Faʻafuaseʻi Faʻafuaseʻi: Faigofie Aafiaga Itu
![Qigong for beginners. Qigong exercises for joints, spine and energy recovery.](https://i.ytimg.com/vi/BxlBVU6XchI/hqdefault.jpg)
Anotusi
E uiga i puipuiga faʻafuaseʻi
Faʻalavelave faʻafuaseʻi (EC) fesoasoani puipuia puipuia maitaga. E le muta se maʻitaga pe afai ua e maʻito, ma e le 100% aoga, foi. Peitai, o le vave ona maeʻa feusuaʻiga e te faʻaaogaina ai, o le sili atu ona aoga o le a.
Faʻalavelave faʻafuaseʻi puipuia e mafai ona aofia ai le faʻaaogaina o le apamemea intrauterine masini (IUD) ma tuʻufaʻatasia o talavai talavai puipuiga puipuia faʻaogaina i lalo o le faʻatonuga a lau fomaʻi. Ae ui i lea, o le pito sili ona taugofie ma sili ona faigofie ona maua le EC o le progestin-only EC pill. E tusa ma le $ 40-50. Tagata o soʻo se tausaga mafai ona faʻatau luga-le-counter i le tele o fale talavai e aunoa ma se ID. E masani ona matua sefe lava e faʻaoga, ae mafai ona o mai ma ni nai aʻafiaga.
Aafiaga e ono tutupu
O le EC pill, o isi taimi e taʻua ole taeao-peʻa uma fualaʻau, e leʻi maua na i ai ni taimi uʻumi pe ogaoga aʻafiaga aʻafiaga. I le tele o tulaga, o fafine e ave EC o le a le maua ni faʻalavelave. Ae ui i lea, o nisi ituaiga o EC paʻu o le a mafua ai laʻititi aʻafiaga.
Progestin-only EC pills aofia ai le Plan B One-Step, My Way, ma le Next Choice One Dose. E masani lava ona mafua ai ni nai aʻafiaga. Tele o nei faʻailoga o le a foʻia pe a oʻo atu le fualaʻau i fafo atu o lau tino. O aʻafiaga masani e aofia ai:
- niniva
- puaʻi
- tiga le ulu
- lelava
- lelava
- niniva
E mafai foʻi ona aʻafia le EC i lou faʻasologa o le masina. O lou vaitaimi e ono sili atu i le tasi le vaiaso amataga pe tasi le vaiaso tuai. Afai e sili atu ma le tasi le vaiaso ua tuai lou taimi, atonu e te manaʻo e suʻesuʻe lau maʻitaga.
Q:
O masani ile palapala ile palapala pe a uma ona inu le fualaʻau ile taeao-peʻa uma?
A:
O ni fafine e taofi faʻafitauli faafuaseʻi e ono maua i le paʻu toto. Lenei masani lava ona maeʻa i totonu o le tolu aso. Peitaʻi, o le tafetoto e umi atu na i lo le tolu aso pe ua mamafa foʻi e ono avea ma faʻailoga o se faʻafitauli. Faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi i le taimi lava lena peʻa mamafa lou toto pe ova le umi nai lo le tolu aso.
le Healthline Medical TeamAnswers fai ma sui o manatu o matou fomaʻi faʻapitoa. O mea uma e aofia ai e faʻatauaina lava faʻamatalaga ma e le tatau ona mafaufauina o se fautuaga faʻafomaʻi.![](https://a.svetzdravlja.org/health/6-simple-effective-stretches-to-do-after-your-workout.webp)
Puipuia pe faʻamamaina aʻafiaga
Afai o loʻo e popole e uiga i aʻafiaga pe i ai se talaʻaga o aʻafiaga mai le EC, talanoa ma lau fomaʻi. Atonu latou te mafaia ona faʻasino oe i luga o le laulau (OTC) filifiliga e faʻafaigofie ai le tiga o le ulu ma le niniva. O nisi OTC faʻafitauli nasu e mafai ona faʻateleina lelava ma lelava, e ui. Atonu e mafai ona e puipuia le lelava ile malolo ma faʻafaigofie mo ni nai aso pe a maeʻa ona e faʻaaogaina le EC.
A e niniva pe niniva pe a maeʻa le EC, taʻoto i lalo. E fesoasoani lea e taofi ai le puaʻi. Afai e te puaʻi i totonu o le itula e tasi na inu ai au fualaʻau, valaʻau lau fomaʻi poʻo le ofisa o loʻo fuafuaina e te suʻesuʻeina le fomaʻi pe e te manaʻomia e inu se isi fualaʻau.
O afea e valaʻau ai lau fomaʻi
Malamalama, faʻatalitali fiva palapala e mafai ile EC faʻaaogaina. Peitai, o nisi tulaga o le le masani ai le toto e mafai ona ogaoga. A faʻapea e te faʻapea e te leʻi mafaufauina le tafetotoi ile puta ile tiga ole manava ma niniva, valaʻau lau fomaʻi tausi soifua. Valaʻau foʻi i lau fomaʻi pe a fai e le muta lou toto i totonu o le tolu aso pe a fai ua mamafa. O au faʻailoga e ono avea ma faʻailoga o se tulaga ogaoga e manaʻomia ai togafitiga faʻafomaʻi.
A leai, o le taeao pe a maeʻa le fualaʻau e mafua ai ni lagona vaivai, pe a fai e mafua ai se mea.