Metamucil
Anotusi
- Tau Metamucil
- O le a le Metamucil?
- Faʻafefea ona ave Metamucil
- Faʻafefea ona saunia Metamucil
- Metamucil aʻafiaga
- Contraindications mo Metamucil
Metamucil e faʻaaogaina e faʻatonutonu ai le manava ma tuʻu ai i lalo le maualuga o le kolisi, ma o lona faʻaaogaina e tatau ona faia pe a maeʻa fautuaga faafomaʻi.
O lenei vailaʻau e gaosia e falefaigaluega o le Psyllium ma o lona metotia o loʻo fai i le pauta foliga, e alagatatau ai ona sauniuni ae e leʻi fofoina le tali.
Tau Metamucil
Metamucil tau i le va o le 23 ma le 47 reais ma e mafai ona faʻatau i fale talavai poʻo faleoloa i luga ole initaneti.
O le a le Metamucil?
O le vailaʻau Metamucil o loʻo faʻailoa mai mo:
- Faʻamafanafana i le papala;
- Fesoasoani e taofi le manava, pe a tatala le tootoo;
- Fesoasoani e tuʻu i lalo le toto o le toto pe a faʻamalositino faʻamalositino i taimi uma ma faʻatumauina se meaʻai maualalo le gaʻo;
- Fesoasoani ile faʻaititia ole suka ile maeʻa o meaʻai.
I se faʻaopopoga, e mafai ona faʻaaogaina o se fiber supplement, e fesoʻotaʻi ma se soifua maloloina soifua maloloina.
Faʻafefea ona ave Metamucil
Metamucil tatau ona ave e pei ona faʻatonu e le fomaʻi ma e masani ona faʻailoa:
- Tamaiti i le va o le 6 ma le 12 tausaga le matutua: ave le 'afa sachet (2.9g) poʻo le' afa o le tagata matua inumaga 1 i le 3 taimi i le aso;
- Tamaiti e ova atu i le 12 ma matutua: ingest 1 sachet (5.85g) pe 1 sipuni suamalie 1 i le 3 taimi i le aso.
O le tali o le pauta ma o lea e tatau ai ona saunia saʻo ina ia mafai ai ona faʻaofi.
Faʻafefea ona saunia Metamucil
I faʻatagaina Metamucil oe manaʻomia:
- Faʻaopopo le 1 fualaʻau o le pauta, ma le 5.85g, e tutusa ma le sipuni suamalie i le 240 ml o le vai poʻo isi suavai;
- Lulu le fofo seia oʻo ina tutusa;
- Inu logo pe a uma sauniuniga.
O le oloa ua efuefu ma o lea e tatau ai ona faʻaopopo le suavai ia mafai ai ona faʻaoso.
Metamucil aʻafiaga
E leai ni aʻafiaga iloga o Metamucil.
Contraindications mo Metamucil
O nei vailaʻau e le tatau ona faʻaaogaina e tamaiti e i lalo ifo o le 6 tausaga le matutua, pe a oʻo i gasegase tuga o le manava, papala papala pe faʻateleina le mafaufau i soʻo se vaega o le metotia.
I se faʻaopopoga, ua cont conticated i le tulaga o le faʻapasa toto, tiga manava, niniva poʻo puaʻi ma le mafai ona faʻaumatia e phenylketonurics.