Sa Oʻu Naumasani i le Tanning mo le tele o tausaga. Lenei o le a le mea na mafua ai ona ou taofi

Anotusi

• O le tuputupu aʻe, na ou faʻatusaina apamemea ma le lalelei
• O le talafatu o le tanning saogalemu
• E faʻapefea la ona faʻasaʻo na masaniga? Tulafono faʻaauro # 1: Fai sunscreen i aso uma
• O lenei ua ou vaʻai i le paʻu puipuia o se auala o le faamamaluina o loʻu tino

Soifua Maloloina ma le soifua maloloina paʻi i tatou taitoatasi eseese. Tasi le tala a le tagata e toatasi.

"O ou tuaa na nonofo i totonu o falepuipui," o le tala lea a le fomaʻi tipitipi, e aunoa ma se inosia o malie.

Sa ou taoto lavalava atoa ma loʻu tua i le laulau malulu o le suʻega. Na ia uuina se tasi o oʻu tapuvae i lima e lua, ma faʻasolosolo vavalalata i le mole i luga o laʻu tamai povi.

Sa 23 oʻu tausaga ma sa fou mai i laʻu malaga e tolu masina i Nicaragua lea sa ou faigaluega ai o se faiaoga faaseʻe. Sa ou faʻaeteete i le la ae na ou toe foʻi mai lava ma ni laina paʻu, o loʻu tino faʻamaʻa e leai se mea e latalata i ai lona pupula masani.

I le faaiuga o le taimi atofaina, ina ua uma ona ou toe faaleleia, sa ia tilotilo mai ia te aʻu ma le tigaalofa ma le ita tele. "E le mafai e lou paʻu ona gafatia le aofaʻi o le la o loʻo e faʻaalia," o lana tala lea.

Ou te le manatua le mea na ou fai atu ai i tua, ae ou te mautinoa na toʻafilemu ma le faʻamaualuga talavou. Na ou ola aʻe i le faaseʻe, faʻatofu i le aganuʻu. O le paʻu sa na o se vaega o le olaga.

O le aso lena, sa ou maʻaʻa lava e faʻailoa laʻu faiā ma le la sa matua faʻalavelave lava.Ae sa ou i luga o le tumutumu o se tele suiga i loʻu mafaufau. I le 23, ua amata ona ou malamalama o aʻu na o aʻu e gafa ma loʻu ola maloloina.

Ole mea lea na mafua ai ona ou tusiina le taimi ua tuanaʻi ma le fomaʻi tipitipi e siaki ai laʻu tele mole - o le muamua i loʻu olaga matua. Ma i le fa tausaga talu mai lena mea, ua ou fesuiaʻi - e aunoa ma le faʻamalosi i nisi taimi, o le a ou taʻutino - i se toefaʻaleleia tino tanin.

Na ou mau i le tanning ona o le le lava o le aʻotauina, ae na tumau pea ona o le maʻaʻa aloese, pe a le faʻaletonu teena, o faʻamaoniga-faʻavae mea moni. Ma lenei tasi alu atu ia outou uma tanning fanatics oe le mafai ona faʻamavae le masaniga. O le a le taimi mulimuli na e fesili ai ia te oe lava: E aoga moni le lamatiaga?

O le tuputupu aʻe, na ou faʻatusaina apamemea ma le lalelei

Na ou ola aʻe i le tanning faʻatasi ma oʻu matua oe na faʻatau i le manatu faʻatau-tele e leai se lalelei e aunoa ma le apamemea.

Aʻo alu le tala, i le 1920s foliga faʻailoga Coco Chanel na foʻi mai le folauga a le Metitirani ma se lanu uliuli ma lafoina aganuʻu pop, o se mea sa masani ona faʻatauaina pale sesega, i se vevesi. Ma o le Western sibilisation o le fiafia i le tan na fanau mai.

I le vaitau o le 50 ma le 60, na oʻo ai aganuu i luga o le sami ma o le tan hype na atili ai ona ogaoga. Sa le gata na matagofie e avea tan, o se ode i le tino ma o se luʻi i conservatism. Ma o Kalefonia i Saute, sa avea ma fale o oʻu matua uma, sa leai se aoga.

Na faauu loʻu tama i le aoga maualuga i fafo atu o Los Angeles i le 1971, o le tausaga lava lea e tasi na amata ai le Malibu Barbie apamemea, saunia i le matafaga i se ofu taele ma mata tioata. Ma sa faʻaalu e loʻu tina taumafanafana a o talavou e faʻataʻitaʻi i le Venice Beach.

Afai na latou faʻaaogaina le sunscreen poʻo le faia o puipuiga i le la i na aso, ua na o le taofiofia ogaoga mu - aua ua ou vaʻai i ata, ma o latou tino susulu apamemea.

Ae ui i lea, o le faʻananau i le paʻu paʻu e leʻi muta i le augatupulaga a oʻu matua. I le tele o itu, na atili ai ona leaga. O le foliga apamemea na tumau pea le lauiloa i le vaitaimi o le 90 ma le amataga o le 2000, ma o le tanning tekinolosi na foliga mai ua atili ai ona alualu i luma. Faʻafetai i le tanning moega, e te leʻi tau nofo latalata i le matafaga.

