4 Fofoiga ile Fale mo le Diverticulitis

Anotusi

• 1. Fuafua saito
• 2. Carqueja Tea ma Sina
• 3. sua lanumeamata ma le suka
• 4. Chamomile ti ma Valerian
• Afai e te fiafia i lenei mea, faitau foi: Togafitiga faʻanatura mo le diverticulitis.

Ina ia puipuia le afaina o le diverticulitis, e mafai ona faʻaaoga ai vailaʻau i le fale, pei o le 'aiina o le saito i aso uma, inuina o le ipu vai e tasi i le aso, ma le faia o lauti ti faatasi ma le lapisi.

Diverticulitis o se faʻamaʻi manava manava e mafua ai vaitaimi o fefulisaʻi i le va o manava tata ma constipation. E leʻo iloa tonu poʻo a ona mafuaʻaga, ae o se taumafataga e tele i le fiber e fesoasoani foi e aloese mai le faʻafitauli. Aʻoaʻo atili i: Meaʻai mo diverticulitis.

1. Fuafua saito

Wheat bran o se sili lelei fofo fale e faʻaopoopo ai le vailaʻau togafitiga o diverticulitis, aua i le faaopoopo atu i le mauoa i alava, o tonic, faamalosia, faʻaosofia ma toe faʻamalosia, fesoasoani e faʻatoʻafilemu le mucous manava membranes.

Fautuaina ia aofia ai le 1 sipuni o saito enaena i le aso, lea e mafai ona vaevaeina i ni nai taumafataga ma faʻaopoopo lemu i soups, bean broths, fualaʻau sua poʻo vaitamini.

2. Carqueja Tea ma Sina

O le gorse o loʻo iai ni mea totino e faʻaleleia ai le gasologa o le manava ma faʻaititia ai le gaosiga o kesi, e faʻafaigofieina ai le faʻafefeteina o meaai ma puipuia ai le fulafula o le diverticula. I leisi itu, e faʻamalieina e le faʻaaoga le ginger, faʻaititia ai faʻailoga o le niniva ma puaʻi ma faʻafilemuina le gaʻo, o se tuʻufaʻatasiga sili e togafitia ma puipuia ai le faʻafitauli o le mafaufau.

Ina ia faia le lauti, e tatau ona e faʻaopopoina le 1 sipuni papaʻu o gorse faʻatasi ai ma le 1 sipuni ti Sina mo ipu inu vai taʻitasi, faʻataga le paluga e nofo mo le 10 minute ae leʻi faʻamalosi ma inu.

3. sua lanumeamata ma le suka

O le inuina o se ipu vai lanumeamata i aso uma e fesoasoani e faʻateleina ai le taumafaina o alava i le aso atoa ma faʻafaigofie le fegasoloaʻiga o le manava, aloese mai le manaʻoga e faia se taumafaiga e aveʻese feces ma, i lenei auala, faʻateʻa le diverticulitis.

Vaega:

• 1 kale lau
• 1 sipuni o lau mint
• 1 sua o le tipolo
• 1/2 apu
• 1/2 kukama
• 1 fasi filo
• 1 ipu vai
• 2 aisa maa

Sauniuniga auala: sasa uma mea i totonu ole paluga ma inu aisa kulimi.

4. Chamomile ti ma Valerian

Chamomile fesoasoani e faʻafilemu le manava ma faʻaititia le kesi, ae valerian faʻamalolo le manava ma tau spasms mafua ai tiga.

Vaega:

• 1 sipuni o laumei chamomile mago
• 1 sipuni o laumei valerian lau
• ½ lita o vai

Sauniuniga auala:Tuʻu lau mamago o laʻau i totonu o le ulo ma faʻaopopo le vai. Faʻatasi ma le apa apa ufiufi, faʻapuna mo le 10 minute. Tatala ma inu ia le itiiti ifo ma le 2 tioata i le aso.

Vaʻai isi fautuaga fesoasoani e togafitia ai le faʻamaʻi:

Afai e te fiafia i lenei mea, faitau foi: Togafitiga faʻanatura mo le diverticulitis.