E maloloina le Probiotics mo tamaiti?

Anotusi

• Vaaiga aoao
• O a probiotics?
• Tatau e tatau ona iai faʻamalositino i meaʻai a lau tama?
• Mea faʻaopoopo vs. meaʻai probiotic: o le a le mea sili?
• Faʻailoga o Probiotics e Taumafai
• Le auala e ave ai

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Vaaiga aoao

I le lalolagi faʻaopopo, probiotics o se vevela oloa. E faʻaaoga e toe faʻatumu ai siama lelei i le tino. E mafai ona latou fesoasoani ile faʻafitauli e pei o le iritable bowel syndrome, eczema, ma le malulu masani.

Tele o tagata matutua faʻaaoga probiotics aunoa ma afaina itu lelei, ae o latou saogalemu mo tamaiti? O mea ia e tatau ona e iloa ae e te leʻi tuʻuina atu i lau fanau.

O a probiotics?

O siama e maua ai le rap leaga, ae le leaga uma latou. E manaʻomia e lou tino ni siama e tumau ai le soifua maloloina. O siama e fesoasoani i le faʻasoesa, mitiia o mea aoga, ma le tauina o isi siama e te maʻi ai.

I totonu o lou tino, o loʻo ia oe lau oe pitonuʻu o siama ua taʻua o le microbiome. E faia i siama lelei ma leaga, siama, ma fungus. Latou te ola:

• i lou paʻu
• i lou manava
• i lau auala urogenital
• i lou faua

A maua le paleni o lelei i siama leaga i lau microbiome, pipisi ma faʻamaʻi ono tupu. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le faʻaaogaina o vailaʻau faʻafomaʻi e fasiotia ai siama e mafua ai siama. Ae e faʻaleaogaina ai foʻi nisi siama lelei e taofia ai siama leaga. O lenei e tatala le faitotoʻa mo isi leaga meaola e fanafanau ma fai pule, lea e ono mafua lua faʻamaʻi. O faʻamaʻi lona lua i tulaga lua e aofia ai faʻamaʻi fefete, faʻamaʻi o le urinary tract, ma siama o le manava.

Probiotics o loʻo iai ni siama ola, lelei e masani ona maua i lou tino. E i ai le latou ituaiga siama, poʻo le tuʻufaʻatasia o ni ituaiga o ituaiga.

Tatau e tatau ona iai faʻamalositino i meaʻai a lau tama?

Tamaiti atiina ae latou microbiome i le manava ma ala i le amataga o tamaiti. E i ai le manatu o le le maloloina maloloina microbiome e nafa ma le tele o faʻamaʻi. Probiotics mafai ona faia se sao i le tausia o le microbiome maloloina, ae e le o manino pe faʻafefea.

Probiotics o se lauiloa fofo masani mo tamaiti. E tusa ai ma le, probiotics o le 3 natura oloa sili ona faʻaaogaina e tamaiti.

Ole tele o suʻesuʻega e manaʻomia e faʻamaonia ai penefiti ma aʻafiaga o le faʻaaogaina ole probiotic ile fanau. O nisi suʻesuʻega e faʻamalosia:

• O se suʻesuʻega a le American Family Physician na maua ai, atonu e fesoasoani faʻamalosi tino i le togafitia o le faʻamaʻi o le manava. Latou mafai foi faʻaititia le umi o le manava tata e ala i gastroenteritis. A avatua i maʻitaga ma susu-fafagaina tina, probiotics ono faʻaititia le atinaʻeina o eczema ma afaina i latou pepe.
• O se suʻesuʻega na lomia faʻamaonia, o le tuʻuina atu o pepe faʻavasega i lalo o le tolu masina o le olaga, e ono fesoasoani lea e puipuia le colic, constipation, ma acid reflux.
• O le 2015 suʻesuʻega iloiloina faʻamaeʻaina o probiotics na sili atu nai lo placebo i le faʻaititia o le aʻafiaga ma le umi o le pito i luga o respiratory respiratory tract i tagata aʻoaʻo. Antibiotic faʻaaogaina ma le aʻoga toesea ona o malulu na faʻaititia foi.

E i ai le tele o faʻamatalaga faʻamaonia lagolagoina le faʻaaoga probiotic i tamaiti. Ae o le soifua maloloina penefiti ono faigata-faʻapitoa. O se faʻalavelave e fesoasoani i se tasi tulaga atonu e leai se aoga i seisi. Mo lena mafuaʻaga (ma ona o le le lava o suʻesuʻega), e leai se tali manino pe tatau ona e tuʻuina i lau tama probiotics, aemaise lava mo se taimi umi o le taimi.

Avea probiotics i tamaiti e le aunoa ma se tulaga lamatia. Tamaiti e faʻaleagaina le puipuiga e ono aʻafia ile faʻamaʻi. O isi atonu e maua i le kesi ma le fulafula. Probiotics mafai mafua mafua 'aʻafiaga mataʻutia i mamaʻi pepe pepe. Siaki ma lau fomaʻi tamaititi aʻo leʻi tuʻuina atu ni faʻasologa probiotic i lau tama.

