Sa Leai Loʻu Manatu O Loʻu 'Faalavelave Tutupu' o se Faʻailoga o se Maʻi Faʻalemafaufau Matuia

Anotusi

• A o ou faasolo ina matua, na ou matauina a o nei existential fesili ono sau ma alu i se tasi mafaufau, latou na foliga mai pea pipii i totonu o laʻu
• Ina ia faʻafetauia le tigaina o nei faʻafitauli masani ua aliaʻe mai ona o laʻu OCD, na ou atiaʻe ai le tele o faʻamalosi
• Sa masani ona ou mafaufau ia OCD o se maʻi tuusaʻo - e le mafai ona ou sese
• E ui o laʻu OCD o le a avea pea ma luʻitau, o le aʻoaʻoina atili e uiga i le OCD sa avea o se vaega faʻamalosia o le faʻamalologa

Sa le mafai ona taofi loʻu mafaufau e uiga i le natura o le olaga. Ona maua lea o aʻu.

"Ua naʻo matou aano o aano o manufasi faʻatautaia se faʻatonutonu fuafuaina," o laʻu tala lea. "E le o le feita lena ia te oe? O a foi tatou faia ii? ”

“Lenei foi?” Na fesili laʻu uo ma ataata.

Sa ou mapuea. Ioe, toe Le isi tasi o oʻu faʻafitauli faigata, i luga tonu o faʻaaliga.

O le popolevale i le mea atoa "ola" e leai se mea fou ia te aʻu. Sa i ai ni aʻu osofaʻiga popole faʻapenei talu mai loʻu tamaititi.

O se tasi o mea muamua ou te manatua na tupu i le ono vasega. Ina ua uma ona tuuina atu le fautuaga "Na o oe lava!" tasi taimi tele, na ou oso ai. E tatau ona faʻamafanafana aʻu e se uo aʻoga le mautonu aʻo ou tagi i luga o le malaetaʻalo, faʻamatala e ala i masusu masusu e le mafai ona ou iloa pe o aʻu o loʻu "tagata moni" pe na o se "faʻafoliga faʻamatalaga" o aʻu.

Na emo le teine ​​ma, i le iloaina ai e leʻo loloto o ia, sa na ona ofo atu lava, "E te manao e faia ni aisa o le kiona?"

Ua matou tuuina i luga o lenei paneta ma le tele o feteʻenaʻiga faamalamalamaga pe aisea ua tatou i ai iinei. Aisea leai O lea ou te femoumouaʻi? Sa ou mafaufau. Ma aisea na le avea ai isi uma?

A o ou faasolo ina matua, na ou matauina a o nei existential fesili ono sau ma alu i se tasi mafaufau, latou na foliga mai pea pipii i totonu o laʻu

Ina ua ou aʻoaʻoina e uiga i le oti aʻo ou tamaititi, sa avea foʻi ma mea ua ou popole ai. O le mea muamua lava na ou faia o le tusi o loʻu lava loto (lea e naʻo le tele o faʻatonuga e o ai manu feʻai i totonu o laʻu pusaoti). O le mea lona lua na ou faia o le taofi le moe.

Ma e mafai ona ou manatua, e oʻo foʻi i le taimi lena, maimau pe ana ou oti vave ina neʻi ou le toe ola ma le toe fesili fesili o le mea e tupu mulimuli ane. Na ou faaaluina le tele o itula e taumafai ai e sau ma se faamatalaga na faamalieina ai aʻu, ae na foliga mai sa le mafai. O laʻu sailiga tala na atili ai ona leaga le mea na tupu.

O le mea ou te leʻi iloaina i lena taimi sa ou maua ai i le maʻi o le manaʻomia o le malosi (OCD). O aʻu faʻalavelave faʻafuaseʻi o se mea moni lava ua lauiloa o le OCD e iai.

O loʻo faʻamatalaina e le International OCD Foundation le iai o le OCD o se "faʻaosooso, toe fai mafaufauga e uiga i fesili e le mafai ona taliina, ma e ono faʻafilosofia pe faʻafefe i lona natura, poʻo mea uma e lua."

O fesili e masani lava ona taʻamilo:

• le uiga, mafuaʻaga, poʻo le moni o le olaga
• le i ai ma le natura o le atulaulau
• le i ai ma le natura o le tagata lava ia
• nisi o manatu e iai pei ole leai, oti, poʻo le mea moni

E ui e te ono fetaiaʻi ma ni fesili i se vasega filosofia poʻo i le taupulepulega o ata e pei o le "The Matrix," o se tagata e masani ona alu ese mai na mafaufauga. Afai na latou feagai ma faʻalavelave, o le a puʻupuʻu.

Mo se tasi e iai le OCD, e ui i lea, o fesili e tumau pea. O le mafatiaga e faʻatupuina e mafai ona matua le mafai.

Ina ia faʻafetauia le tigaina o nei faʻafitauli masani ua aliaʻe mai ona o laʻu OCD, na ou atiaʻe ai le tele o faʻamalosi

O le a ou faʻaaluina le tele o itula e mafaufau ai, taumafai e faʻafetauiaʻi mafaufauga e ala i le aumaia o ni faʻamatalaga, ma le faʻamoemoe e foia le vevesi. Ou te tuʻituʻi luga fafie i soʻo se taimi ou te mafaufau e uiga i se pele e maliu i le faʻamoemoe o le "puipuia" ia. Sa ou faaleoina se tatalo ae ou te leʻi moe i po uma uma, e le faapea ona ou te talitonu i le Atua, ae o se "i le tulaga" filifiliga pe afai ou te oti i laʻu moe.