I le 2007, E! tatalaina Sunset Tan, o se moni faʻaaliga na totonugalemu faataamilo i le fale tanning salon i LA. I totonu o mekasini faaseʻe na ou 'aʻai aʻo talavou, o laupepa uma na faʻaalia ai se eseʻesega - e ui lava e le maalofia tagata Caucasian - faʻataʻitaʻi ma enaena, e le mafai ona paʻu le paʻu.

Ma o aʻu foʻi, sa ou aʻoaʻo e faʻaaloalo i le susulu o le la. Na ou fiafia pe a fai o le a le pogisa o loʻu paʻu, na pei e foliga mai e pei o loʻu ulu loʻu ulu. Aʻo ou paʻepaʻe, na atili foliga mai loʻu tino.

Faʻataʻitaʻi i loʻu tina, o le a ou taʻoto i fafo o lo matou lumafale lathered ulu-i-vae i le suauʻu olive, loʻu Anglo-Sakis paʻu sizzling pei o se guppy luga o le keli. Tele o taimi, ou te leʻi fiafia iai. Ae na ou onosaia le afu ma le fiu e maua ai iʻuga.

O le talafatu o le tanning saogalemu

Sa ou lagolagoina lenei ituaiga olaga e ala i le pipii mau i le mataupu faavae taiala: Sa ou saogalemu pe a ou le mu. O le kanesa o le paʻu, oute talitonu e mafai ona 'aloese mai ai pe a fai ou te paʻu i le feololo.

O Dr. Rita Linkner o se fomaʻi o toto i Spring Street Dermatology i le Aai o Niu Ioka. A oʻo mai i le tanning, o ia e le faʻamaoni.

"E leai se mea e taʻua o se auala saogalemu e tan," o lana tala lea.

Na ia faʻamatala talu ai o le la faʻaleagaina e faʻaputuputu, soʻo se vaega o le la faʻaalia o tatou paʻu mauaina faʻateleina tatou lamatiaga mo paʻu kanesa.

"Pe a pa le moli UV luga o le paʻu e maua fua fua," o lana tala lea. "Afai e te faʻaputuina lava maua fua, o le a amata ona aʻafia le faʻafitauli o lau DNA. I se taimi mulimuli ane, o le DNA o le a toe faʻafetauiina le masani ai ma o le ala lena e te maua ai precancerous sela e mafai, ma le lava paʻu o le la, avea ma kanesa sela. "

E le faigofie ia te aʻu ona taʻutino atu lenei mea i le taimi nei, ae o se tasi o mafuaʻaga na ou tanna ai i le matua ona talu ai i ni nai tausaga talu ai sa ou maua ai le masalosalo - totoe mai le tuputupu ae i se masani ai mea-na o le aiga - agai i aso nei vailaʻau.

O le mea moni lava, ou te leʻi manaʻo e taofi le tanning. Ma na ou faʻaaogaina le le mautinoa, le faʻamatalaina le le talitonuina na ou lagonaina agaʻi i le saienisi e fausia se lalolagi e sili ona fetaui lelei ia te aʻu - o se lalolagi e le leaga tele ai le tanning.

O laʻu malaga e talia atoatoa vailaʻau faʻaonapo nei o se tala eseʻese, ae o le suiga lea o mafaufauga na mafua ai loʻu ala aʻe e uiga i mea moni o le paʻu kanesa. O fuainumera e matua lofituina lava e aloese ai.

Mo se faʻataʻitaʻiga, e toʻa 9,500 U.S. tagata e maua i le kanesa o le paʻu i aso uma. E tusa ma le 3.5 miliona tagata ile tausaga. O le mea moni, o le tele o tagata e maua i le paʻu kanesa nai lo isi kanesa uma tuʻufaʻatasia ma toetoe lava 90 pasene o uma paʻu kanesa e mafua mai i le sun afaina.

E ui o le tele o ituaiga o kanesa o le paʻu e mafai ona faʻaleaogaina e ala i le vave laveaʻi, o le melanoma e tusa ma le 20 maliu i le aso i le Iunaite Setete. "Mai ituaiga oti uma o le kanesa, o le melanoma e maualuga i luga o lena lisi," fai mai Linkner.

A ou faitau i lalo le lisi o tulaga lamatia mo le atinaʻeina o le kanesa o le paʻu, ua ou mafai ona siaki ese le tele o atigipusa: lanumoana mata ma lauulu enaena, o se talaʻaga o sun suns, tele moles.

Aʻo maua e tagata Caucasian le tele o le aʻafiaga o le atiaʻe o ituaiga uma o kanesa o le paʻu, o loʻo ia latou foʻi le tau sili ona lelei e ola ai. E tusa ai ma se tasi suʻesuʻega, o tagata e tupuga mai i Aferika Amerika, e tatau ona maua i latou i se aʻafiaga o le melanoma ina ua alualu i luma i se tulaga lamatia o le ola. E taua tele e tusa lava pe o le a le ituaiga poʻo le phenotype oe i ai lou tino siakiina masani (Linkner fautua tasi i le tausaga) mo precancerous ma kanesa tuputupu aʻe.

