Faʻafefea ona puipuia ma togafitia laugutu susulu

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• SPF Lipu Laugutu e Puipuia Laugutu mu ile la
• Faʻafefea ona togafitia laugutu susulu i le la
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Leai se susulu o le la e lagona lelei, ae pei o soʻo se tasi na i ai se taimi na te iloa ai se tasi io latou laugutu o le a taʻu atu ia te oe, o le susunuina o le pout e sili ona tiga. E le gata o laugutu o se mea e masani ona galo pe a oʻo mai i le sunscreen application, ae e sili atu foi ona faigofie ona oso mai le la. "O laugutu e itiiti le melanin, o le pigmenti e mitiia ai le faʻavelaina o le UV, ma o lea e sili atu le lamatia o le mu nai lo isi vaega o lou tino," o le faʻamatalaga lea a Boston dermapathologist.Gretchen Frieling, MD

O lona uiga e fa'atasi ai ma mu tiga, e mafai fo'i ona oso a'e le kanesa o le pa'u i luga o ou laugutu ma, e mata'ina le mea moni, o le laugutu pito i lalo e 12 taimi e sili atu ona a'afia i le kanesa o le pa'u nai lo laugutu pito i luga. O le laugutu pito i lalo e tele atu lona leo ma tautau i lalo laʻititi, ma o le pito i luga e faʻasino foi i luga, o lea e mitiia saʻo atu ai le UV radiation, faʻamatala e le Frieling. (Faʻafesoʻotaʻi: O tupe sili ona lelei e mafai ona faʻatau, e tusa ai ma le Dermatologists)

SPF Lipu Laugutu e Puipuia Laugutu mu ile la

1. Coppertone Sport Lip Balm SPF 50 (Faʻatau, $5; walgreens.com) e faʻafefe vai mo le 80 minute, ma avea ma a matou filifiliga sili mo taʻaloga i fafo poʻo aso matafaga.

2. Mo se fufulu mama o le natura foliga vaaia lanu, aapa atu mo leCoola Mineral Liplux SPF 30 Organic Tinted Balm (Faatau, $18; dermstore.com), lea e sau i ni ata matagofie se fa ma e faia i le 70 pasene o mea faʻaoga.

3. Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30 (Buy It, $4; ulta.com) e maua mai i fualaau suamalie e fitu, e sili atu le suamalie nai lo le isi.

I se paʻu, e mafai foi ona e ufiufi ou foliga pupula i luga o ou laugutu, e ui lava na taʻua e Dr. Frieling o fua faʻaletino — i latou e faʻaaogaina poloka minerale — o le a le aoga talu ai latou te nonofo luga o le paʻu ma o le a o ese. vave. Afai e te alu i lenei auala, o se vailaʻau faʻasolosolo, lea o le a ulu moni i totonu o le paʻu, e sili atu.

E taua foʻi: Aloʻese mai le laeiina o laugutu pe a e alu i fafo o le la. O le tele o glosses e le o iai le SPF, ma o le fa'ai'ila i'ila e tosina mai ai le la ma fa'afaigofie ai ona ulu atu ave o le UV ile pa'u, o le fa'aopoopo mai lea a Dr. Frieling. (Faʻafesoʻotaʻi: Faʻafefea ona taʻu mai pe a fai o oe oona i le la ... ma le a le isi mea e fai mulimuli ane)

Faʻafefea ona togafitia laugutu susulu i le la

Afai e te i'u i laugutu mu i le la, filifili mo se fa'afefiloi o togafitiga fa'amafanafana ma fa'amalolo. (Fesoʻotaʻiga: 5 Soothing Products e Fesoasoani e Faʻafefe Sunburn.)

"Oomi mama se ie taele malulu i luga o ou laugutu pe tafe vai malulu i luga oi latou," o le fautuaga lea a Dr. Frieling. "O lenei mea o le a fesoasoani faʻaititia ai le vevela, lagona mu mu." Mulimuli atu i luga ma se hydrating pulu pasama mauoa i malu mea; aloe vera o se tasi o filifiliga sili a Dr. Frieling. Saili i totonuCococare Aloe Vera Lip Balm (Faʻatau, $ 5 mo le afifi o le 2; amazon.com). O isi mea lelei e suʻe ai e aofia ai le shea butter, vitamini E, beeswax, ma le suauʻu popo.

O nai oloa e taumafai e fa'afilemu laugutu mu:

1. Beautycounter Lip Conditioner i Calendula(Buy It, $22; beautycounter.com) o loʻo i ai se faʻafefiloi o pata faʻasusu ma suauʻu, faʻatasi ma le calendula faʻamafanafana ma le chamomile.

2. O le shea butter ma beeswax i totonuTausiga Vave mo laugutu maaleale (Fa'atau, $14; amazon.com) fa'asusu, a'o le licorice e fa'afilemuina le mumū.

3. Faatasi ai ma le SPF 30 (faʻafetai, zinc oxide) le ultra-hydratingThrive Market Coconut Lip Balm SPF 30 (Faʻatau, $ 7 mo le 4; thrivemarket.com) faʻamalolo laugutu ma puipuia le lumanaʻi mu i le taimi e tasi.

4. Follain Lip Pamu (Fa'atau, $9; follain.com) e fa'asusu ai le pata shea ma le suauu argan, ma o lo'o iai fo'i le vaitamini E mauoa i le antioxidant.

E mafai foi ona e faʻaaogaina le kulimi o le hydrocortisone OTC e fesoasoani ai i le faʻafefeteina o le fulafula ma le fulafula, e ui lava ona faʻaeteete ia aua neʻi faʻaulu se mea, lapataʻi ia Dr. Frieling. (Oi, ma afai e matua leaga lava e maʻi paʻu ai ou laugutu, aua e te paʻu le paʻu.) Ae afai o nei mea uma e le o fesoasoani pe a mavae ni nai aso, vaʻai lau fomaʻi poʻo le fomaʻi, atonu e te manaʻomia se mea e faʻatonuina-malosi. .

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