Pe U'u Puipuia o le La Fa'alenatura e Fa'asaga i le La'au masani?

Anotusi

• O le a le mea o iai i le Mineral Formula?
• Le Faʻafitauli ma Chemical Blockers
• E sili atu la ia kulimi fa'avae minerale uma?
• O le a le mea e Su'e
• Iloilo mo

I le taimi o le taumafanafana, na o le pau lava le fesili e sili atu le taua nai lo le "O le fea auala i le matafaga?" o le "Na aumaia e se tasi le sunscreen?" O le kanesa o le paʻu e le o se mea ula: Ua faʻateleina le maualuga o le melanoma mo le 30 tausaga talu ai, ma talu ai nei na lipotia mai e le Mayo Clinic e lua ituaiga o kanesa o le paʻu na siitia i lalo i le 145 pasene ma le 263 pasene mai le 2000 i le 2010.

E ui matou te iloa o le la e fesoasoani e puipuia mai le kanesa o le paʻu, oe ono puipuia lou paʻu laʻititi nai lo lou manatu e ala i le le iloaina o le filifiliga saʻo. O le Environment Working Group (EWG) talu ai nei na tatalaina ai le latou 2017 taʻiala faʻafefe o le la, faʻavasega pe tusa ma le 1,500 oloa faʻasalalau e fai ma puipuiga o le la mo le saogalemu ma le aoga. Na latou mauaina le paʻu 73 pasene o oloa e leʻo lelei le aoga, pe na aofia ai e uiga i mea aoga, e aofia ai vailaʻau e fesoʻotaʻi ma le faʻalavelave o le homone ma le afaina o le paʻu.

Na faʻailoa e le au suʻesuʻe e ui lava o le toʻatele o tagata e taulaʻi i le maualuga o le SPF, ae o le mea e tatau ona latou tilotilo iai o mea ia o loʻo i totonu o le fagu. O faʻailoga e le ono i ai ni mea e ono afaina ai pe faʻaosooso foi e masani ona paʻu atu i se vaega ua faʻaigoaina o le mineral-based, poʻo le "natural," sunscreens.

E foliga mai, o le toatele o outou ua leva ona fia iloa e uiga i le vaega: O se suʻesuʻega a le Consumer Reports i le 2016 na maua ai e toetoe o le afa o le 1,000 tagata na suʻesuʻeina na fai mai latou te suʻeina se oloa "natura" pe a faʻatau mo le sunscreen. Ae mafai moni sunscreens fetaui lelei i le puipuiga saunia e vailaʻau vailaʻau?

O le mea e ofo ai, e lua dermatologists faʻamaonia mai latou i le mea moni e mafai. Lenei o le mea e tatau ona e iloa.

O le a le mea o iai i le Mineral Formula?

O le eseʻesega i le va o aganuu, vailaʻau-faʻavae sunscreens ma le minerale ituaiga e oʻo mai i lalo i le ituaiga o gaosi mea aoga. O kulimi e fa'atatau i minerale e fa'aogaina ai poloka fa'aletino-zinc oxide ma/po'o le titanium dioxide-lea e fai ma pa puipui i lou pa'u ma atagia ai ave o le UV. O isi e faʻaaogaina vailaʻau poloka-e masani lava o ni tuʻufaʻatasiga o le oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate ma / poʻo le octinoxate-e mitiia ai le UV radiation e faʻasolo ai. (Matou te iloa, o se gutu!)

E i ai foʻi ituaiga e lua o le UV radiation: UVB, o le mafuaʻaga ia o sun suns, ma UVA ave, e oʻo atu loloto i totonu. Fa'avae minerale, poloka fa'aletino e puipuia mai mea uma e lua. Ae talu ai o poloka vailaʻau o loʻo mitiia ave ae le faʻatagaina ai UVA e oʻo atu i latou vaega loloto o lou paʻu ma faʻaleagaina, faʻamatalaina e Jeanette Jacknin, MD, San Diego-faʻavae fomai o le fomai manu ma le tusitala o Vaila'au Atamai mo Lou Pa'u.

