O le a le neurasthenia ma faʻafefea ona togafitia

Anotusi

• Faailoga autu
• Faʻafefea ona fai le togafitiga

Neurasthenia o se faʻaletonu o le mafaufau, o le mafuaʻaga e le manino ma faʻailoaina e ala i le faʻavaivaia o le neula, faʻaiʻu i vaivaiga, lagona faʻaletonu vaivai, ulu ma le matua lelava, mo se faʻataʻitaʻiga.

Neurasthenia e masani ona mafaufauina o se tuʻufaʻatasia o le tele o mea, pei o kenera ma siʻosiʻomaga, pei o se faʻatiga masani poʻo faʻafitauli aiga, mo se faʻataʻitaʻiga. O le mea lea, o le faʻamaoniga o lenei faʻamaʻi e faia e le psychologist poʻo fomaʻi mafaufau e ala i le iloiloga o faʻailoga faʻaalia ma le tuʻuina ese o isi tulaga e ono i ai le tutusa faʻailoga, pei o lautele popolevale faʻafitauli, mo se faʻataʻitaʻiga.

Togafitiga e faia e ala i le suia o 'ai ma ola ai masani, pei o le aloese mai le taumafaina o gaʻo meaʻai ma masani ona faʻamalositino gaioiga, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻaopopo i psychotherapy sauniga ma le faʻaaogaina o vailaʻau antidepressant pe a manaʻomia.

Faailoga autu

O faʻailoga o le neurasthenia e mafai ona aliali mai i soʻo se taimi o le olaga ma e masani ona tupu i tagata e masani ona fai ma masani le popole, momoe leaga pe leai ni masaniga lelei, pei o le soʻona inu o meainu malosi poʻo meaʻai lololo, mo se faʻataʻitaʻiga. O faʻailoga iloga o le neurasthenia o:

• Ulu o le ulu;
• Lava tino ma faalelagona vaivai;
• Tino tiga;
• Faateleina le nofouta;
• Uunaiga ma le mamafa i luga o le ulu;
• Tagi i le taliga;
• Faanenefu;
• Suiga i le moe;
• Ua soona lelava;
• Faigata ile malolo;
• Faigata faʻapitoa;
• Le mageso ma le taamilo i lala;
• Popole poʻo le faʻanoanoa.

O le faʻamaoniga o le neurasthenia e faia e le psychologist poʻo le psychoanalyst e ala i le maitauina o faʻailoga na faʻamatalaina ma faʻaalia e le tagata, i le faʻaopopoina i le tuʻuʻesea o isi faʻamaʻi e ono tupu aʻe ma ia lava faʻailoga, pei o le popolevalevale poʻo lautele popole faʻafitauli, mo faʻataʻitaʻiga.

I se faʻaopopoga, o le psychoanalyst mafai ona faia faʻataʻitaʻiga mafaufauga e faʻamautu ai le faʻamaonia o le neurasthenia, lea e tatau ona faʻavae i luga o faʻailoga ma lo latou umi, lea e tatau ona sili atu i le 3 masina ina ia mafai ai ona fautuaina le neurasthenia.

Faʻafefea ona fai le togafitiga

O le togafiti o le neurasthenia e tatau ona faia e ala i togafitiga, lea e saili ai e le fomaʻi o le mafaufau poʻo le psychoanalyst le malamalama i le mafuaʻaga o le neurasthenia, fesoasoani i le tagata e faʻatulagaina, faʻaosofia le talitonuina o ia lava ma le talitonuina, i se faʻaopopoga i le fesoasoani i le sailiga mo gaioiga e faʻalauteleina ai le malologa .

E mafai foi e le fomaʻi o le mafaufau ona fautuaina le faʻaaogaina o vailaʻau faʻafomaʻi antidepressant, ona e faʻaosofia ai le gaosiga ma le faʻasaʻolotoina o homone e nafa ma le soifua manuia, lea e tatau ona fautuaina ma faʻaaoga e pei ona faʻatonuina e le fomaʻi. Vaʻai poʻo fea o faʻailo antidepressant e sili ona faʻailoa mai.

O le suia o amioga e taua e le gata i le togafitia o le neurasthenia, ae faʻapea foi i lona puipuia. O le mea lea, e taua tele le paleni o meaʻai ma le tamaoaiga i alava, legumini, fualaʻau ma fualaʻau, e faʻaopoopo i le aloese mai meainu malolosi, gaʻo gaʻo ma sikaleti, mo se faʻataʻitaʻiga. E fautuaina foi le faʻataʻitaʻia o faʻamalositino masani, aua e mafai ona faʻaosofia le faia o homone e nafa ma le lagona o le soifua manuia, ma fesoasoani e faʻamalolo ai.