o le faʻaaluina o le tino e mafai ona fesoasoani ia te oe e te lagona lelei ai pe a fai o lou lagona e maualalo.

Faʻapea foi ma lau taulaʻiga ma faʻamaoni

Atonu na e faʻalogo i le "post-nut manino" - o se tulaga e faʻafuaseʻi ai ona lagona le mafaufau o lou faiʻai pe a maeʻa sau orgasm.

Moni, tele o tagata iloa o le faʻaosooso fesoasoani fesoasoani ia latou faʻalautele lelei. Pei o lea, latou ono masturbate ae leʻi galulue, aʻoga, pe faia se suʻega.

E leai se faʻamatalaga faʻasaienisi mo lenei, aua e leʻi suʻesuʻeina faʻapitoa. Peitai, o lenei lagona o le manino ma taulaʻi ono avea o se iʻuga o le lagona faʻamalieina ma le fiafia ina ua mavae se orgasm.

E mafai ona fesoasoani faʻamamaina le popole ma le popole

E ui o le oxytocin e masani ona lauiloa o le "alofa hormone" ma e fesoʻotaʻi ma fusia faʻafesoʻotaʻiga, e fesoʻotaʻi foʻi ma le de-stressing ma le malologa.

E pei ona taua e le tasi suʻesuʻega 2005, o le oxytocin e taua tele i le faʻatonutonuina o le mafatiaga ma faʻaitiitia ai le popole.

Na te faia lenei mea e ala i le faʻaititia o le toto maualuga ma tuʻuina i lalo lou tulaga maualuga cortisol. Cortisol o se homone fesoʻotaʻi ma le popole.

O lea la, afai o loʻo e faʻamoemoe e faʻamamaina sina feteʻenaʻi pe a maeʻa se aso faigata i le galuega, masturbating atonu o se lelei malologa metotia!

E mafai ona fesoasoani ia te oe moe

Faʻamataʻu, e toʻatele tagata e faʻaaoga le totogimasi e momoe ai - ma e leitioa.

Oxytocin ma endorphins e fesoʻotaʻi ma le malologa, o lona uiga e mafai ona fesoasoani le faʻaaloalo ia te oe moe, ae maise pe a fai o le popole ma le popole o loʻo taofia ai oe mai le mauaina o se tapunia-mata.

Atonu e iai foʻi sona aʻafiaga i lou talitonuina o oe lava

Mo nisi, o le mimigi e mafai ona avea ma se auala e faʻataʻitaʻia ai oe lava-alofa, faamasani i lou tino, ma le faʻaaluina lelei taimi o oe lava.

Talu ai o loʻo e aʻoaʻo ia e faʻamalieina lou lava tino ma mafaufau poʻo le a le mea e te fiafia i ai mo oe, o le gaʻo e mafai ai ona faʻamalosia ai oe lava.

Uma na mafai ona faaleleia atili ai lou olaga feusuaiga

Tele feusuaʻiga faʻamalosi fautua faʻasolosolo masani - pe oe nofofua pe paʻaga.

I se faʻaopopoga i faʻamanuiaga tau le tino e maua mai i le taaloalo i totoga, o le faʻamalosia o le talitonuina o oe lava faʻatasi ai ma le malologa e mafai ona sili atu mo lou olaga feusuaʻi.

Ae mo lau libido, o loʻo iai ni faʻamaoniga e mafai ona fesoasoani le faʻasolosolo ia te oe e faʻatumauina le lelei feusuaʻiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o lenei 2009 suʻesuʻega fesoʻotaʻi soʻosoʻoga vibrator faʻaaogaina i se maualuga feusuaiga tiʻetiʻega ma lelei feusuaiga gaioiga, faʻapea foi ma lautele feusuaʻiga lelei.

Masturbating mafai ona fesoasoani ia te oe mafaufau pe o le a le mea e fiafia ai ma faʻafiafiaina mo oe, lea e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻaali ai i lau paʻaga mea e te fiafia i ai.