Le Faʻafitauli ma Chemical Blockers

O le isi popolega sili i vailaʻau poloka o le manatu latou te faʻalavelaveina le gaosiga o hormone. O se mea lea ua faʻamaonia e suʻesuʻega manu ma sela, ae matou te manaʻomia nisi suʻesuʻega i tagata e taʻu mai ia i matou pe faʻafefea ona faʻapitoa i le sunscreen (pe o le a le tele o le vailaʻau e faʻafefe, vave ona alu ese, ma isi), fai mai Apple Bodemer, MD, polofesa o dermatology i le Iunivesite o Wisconsin.

Ae o suʻesuʻega i nei vailaʻau, i se tulaga lautele, e mataʻutia mo se oloa e tatau ona tatou salalau i aso uma. E tasi le vailaʻau faʻapitoa, oxybenzone, ua fesoʻotaʻi ma le maualuga o le lamatiaga o le endometriosis i fafine, le lelei o le sperm quality i tane, faʻamaʻi paʻu, faʻalavelave faʻalavelave, ma le faaleagaina o sela-ma le oxybenzone e faʻaopoopoina i le lata i le 65 pasene o faʻamaʻi e le o minerale i totonu. le EWG's 2017 sunscreen database, faʻailoa e Dr. Jacknin. Ma o se suʻesuʻega fou mai Lusia na lolomiina i le tusi o talaaga Chemososera na maua e ui lava o le vailaʻau masani a le sunscreen, avobenzone, e masani ona saogalemu na o ia lava, pe a fai e fesoʻotaʻi molelaʻau ma le vai faʻatauina o le vai ma le UV radiation, e vaevaeina i ni vailaʻau e taʻua o phenols ma acetyl benzenes, ia ua lauiloa e matua matautia oona.

O le isi vailaʻau mataʻutia: o le retinyl palmitate, e ono faʻaosofia ai le tupuola o paʻu o le paʻu ma faʻamaʻa pe a faʻaaoga i luga o le paʻu i le susulu o le la, na ia faʻaopopo mai. E oʻo lava i se itulau e le faʻailo, oxybenzone ma isi vailaʻau e masani ona mafua ai faʻafitauli i le paʻu ma tali atu, ae o le tele o minerale e leai, fai mai Dr. .

E sili atu la ia kulimi fa'avae minerale uma?

O kulimi faʻavae minerale e sili atu ona masani, ae e oʻo lava i a latou mea mama e alu i se faʻagasologa o vailaʻau i le taimi o le faʻatulagaina, o loʻo faʻamalamalama e Dr. Bodemer. Ma o le tele o minerale-fa'avae sunscreens ei ai vaila'au poloka i totonu, foi. "E le o se mea e masani ai le mauaina o se tuʻufaʻatasia o le tino ma vailaʻau poloka," na ia faʻaopopoina.

O lena fai mai, talu ai tatou te iloa itiiti e uiga i mea vailaʻau poloka poloka moni faia io tatou tino, uma tagata atamamai malilie o lau sili sili ona lelei o le aapa atu i minerale sunscreens ma tino poloka, aemaise lava pe afai oe i ai maaleale paʻu.

O le puipuiga maualuga e sau i se tau papa'u, e ui lava: "O le tasi itu sili ona leaga o le tele o sunscreens faanatura e maualuga le maualuga o le zinc ma le titanium dioxide e matua papaʻe ma e le manaia," o le tala lea a Dr. Jacknin. (Mafaufau i tagata faase'e o lo'o iai le lanu pa'epa'e i lalo o latou isu.)

O le mea e laki ai, o le tele o tagata gaosi oloa na latou teteʻeina lenei mea e ala i le atiaʻe o fomu ma nanoparticles, e fesoasoani i le titanium dioxide papaʻe e foliga sili atu le malamalama ma ofo moni sili atu puipuiga SPF-ae i le tau o le sili atu UVA puipuiga, fai mai Dr. Jacknin. O le mea e lelei ai, o le fua fa'atatau o lo'o i ai le paleni o ninii oxide sili atu mo le puipuiga tele o le UVA, ma ni vaega laiti o le titanium dioxide ina ia manino le oloa.

