Fofo ile fale mo le tiga o nifo

Anotusi

• 1. Cloves
• 2. kapeti
• 3. Vai mafanafana ma le masima
• 4. Mint

Ole nifo o se ituaiga le tiga o le tiga e ono aʻafia ai gaioiga uma i aso uma, tusa lava pe agamalu. E masani lava, o lenei ituaiga o tiga e aliaʻe ona o se mafuaaga faapitoa, e pei o le i ai o se ana poʻo le gagau o se nifo, mo se faʻataʻitaʻiga, ma, o le mea lea, feutanaʻi ma se fomaʻi nifo e taua i taimi uma.

Ae ui i lea, aʻo faʻatali mo se feutanaiga, e i ai ni vaifofo e mafai ona saunia i le fale ma mea e faigofie ai ona maua, e mafai ona fesoasoani e faʻamamaina ai le tiga seʻi vagana ua faia e le fomaʻi se iloiloga saʻo ma faʻailoa mai le sili ona lelei togafitiga. O ni auala e sili ona faʻamaonia i le fale e faʻasaga i le tiga o nifo o:

1. Cloves

Cloves atonu o le sili ona lautele faʻaaogaina fofo masani mo tiga o nifo ma o latou manogi e masani ona fesoʻotaʻi ma le fomaʻi nifo ofisa, ona o lona taua suauʻu, eugenol, o loʻo faʻaaogaina i le fausiaina o mea e masani ona faʻaaogaina i nifo faʻatumuina. Talu ai, mo le tele o tausaga, saienisi ua faