Tusitala: Clyde Lopez
Aso O Foafoaga: 22 Iuli 2021
Faafouga Aso: 1 Iuli 2025
Anonim
Anti-Aging: The Secret To Aging In Reverse
Ata: Anti-Aging: The Secret To Aging In Reverse

Anotusi

Aotelega

Metabolism o le gaioiga e faʻaaogaina e lou tino e faʻaalu ai le malosi mai meaʻai e te 'aʻai. Meaʻai e gaosia mai polotini, gaʻo, ma gaʻo. O vailaʻau o loʻo i ai lau digestive system (enzymes) e vaevaeina meaʻai i lalo i suka ma acid, o lou tino suauʻu. E mafai e lou tino ona faʻaaogaina lenei suauʻu i le taimi lava lea, pe mafai foi ona teu le malosi i au tino tino. A faʻapea e iai sau faʻamaʻi metabolic, e iai se mea e tupu i lenei faiga.

O faʻamaʻi Mitochondrial o se faʻalapotopotoga o faʻafitauli i le metabolic. Mitochondria o ni mea laiti e fausia ai le malosi i le toeititi o ou sela. Latou te faia e ala i le tuʻufaʻatasia o le okesene ma le suauʻu mole (suka ma gaʻo) e maua mai i au meaʻai. A leaga le mitochondria, e le lava le malosi o sela. O le okesene e leʻo faʻaaogaina ma suauʻu mole faʻatutuina luga o sela ma mafua ai le faʻaleagaina.

Faʻailoga o mitochondrial faʻamaʻi mafai ona fesuiaʻi. E faʻamoemoe ile fia o mitochondria e leaga, ma le mea o loʻo iai i le tino. O isi taimi e naʻo le tasi totoga, tino, poʻo sela e afaina ai. Ae o le tele o taimi o le faʻafitauli e aafia ai le tele o latou. E iai manaʻoga maualuga o musele ma neula, o lona uiga e taatele muscular ma neula faafitauli. O faʻamaʻi e amata mai i le agamalu e ogaoga foi. O nisi ituaiga e mafai ona afaina ai.


Genetic mutation mafua ai nei faʻamaʻi. E masani ona tutupu ae le i oʻo i le 20 tausaga, ma o nisi e tele ina maua i pepe. E leai ni faʻamalologa mo nei faʻamaʻi, ae mafai ona fesoasoani togafitiga i faʻailoga ma faʻalaʻitiitiina le faʻamaʻi. E mafai ona aofia ai togafitiga faʻamalositino, vaitamini ma mea faʻaopopo, meaʻai faʻapitoa, ma vailaʻau.

Le Sili Ona Faitau

Um, Pakeke Caffeinated ua avea nei ma se Mea

Um, Pakeke Caffeinated ua avea nei ma se Mea

Tama e, o le mea ili lea e ui ai taaloga o le taeao talu mai le kukaina o fuamoa: Daniel Perlman, o e biophy ici t mai le Brandei Univer ity i Ma achu ett , na ia fatuina le falaoamata kofe, e mafai a...
Faʻafefea ona faʻaaoga se Kettlebell mo Flat Abs

Faʻafefea ona faʻaaoga se Kettlebell mo Flat Abs

A e tilotilo i ai, e te le mateina o le kettlebell faigofie o e toa malo i-e lua e ili atu le kalori e mu ma e ab flattener i le ta i. Ae faʻafetai i lona fi iki tulaga e e, e mafai ona faʻaalia atili...