Ae o aʻafiaga e le lelei i taimi uma

E ui o loʻo i ai ni faʻamanuiaga aoga, o nisi tagata e i ai ni faʻaletonu o latou poto masani ma le faʻaaloalo.

E taua le manatuaina e matua lelei lava leai ia mimita.

Oe ono le fiafia i le lagona, pe ono teteʻe atu i lou talitonuga talitonuga, pe atonu foi e te le fiafia i ai. Ua lelei! Pe e te filifili e totogia pe leai e pule ia oe.

Afai e faigata ia te oe le taaloalo i totoga, ma o lenei faigata o loʻo afaina ai oe, mafaufau e aapa atu i se fomaʻi poʻo se fomaʻi.

O nisi tagata e maua ni lagona le lelei e fesoʻotaʻi ma agafesoʻotaʻi pe faʻamoemoe faʻaleagaga

O le taaloalo i totoga o se agasala i nisi lotu. E i ai foʻi le tele o faʻamaʻi a le sosaiete o loʻo pipii i le faʻaaloalo: O nisi tagata e talitonu e le tatau i fafine ona palasi, pe o le palasi e le mama.

E le gata i tala o le popolevale-faʻaosofia talafatu e uiga ile taaloalo i totogasā.

Toatele o tatou ua faalogo i tala e faapea o le taaloalo i totoga e mafua ai ona e tauaso, pe mafua ai ia oe ona tupu lauulu i luga o ou lima - o pepelo uma pepelo e foliga mai o salalau lautele i totonu o le au matutua!

Afai e te talitonu i na mea ma alu pea i masturbate, oe ono maua lagona o lagona o le tausalaina, popole, maasiasi, po o le ita ia te oe lava mulimuli ane.

E matua le afaina lava lou aloese mai le taaloalo i totogasā ona o ou lava talitonuga, ae afai e te manaʻo e galue i lagona o le tausalaina ma masturbate aunoa ma le popole, talanoa i se fomaʻi ono fesoasoani.

Nisi tulaga faʻavae tulaga e mafai foi ona faia se sao

E ese mai i faʻafitauli tau le vafealoaʻi ma faʻaleagaga, o le faʻafitauli o le soifua maloloina e ono faigata ai le taaloalo i totoga.

Mo se faʻataʻitaʻiga, atonu e le fiafia se tauleʻaleʻa pe a fai e te masani.

• erectile faʻaleagaina
• maualalo le libido
• mageso measā
• dispareunia, e aofia ai le tiga i le taimi e tui ai measese
• , o se le lauiloa tulaga i tagata taʻitoʻatasi o loʻo i ai se pene mafai ona mamaʻi pe a uma ona ejaculate

I se faʻaopopoga i lenei, masalosalo ono ono le fiafia pe a fai na e feagai ma faʻataʻitaʻiga leaga.

Afai e te manatu o loʻo ia oe se faʻavae tulaga e faigata ai ona masturbate ma o loʻo faʻalavelave ai ia te oe, talanoa i se fomaʻi e te talitonuina.

Faʻapena foi, afai o loʻo e tauivi e totogia ona o le faʻanoanoa o lagona, oe ono maua le aoga le talanoa i se fomaʻi.

E faʻamoemoe lava i ou manaʻoga taʻitasi ma manaʻoga

E leaga le masturbation mo oe? Leai, e le masani ai. Pe e te totogia ma pe o le a sou lagona e uiga i ai e toʻatasi.

Masturbate pe a fai e te manaʻo ai, ae 'aua le lagona le mamafa e teʻi lava pe a e le fiafia i ai - e pule lava ia oe!

Sian Ferguson o se tusitala tutoatasi ma faatonu faʻavae i Cape Town, Aferika i Saute. O ana tusitusiga e aofia ai mataupu e faʻatatau i le va fealoai faʻamasino, cannabis, ma le soifua maloloina. E mafai ona e aʻapa atu ia te ia Twitter.