Tusitala: Judy Howell
Aso O Foafoaga: 28 Iuli 2021
Faafouga Aso: 20 Setema 2024
Anonim
Fuafua Lou Aso i le Aso A o Nofo ma IPF - Soifua Maloloina
Fuafua Lou Aso i le Aso A o Nofo ma IPF - Soifua Maloloina

Anotusi

Afai o loʻo e nofo ile idiopathic pulmonary fibrosis (IPF), e te iloa faʻafefea ona le mautinoa le faʻamaʻi. O au faʻailoga e mafai ona suia tele mai lea masina i lea masina - pe mai lea aso i lea aso. O le amataga o lou gasegase, atonu e te lava le lagona e te galue ai, faʻamalositino, ma alu i fafo ma uo. Ae a oso loa le maʻi, o lou tale ma le manava puʻupuʻu e mafai ona ogaoga na e ono i ai se faʻafitauli o le tuua o lou fale.

Ole faʻaletonu ole natura ole IPF e faigata ai ona fuafua mamao. Ae o sina laʻititi o fuafuaga e mafai ona faʻafaigofie ai ona faʻatautaia lou faʻamaʻi. Amata ona teu se kalena i aso uma, vaiaso, poʻo masina, ma faʻatumu i nei galuega ma faʻamanatuga e tatau ona fai.

Asiasi Fomaʻi

IPF o se faʻamaʻi faifai pea ma alualu i luma. O au faʻailoga e mafai ona suia i le alu o taimi, ma togafitiga na fesoasoani e faʻatonutonu ai lou puʻe o le manava ma le tale atonu e iʻu lava ina taofi le lelei. Ina ia faʻatonutonu au faʻailoga ma puipuia ni faʻafitauli, oe manaʻomia le setiina o se taimi o asiasiga ma lau fomaʻi tausi soifua.


Fuafua e te vaai lau fomaʻi pe tusa o le tolu i le fa taimi i le tausaga. Faʻamaumau nei asiasiga i lau kalena ina ia aua neʻi galo ia i latou. Faʻapea foi ona siakiina soʻo se taimi faʻatulagaina tofiga oe ma isi faʻapitoa mo suʻega ma togafitiga.

Sauni mo asiasiga taʻitasi muamua ae leʻi tusia le lisi o fesili ma atugaluga mo lau fomaʻi.

O vailaʻau

O le tumau faʻamaoni i lau togafitiga togafitiga o le a fesoasoani e faʻatonutonu au faʻailoga ma puleaina ou faʻamaʻi alualu i luma. O nai fualaʻau ua faʻamaonia e togafitia ai le IPF, e aofia ai le cyclophosphamide (Cytoxan), N-acetylcysteine ​​(Acetadote), nintedanib (Ofev), ma le pirfenidone (Esbriet, Pirfenex, Pirespa). E tasi le tolu taimi e te inuina ai au vailaʻau i aso taʻitasi. Faʻaaoga lau kalena o se faʻamanatu ina ia aua neʻi galo se fualaʻau.

Faʻamalositino

E ui lava oe ono lagona le le lava o le manava ma le lelava e faʻamalositino, tumau malosi e mafai ona faʻaleleia nei auga. O le faʻamalosia o lou fatu ma isi maso o le a fesoasoani foi ia te oe e faʻafaigofie ai au galuega i aso uma. Oe le manaʻomia le faia o se atoa itula-umi toleniga e vaʻaia ai iʻuga. O le savali mo ni nai minute i le aso e aoga tele.


Afai o loʻo iai sau faʻafitauli faʻamalositino, fesili i lau fomaʻi e uiga i le lesitalaina i se polokalame o le toefaʻaleleia o le pulumu. I lenei polokalame, o le a e galue ai ma se faʻamalositino faʻapitoa e aʻoaʻo pe faʻafefea ona faʻaaoga saogalemu, ma i totonu o lau tulaga agavaʻa.