Mea faʻaopoopo vs. meaʻai probiotic: o le a le mea sili?

Probiotics o loʻo faʻaopopoina i nisi o meaʻai pei o yogurt ma sisi fale tuʻufaʻatasi. Latou te masani lava ona tupu i faʻafefeteina meaai pei o pata, kefir, ma sauerkraut. O le sisi mata e faia mai i le susu e leʻi faʻafofoaina, o le isi lea mea.

O nisi tagata atamamai e lagolagoina le soifua maloloina aoga o le susu susu ma oloa e faia mai le susu susu, ae le tatau ona ave i tamaiti. O le susu oona e ono aofia ai siama matautia. E mafai ona mafua ai faʻamaʻi le ola.

Afai o loʻo e tau mafaufau pe faʻapea e sili atu le faʻaopopoga probiotic poʻo meaʻai, o le tali e le manino-tipi. Mauaina o mea lelei mai meaʻai atoa e masani ona sili ona lelei. Ae i le tulaga o mea faʻatino probiotics, atonu e le lava le lava naʻo meaʻai a lau tama. Probiotics i meaʻai atonu e le ola i le gaosiga ma le teuina o gaioiga. Vagana ua i ai sau lab i lau umukuka, e leai se auala o le iloa tonu pe fia na faia ia ola.

E tutusa lava le mea e mafai ona fai atu mo faʻaopopoga probiotic. I le lalolagi faʻaopopo, e le foafoaina tutusa oloa. Faʻaopopo e le faʻatonutonu lelei. A e faʻatau faʻapitoa supiotiotic, oe manatu o le oloa o loʻo faʻasalalau ai. I le mea moni, oe ono le maua i taimi uma mea e te manatu o loʻo e faʻatau.

Faʻailoga o Probiotics e Taumafai

Naʻo le faʻatauina o mea faʻaopoopo mai ituaiga iloga. Siaki le aso faʻamuta ae leʻi faʻaaogaina. Iloilo le teuina manaʻoga ina ia e iloa pe a fai o le oloa manaʻomia pusaaisa.

Afai e fautuaina e lau fomaʻi le tuʻuina i lou alo o mea faʻatamaʻi, mafaufau i filifiliga nei:

• Culturelle: Culturelle's Probiotics mo Tamaiti aofia ai Lactobacillus GG i ato tagata. E leai se tofo ma ono faʻaopopo i le inu a lau tama poʻo meaʻai e te fiafia iai.
• Natura Ala: O lenei ituaiga ofa mafai ona chewable, cherry-flavored probiotic o loʻo iai Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium longum, ma Lactobacillus acidophilus.
• Ultimate Flora: O chewable probiotics e omai i se tama-faʻauo, berrylicious tofo. O loʻo iai ma le ono ituaiga siama lelei.

Le auala e ave ai

Probiotics mafai ona fesoasoani faʻamamaina matuitui manava manava, colic, ma acid reflux i maloloina tamaiti ma tamaiti. E mafai foi ona latou fesoasoani e puipuia faʻamaʻi lua ma manava tatā i tamaiti o loʻo faʻaaogaina vailaʻau faʻafomaʻi. Probiotics mafai foi fesoasoani fesoasoani puipuia eczema ma allergy i nisi tamaiti.

Afai e te manatu o le probiotics e ono fesoasoani i lau fanau, fesili i lau fomaʻi fesili nei:

• O a ni faʻamanuiaga o probiotics mo lau tama?
• O le a le umi e tatau ona e avatu ai i lau tama ae e te leʻi vaai i ni mea lelei?
• Afai e te le o vaʻaia ni aoga iloga i totonu o se vaitaimi patino, e tatau ona taofi le aveina e lau tama?
• O le a le fualaʻau e tatau ona faʻaaogaina e lou alo?
• O le a le igoa latou te fautuaina?
• E i ai ni mafuaʻaga e le tatau ai i laʻu tama ona tago faʻataʻitaʻi?

Talu ai o umi-taimi probiotic aʻafiaga luga o tamaiti e le o iloa, tamaiti e le tatau ona faʻaaogaina probiotic faʻaopopoga o se puipuiga vailaʻau, seʻi vagana ua fautuaina e se fomaʻi.

Nai lo lena, faʻaopopo probiotic meaai pei o yogurt i lau tama meaʻai e fesoasoani tausia latou microbiome maloloina. Siaki le igoa ia mautinoa ai o le yogurt e te filifilia e iai "aganuu ola ma ola."

Afai o lau tama e le o se fiafia i le yogurt na o ia, taumafai e faʻaoga i le tulaga o le mayo i luga o la latou sanuisi e sili ona fiafia iai, poʻo luga o se pateta pateta.

Tele tamaiti fiafia i yogurt lamolemole. Ina ia faia, palu 1/2 ipu manino poʻo vanilla yogurt ma le 1 ipu fualaʻau fou peʻaisa, seʻia lamolemole. Faʻaopopo lau pele e te fiafia iai e tofo.

Faʻaaliga: Aua le tuʻuina atu le meli i tamaiti i lalo o le tausaga 1 ona o le aʻafiaga o botulism.