O le a le mea e Su'e

E ui e masani ona sili atu le puipuiga o le la mo lou paʻu, faʻafefea e sili atu le lelei e faʻalagolago lava i le mea o loʻo i totonu. Pei lava ona iai i le afifiina o meaʻai, ole upu "natura" ile igoa e leai se mamafa. "O sunscreens uma o loʻo i ai vailaʻau i totonu, tusa lava pe faʻapitoa pe leai. O le a le natura e faʻalagolago lava i le ituaiga, "o le tala lea a Dr. Bodemer.

Va'ai mo pupuni o le la o lo'o iai mea aoga o le zinc oxide ma le titanium dioxide.Atonu o le ae mauaina le filifiliga sili i se faleoloa i fafo poʻo se faleoloa faʻapitoa mo le soifua maloloina, ae e oʻo lava i soʻo se ituaiga e pei o Neutrogena ma Aveeno o loʻo i ai fua faʻavae minerale. Afai e te le mauaina nei mea i luga o le fata, o le isi mea e sili ona lelei o le aloese mai mea ma vailaʻau o loʻo fai mai le saienisi e sili ona leaga: oxybenzone, avobenzone, ma retinyl palmitate. (Faʻamatalaga fesoasoani: Afai e i ai sou paʻu maʻaleʻale, vaʻai fagu faʻailogaina mo tamaiti, Dr. Bodemer faʻasoa.) Ae mo le le aoga mea aoga, Dr. , aua o nei mea o le a umi ona tumau i le afu ma le vai. Ma e ui o le toʻatele oi tatou o loʻo aʻoaʻoina e suʻe le SPF, e oʻo lava i le FDA e taʻua le maualuga o le SPF "faʻaseseina." O loʻo faʻailoa mai e le EWG e sili atu le aoga o le faʻaaogaina o se sunscreen laʻititi SPF nai lo le maualuga e tasi le afa fatu. Ua faʻamaonia mai e Dr. Bodemer: O le a susulu uma le sunscreen, e tusa la poʻo le a le SPF poʻo ni mea aoga o loʻo fai, e manaʻomia ona e toe faʻaoga i le taʻi lua itula. (FYI o nisi nei o filifiliga e puipuia ai le la e fetaui ma le matou suʻega afu.)

Ma e ui lava atonu e sili atu le faʻalavelave e faʻapipiʻi, e sili atu lou pipii i lotion-o na nanoparticles e faʻaitiitia ai le pona e masani lava ona saogalemu, ae mafai ona afaina ai le mama pe a e manavaina mai se fua faʻapipiʻi, faʻaopoopo Dr. Jacknin. O le isi mea taua FYI: Ona o le puipui o le la e puipuia i le fausiaina o se pa, e te manaʻo e lather i luga le 15 i le 20 minute ae e te leʻi alu i fafo-ae e te leʻi amata minoi ma afu-ia mautinoa o loʻo ia oe se ata tifaga i luga o lou paʻu pe a e lavea le la , Fai mai Dr. Bodemer. (Mo le ituaiga vailaʻau, tuʻu i luga ole 20 i le 30 minute aʻo leʻi goto le la ina ia lava le taimi e faʻafefe ai.)

E fa'atatau e le EWG ituaiga uma o le sunscreen mo le aoga ma le saogalemu, siaki la latou database e iloa ai po'o fea e pa'u i ai lau fua fa'atatau. O nai a matou pele e fiafia iai e faʻamalieina faʻatonuga o nei vailaʻau ma le EWG: Beyond Coastal Active Sunscreen, Badger Tinted Sunscreen, ma Neutrogena Sheer Zinc Dry-Touch Sunscreen.

Manatua e ui i lena, soʻo se ituaiga o le sunscreen e sili atu nai lo leai sunscreen "Matou te iloa o le UV radiation o se gasegase o le tagata-e mautinoa lava e mafua ai le kanesa o le paʻu e le o se melanoma, aemaise o le mu e matua fesoʻotaʻi ma le maʻi maʻi. "Ua faʻaopopo mai e Dr. Bodemer.

Iloilo mo