O osofaʻiga taufaafefe na avea ma se mea masani na tupu, na atili ai ona leaga ile ala na ou moe ai. Ma aʻo faʻasolosolo ina ou lotovaivai - ma loʻu OCD nofoia toetoe lava o le malosi faalemafaufau ma faalelagona sa ia te aʻu - na amata ona ou faatiga ia te aʻu lava i le 13 o oʻu tausaga. Na ou taumafai e pule i le ola mo le taimi muamua e leʻi leva lena.

O le ola, ma le matua mataala i loʻu lava olaga, sa le mafai ona lavatia. Ma e tusa lava po o le a loʻu taumafai malosi e toso ese aʻu mai lena ulu, sa foliga mai e leai se sola ese.

Na ou talitonu moni o le vave ona ou oti, o le vave foi lea ona ou foia lenei foliga mai e leai se loloto o tiga i le olaga ma le olaga a sau. Na foliga mai e matua valea tele le pipii ai i luga, ae le pei o se mailei mailei, o le tele o loʻu tauivi ma ia, o le sili atu ona ou mau.

Sa masani ona ou mafaufau ia OCD o se maʻi tuusaʻo - e le mafai ona ou sese

Ou te leʻi faʻamamaina ou lima pe siaki le ogaumu. Ae sa i ai ni mea saʻuvale ma fai faamalosi; naʻo latou na tupu o ni mea e faigofie ona pupuni ma nana mai isi.

O le mea moni, o le OCD e faʻamatalaina laʻititi e le anotusi o le mafaufau o se tasi ma sili atu i le taʻamilosaga o le faʻananau ma faʻamalieina o ia lava (lea e avea ma faʻamalosi) e mafai ona taʻitaʻia ai se tasi e feʻaveaʻi i se auala faʻavaivaia.

Tele o tagata mafaufau o OCD o se "quirky" faʻamaʻi. O le mea moni o le mafai ona avea ma matua taufaafefe. O le mea e ono manatu ai isi o se filosofia faʻafesili fesili na faʻafuaseʻi ona maua i loʻu maʻi o le mafaufau, ma faʻaleagaina ai loʻu olaga.

E le naʻo le pau lea o le ituaiga o faʻanaunautaiga na ou maua, ae o se tasi o sili sili ona faigata ona iloaina, aua i se tepa tasi e mafai ona foliga mai o se masani, lelei nofoaafi mafaufauga. O le taimi e alu ai lena nofoaafi i luga o ala, e ui i lea, o le a avea ma se mafaufau popole popole nai lo le na o se filosofia.

E ui o laʻu OCD o le a avea pea ma luʻitau, o le aʻoaʻoina atili e uiga i le OCD sa avea o se vaega faʻamalosia o le faʻamalologa

Ae ou te leʻi iloaina sa i ai laʻu OCD, Na ou avea oʻu mafaufauga le mautonu e avea ma upu moni o le talalelei. Ae o le sili atu ona nofouta i le auala e galue ai le OCD, ua mafai ai ona ou iloaina pe a ou alu i luga, faʻaaoga sili atu tomai e feagai ai, ma faʻaola ai se lagona o le alofa ia te aʻu lava pe a ou tauivi.

O nei aso, pe a fai saʻu "Oi loʻu atua, oi matou uma o masini aano o manu!" ituaiga taimi, ua mafai ona ou tuʻuina mea i se vaʻaiga faʻafetai i le fefiloi o togafitiga ma vailaʻau. O le mea moni, e i ai nai mea tatou te iloa i le olaga ia mautinoa. Ae o le mea foi lena e matua lilo ai le olaga ma faʻafiafiaina ai foi.

O le aʻoaʻo e ola ma le le mautonu ma le fefe - ma, ioe, o le avanoa o nei mea uma o le faʻatonutonuina o le faʻataʻitaʻiga, faia e le tatou faiʻai komepiuta - o se vaega o le feutanaiga.

Pe a le lelei isi mea uma, ou te fia faʻamanatu ia te aʻu lava o le tutusa malosiʻaga i le atulaulau na aumaia ia i tatou le kalave ma le iʻu ma le oti (ma na mea uiga ese, taufaafefe, leai ni mea) faʻapea foi nafa ma le i ai o le Cheesecake Factory ma shiba inus ma Betty White.

Ma e tusa lava po o le a le ituaiga o seoli o loʻu OCD faiai ou te maua ai, o le a ou le taitai leai ia faafetai mo na mea.

Sam Dylan Finch o se taʻimua lagolago i le LGBTQ + soifua maloloina o le mafaufau, ina ua mauaina faʻavaomalo aloaʻia mo lana blog, Let's Queer Things Up!, lea na avea muamua ma viral i le 2014. I le avea ai ma tusitala ma faʻasalalau auala, Sam ua lolomiina tele i mataupu e pei o le mafaufau maloloina, transgender faʻailoga, le atoatoa, polokiki ma tulafono, ma sili atu. O le aumaia o lona poto masani tuʻufaʻatasi i le soifua maloloina lautele ma numera faʻasalalau, o loʻo galue nei Sam o se faatonu lautele i le Healthline.