Mafaufauga Minute: Faʻafefea Ona Ou Tuʻuina le Faʻaalia o le Sili Ona leaga?

Anotusi

• Iloilo mo

E le pei Pharrell, oe aua lagona e pei o pati pati. O le mea moni, o lona tulaga o le fiafia ono faʻaita oe. Oe le na o le fiafia-alu-laki ituaiga-masani oe ono matuaʻi leai se faʻamoemoe. Fa'alogo masani? O mafaufauga le lelei e tupu ia i tatou uma, ae a avea ma se mamanu, o le a avea faʻafitauli. Masalo e te mafaufau pe a faʻamoemoe e sili ona leaga, e te le faʻateʻia lava pe a tupu se faʻalavelave. Ae, e te manaʻo moni e ola faʻapea?

E i ai le 'eseʻesega i le va o le soifua maloloina masalosalo ma le taofiofia ou tali atu i taimi uma mafaufau le sili ona leaga-ma le laina o se lelei tasi. Ia faʻafefea la ona e iloa pe a fai o lou faʻamaoniga e tatau ona galueaina i totonu? Ni nai fuʻa mumu:

1. O lau uluaʻi tali atu o le vaʻaia o lalo. O le a le mea e ono tupu sese? O le a le mea e le o iai? O le a le mea e masalosalo?

2. Oe maua oe o le tagata o loʻo faʻailoa mai le mea e ono sese ma lamatia ai uma tulaga E te faʻapea se lagona faʻamaualuga uiga ese e te faʻaali ma o au uo e fai si Pollyannaish.

3. Oe mafaufau ia te oe lava o se tiapolo fautua, ae o au uo ua faʻaigoaina oe o Debbie Downer, poʻo ni ituaiga o faʻafitauli.

4. Tusa lava pe o le tulaga / meaalofa / aso e atoatoa, o loʻo e mataala pea ma aua le soʻona fiafia i ai.

5. E masani lava ona avea oe ma "tagata ita", o le tagata ulavale, ma le masalosalo. Tusa lava pe o se tamaititi, o le ipu malamalama e leʻi foliga mai e leʻi atoa le 'afa ia te oe.

O lea ua oʻo mai le taimi e te iloa ai lou tulaga lelei o le olaga o puapuagatia-oe taʻutino mai e te lotovale e le mafai ona e ata faʻapea e pei o isi tagata uma, ma o ou uiga faʻaalia e pei o se polo ma filifili nai lo se meaalofa. Lenei, auala e lima e amata ai le poto masani i le olaga a o sina malamalama atili. [Tweet lenei fuafuaga!]

1. Siva... ma tamaiti (po o tagata matutua e amio pei o tamaiti). Leiloa seisi avanoa tamaiti e sisiva ma? Lokaina faitotoʻa pa ni musika ma feosofi solo mo le lima minute. Suesuega faʻaali faʻaali, pogo-pei siva fesoasoani moni i ou lagona. Aua le popole i ou foliga vaaia, e oʻo lava i le moa sili ona malie o le a faia.

2. Eli loloto e iloa ai le mea na e "aʻoaʻo ai" e le lelei. O le avanoa e iai sau matua na fa'ata'ita'ia ni uiga fa'apena pe fa'ailoa i mea uma e ono fa'aletonu i tulaga uma. O le iloaina o le mea na e pikiina ai i luga e mafai ona fesoasoani ia te oe e aveʻese.

3. Ata atili. Amata se lisi lisi o Youtube vids e taʻe ai oe i luga. Pepe valea, pusi le faʻamaopoopoina, faʻaletino poʻo mea malie-faia lenei e pei o meaaoga ma faʻataʻitaʻiga (ioe, faʻataʻitaʻi) ata. Ou te fautuaina A ataata, a Grin, A Ata, O le Olaga na saunia e Victoria ma John Galasso.

4. Fesili ifo ia te oe lava, "E mafai ona ou ma'i?" O tagata e maua i le faʻaʻumiʻumi o le lotomafatia e masani lava ona le iloa, latou te faʻaigoaina o "tagata matamumuli," nai lo i latou e ono maualalo i neotrotransmitter e fesoasoani ia latou lagona paleni ma faʻamoemoe.

5. Faalautele taimi fiafia. Ona amata loa lea ona faʻaavanoaina i latou e fai ni sekone fiafia e avea ma ni minute fiafia ma ni itula!

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