Moe

E valu itula o le moe i po uma e taua i le lagona sili ona lelei. A le lelei lau moe, tusi sau taimi moe i lau kalena. Taumafai e te alu i se masani i le alu i le moega ma ala i luga i le tutusa taimi i aso uma - e oʻo lava i faaiuga o vaiaso.

Ina ia fesoasoani ia te oe moe i le taimi atofaina, faia se mea malolo pei o le faitauina o se tusi, taele mafanafana, faataitai loloto manava, po o le mafaufau loloto.

Tau

IPF mafai ona faʻaititia ai oe ile vevela tele. I taimi o taumafanafana masina, fuafua au gaioiga mo le vaveao, pe a le o le la ma le vevela e le oʻo tele. Faʻatulaga malologa aoauli i le fale i le ea malulu.

Meaʻai

Tele meaai e le fautuaina pe a iai sau IPF. Lagona ua tumu e mafai ona faigata ai ona manava. Nai lo lena, fuafua ni nai taumafataga laiti ma meaai mama i le aso atoa.


Fesoasoani

O aso uma galuega pei o le faʻamamaina o fale ma kuka e mafai ona faʻateleina faigata pe a i ai ia te oe se faʻalavelave manava. A ofo mai uo ma tagata o le aiga e fesoasoani, aua le naʻo le ioe. Faʻatulaga i lau kalena. Seti le afa itula poʻo le itula-umi taimi avanoa mo tagata e kuka ai au meaʻai, alu faʻatau faleoloa mo oe, pe ave oe i fomaʻi asiasiga.

Taimi lautele

Tusa lava pe e te lagona i lalo o le tau, e taua le nofo fesoʻotaʻi vavalalata ina ia e le faʻaesea ma tuʻulafoaʻi. Afai e le mafai ona e alu ese mai le fale, seti telefoni poʻo Skype telefoni ma uo poʻo aiga, pe fesoʻotaʻi ala i ala o faasalalauga.

Se aso ulaula

Afai o loʻo e ulaula pea, o le taimi lenei e te taofi ai. O le manavaina i le asu sikaleti e mafai ona faʻaleagaina ai au faʻailoga IPF. Seti se aso i lau kalena e taofi ai le ulaula, ma pipiʻi ai.

Ae e te leʻi tuʻu le aso, tiaʻi uma sikaleti ma lefulefu i lou fale. Feiloaʻi ma lau fomaʻi e aumai ni au fautuaga pe faʻafefea ona e faʻamavae. E mafai ona e faʻataʻitaʻia vailaʻau e fesoasoani e faʻaititia ai lou manaʻo e ulaula, pe faʻaaogaina ni mea e sui ai le nikotini pei o le patch, gum, poʻo le nasal spray.

Lagolago fonotaga a kulupu

O le faʻatasia faʻatasi ma isi tagata o loʻo iai le IPF e mafai ona fesoasoani ia te oe ia lagona le fesoʻotaʻi atili. Oe mafai ona aʻoaʻo mai - ma faʻalagolago i - isi sui o le kulupu. Taumafai e te auai i sauniga i se tulaga masani. Afai e te le i auai i se vaega lagolago, oe mafai ona mauaina se tasi e ala i le Pulmonary Fibrosis Foundation.

Manaia Lomiga

O Meaʻai feʻaveaʻi e ono avea ma mea lilo i se olaga umi

O Meaʻai feʻaveaʻi e ono avea ma mea lilo i se olaga umi

Galo kale, chia fatu, ma EVOO-le mea lilo i le ola i e olaga umi-a ini ono mafai ona maua i totonu o lau Chipotle burrito. Ioe, e moni. O le faʻaaogaina o mumu vevela chili pepper (leai, le o le fu i-...
O a matou mea e sili ona fiafia i ai le malosi o le Apple Watch Series 3

O a matou mea e sili ona fiafia i ai le malosi o le Apple Watch Series 3

E pei ona faʻamoemoeina, na ave moni lava e Apple mea i le i i tulaga faʻata i ai ma a latou iPhone 8 ma le iPhone X naʻo le faʻalauiloaina (na latou maua i matou i le Portrait Mode mo le faʻaogaina o...