O le a le mea e fai ai le Molybdenum i le tino

Anotusi

• O fea e maua ai
• O le a le mea e faʻaaoga ai le molybdenum
• Molybdenum Fautuaina

Molybdenum o se taua minerale i polotini metabolism. Lenei micronutrient mafai ona maua i le faʻavasega vai, susu, pi, pi, sisi, lanumeamata lau laulaʻau, pi, falaoa ma cereals, ma e taua tele mo le faʻagaioiga tatau o le tino o le tagata aua a aunoa ma lea, sulfites ma toxins faʻaputuputuina faʻateleina le tulaga lamatia o faʻamaʻi, e aofia ai kanesa.

O fea e maua ai

Molybdenum e maua i le palapala ma pasi atu i laʻau, o lea i le faʻaaogaina o laʻau o loʻo tatou faʻaaogaina faʻasolitulafono lenei minerale. O le mea lava e tupu pe a faʻaumatia aano o manufasi e fafagaina laʻau, pei o le povi ma le povi, tele vaega e pei o le ate ma fatugaʻo.

O le mea lea, o le le lava o le molybdenum e seasea lava ona o tatou manaʻoga mo lenei minerale e faigofie ona faʻamalieina e ala i meaai masani. Ae e mafai ona tupu i tulaga o le faʻaumiumi o le paleni o meaai, ma faʻailoga e aofia ai le faateleina o le fatu, faigata manava, niniva, puaʻi, le mautonu faʻapea foi ma le koma. I leisi itu, o le tele molybdenum mafai ona faʻateleina le faateleina o le faʻasologa o uric acid i le toto ma soʻoga tiga.

O le a le mea e faʻaaoga ai le molybdenum

Molybdenum e nafa ma le soifua maloloina metabolism. E fesoasoani e puipuia sela ma e aoga mo le aveʻesea oona mai le tino, lea e fesoasoani e faʻafetaui vave matutua ma puipuia faʻamaʻi ma metabolic faʻamaʻi, faʻapea foi ma kanesa, aemaise lava kanesa puta i le toto.

O le mafuaʻaga ona o le molybdenum e faʻagaoioia ai enzymes o loʻo i ai le vaega o le toto i le toto, galue e ala i le tali atu ma le leai o ni vailaʻau, lea e tausisi i sela maloloina, e mafua ai le faʻaititia o sela galue ma le faʻatafunaga o le sela lava ia. O le mea lea, faatasi ai ma le fesoasoani a antioxidants, saoloto radicals avea solitu ma e le afaina ai maloloina sela.

Molybdenum Fautuaina

Ole fualaʻau fautuaina ole molybdenum i aso uma ole 45 micrograms ole molybdenum mo se tagata matua soifua maloloina, ma aʻo maitaga e 50 micrograms e fautuaina. O inumaga e sili atu nai lo le 2000 micrograms o molybdenum e mafai ona oona, e mafua ai faʻailoga e tai tutusa ma le gugu, faʻaleagaina o okeni, faʻaletonu o neura, faʻaletonu i isi minerale, pe oʻo foʻi i le faoa faamalosi. I se taumafataga masani e mafai ona oʻo i le vailaʻau fautuaina i aso uma, ma le ova