Tusitala: Marcus Baldwin
Aso O Foafoaga: 14 Iuni 2021
Faafouga Aso: 1 Apelila 2025
Anonim
IL MALE DEL MONDO SOTTERRANEO TORTORA LA FAMIGLIA PER ANNI IN QUESTA CASA
Ata: IL MALE DEL MONDO SOTTERRANEO TORTORA LA FAMIGLIA PER ANNI IN QUESTA CASA

Anotusi

O le tataina o se mea e seasea tupu, ae mafai ona lamatia ai le ola, aua e mafai ona momono ala o le ea ma puipuia le ea mai le oʻo atu i mama. O ni tulaga e ono mafua ai ona fetinaʻi se tasi o:

  • Vave inu inu vai;
  • Aua le lamuina lelei au meaʻai;
  • Ai pepelo pe taoto;
  • Fofoa kapulamu poʻo lole;
  • Fofoa tamaʻi mea, e pei o meataʻalo vaega, pulou peni, tamai maa poʻo tupe siliva.

Meaʻai e masani ona maualuga le lamatiaga o le falaoa o falaoa, aano o manu ma fatu, e pei o pi, araisa, sana poʻo pi ma, o lea la, e tatau ona lamuina lelei ao le i folo, ina ia latou le maua le lamatiaga o le mau i totonu o le faʻaʻi. pe alu i ala vaalele.

E ui lava i le tele o tulaga, o le tataina pasi pe a tale, o loʻo i ai sili atu ogaoga tulaga o le tale le mafai ona tuleia le mea o loʻo taofia manava. I tulaga faʻapena, e faigata tele i le tagata laoa ona manava, ma se foliga pauli ma e ono matapogia foi. Lenei o le a le mea e fai pe a kokalo se tasi:


O le a le mea e ono mafua ai le fetinaʻi

O le tele o taimi e fetinaʻi ai, ma le faua poʻo le vai foi, o se tulaga e taʻua o le dysphagia, lea e tupu pe a mapu aʻe, faʻavaivaia ma le faʻamaopoopoina o maso na faʻaalu e folo.

E ui lava e sili atu taatele i le au matutua, talu ai o le matua matua, disphagia mafai foi ona aliali mai i talavou, ae i nei tulaga, e mafai ona i ai le tele o mafuaʻaga, mai faigofie faafitauli e pei o reflux, i sili atu ogaoga tulaga, pei o neura faʻafitauli poʻo e oʻo foʻi ile kanesa o le faʻaʻai. Aʻoaʻo atili e uiga i le dysphagia ma faʻafefea ona togafitia.

O le mea lea, soʻo se taimi e faʻamaonia ai o loʻo e laoa tele, e taua lou alu i le fomaʻi lautele e iloilo ia faʻailoga ma iloa le faʻafitauli, amataina le sili ona talafeagai togafitiga.

Faʻafefea ona aloese mai le fetinaʻi

O le tataʻi e masani ona masani ai tamaiti, o lea la e fautuaina ai:

  • Aua le ofaina ni meaai faigata poʻo meaʻai e faigata ona lamuina;
  • Tipi ni meaʻai i ni tamai fasi ina ia mafai ona tofatumoanaina atoa i latou, pe a manaʻomia;
  • Aʻoaʻo lau tama e lamu lelei meaʻai a o leʻi foloina;
  • Aua le faʻatau meataʻalo i ni tamaʻi vaega, lea e mafai ona folo;
  • Aloese mai le teuina o tamaʻi mea, pei o faʻamau poʻo maa, i nofoaga e faigofie ona uia e le tamaititi;
  • Aua le faʻatagaina lau tama e taalo i paluni pati, aunoa ma le vaʻavaʻaia e tagata matutua.

Peitaʻi, o le tataina e mafai foi ona tupu i tagata matutua ma tagata matutua, i le tulaga lea o le sili ona taua fautuaga o le tipiina o meaai i ni fasi fasi, lamu lelei aʻo leʻi foloina, tuʻu sina laʻititi o meaai i le gutu ma iloa pe o iai ni vaega faʻaletonu i nifo poʻo nifo nifo, mo se faʻataʻitaʻiga.


I le tulaga o tagata e le mafai ona lamu lelei pe o faʻataʻoto ile moega, e tatau ona faʻaeteete ile ituaiga o taumafataga, aua ole faʻaaogaina o meaʻai malo e faigofie ai ona fetinaʻi. Vaʻai pe faʻafefea ona fai e fafaga tagata e le mafai ona lamu.

Fautuaina Mo Oe

Mafuaaga Na Ou Faʻataʻitaʻia Ai Ina ua maeʻa ona suʻesuʻe Aʻoga Aʻoga

Mafuaaga Na Ou Faʻataʻitaʻia Ai Ina ua maeʻa ona suʻesuʻe Aʻoga Aʻoga

Ou te iloa o le "faalavelave" atonu e fai i maoae. Ae o le ailiga mo aoga faataʻitaʻi mo le ma fanau a fai lava o ina miti leaga. Afai o oe o e mea e pei o aʻu, oe amataina le aʻoaʻoga aʻoga...
6 of the Healthiest Peanut Butters

6 of the Healthiest Peanut Butters

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i oʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua e laʻititi komi i. O la tatou faiga lea.E le mafaitaulia filif...