Mo aʻu, masalo o le sili taufaʻafefe stat o le tasi lava le tasi afaina o le la i le avea o se tamaititi poʻo se talavou. Lima pe sili atu ae le i oʻo i le 20 tausaga ma oe 80 taimi sili atu i se tulaga lamatia.

Ou te faʻamaoni e le mafai ona taʻuina pe fia le paʻu o sun suns na ou mauaina ao ou tamaititi ae e sili atu ma le tasi.

E tele taimi, o nei faʻamatalaga e mafai ona lofituina ai aʻu. I tua atu i na mea uma, e le mafai ona ou faia se mea e uiga i filifiliga le malamalama na ou faia aʻo talavou. Linkner faamautinoa mai ia te aʻu, Peitai, e le o tuai ona liliu mea.

"Afai e te amata faʻasaʻoina le [tausia paʻu] masani, e oʻo lava i le 30 o ou tausaga, e mafai ona e faʻatapulaʻaina lou avanoa e maua ai i le kanesa o le paʻu mulimuli ane i le olaga," o lana tala lea.

E faʻapefea la ona faʻasaʻo na masaniga? Tulafono faʻaauro # 1: Fai sunscreen i aso uma

"Faʻamoemoeina i le ituaiga o lou paʻu, o le suamalie o se mea i le va o le 30 ma le 50 SPF," fai mai Linkner. "Afai e lanumoana mata, lauulu enaena, ma freckly, alu ma le 50 SPF. Ma, o le mea lelei a, o loʻo e faʻaogaina le 15 minute ae e te leʻi malamalama. "

Na ia fautuaina foi le faʻaaogaina o le tino blocker sunscreens - oloa o loʻo avea ai le elemeni o le zinc oxide poʻo le titanium dioxide - i luga o vailaʻau sunscreen.

"[Physical blockers] o se auala e faʻaali atoatoa ai le malamalama UV mai luga o le paʻu e ese mai i le mitiia i totonu o le paʻu," o lana tala lea. "Ma afai o oe o allergy-afaina i le tino pe maua i le eczema e sili atu le lelei o le faʻaaogaina o le tino poloka."

I le faʻaopopoga i le faʻaaogaina o le la i aso uma, ua avea aʻu ma tagata maelega e uiga i le faia o pulou.

Aʻo ou tamaititi, oute inoino i pulou aua o loʻu tina e masani na teuina ni vao mago i luga o loʻu ulu. Ae i le avea ai ma se tagata fou-malamalama i le la, ua ou faʻaaloalo i le taua o le lelei pulou. Ou te lagona le sili atu le malupuipuia, tusa lava pe o ou ofuina foi le sunscreen, o le iloaina o oʻu foliga e puipuia mai le susulu o le la.

O le malo Ausetalia lisiina ofuina se lautele-lauulu pulou o se taua puipuiga auala i le faʻatapulaʻa o le susulu o le la. (E ui lava, latou faʻamamafaina le manaʻomia o le ofuina o le sunscreen e pei o le paʻu o loʻo mitiia tuusao pupula o le la.)

O lenei ua ou vaʻai i le paʻu puipuia o se auala o le faamamaluina o loʻu tino

I na aso e le masani ai, a oʻo ina ou alu atu ma fealualuaʻi e aunoa ma se pulou poʻo se pupuni o le la, e mautinoa lava ou te ala aʻe i le isi aso ma tilotilo i le faʻata ma mafaufau "Aisea ua ou aulelei ai tele i lenei aso?" Ona ou iloa lea: Oi, o aʻu o le tino.

Ou te leʻi leiloa laʻu superficiality poʻo le-tanner-le-sili atu mafaufau lelei i lena tulaga. Masalo ou te manaʻo lava i taimi uma pe o a oʻu foliga pe a fai o aʻu o sina 'apamemea.

Ae mo aʻu, o se vaega o le faʻateʻaina o le talavou - o se mafaufauga e mafai ona umi atu le umi nai lo le tausaga moni - o le faia o se mafaufau lelei ma fetuʻunaʻi auala i loʻu soifua maloloina.

Atonu e leʻi ia te aʻu le saʻo faʻamatalaga a o ou tamaititi, ae o lea ua ou mauaina nei. Ma le faʻamaoni, o loʻo i ai se mea loloto faʻamalosia e uiga i le faia o gaioiga ina ia mafai ai ona faia se lelei suiga i loʻu olaga. Ou te fia mafaufau i ai o se auala o le faamamaluina o le le mafaamatalaina manuia sili o loʻo ia te aʻu i loʻu ola i uma.

Ginger Wojcik o se fesoasoani fesoasoani i Greatist. Mulimuli atili i ana galuega ile Medium pe mulimuli ia te ia ile Twitter.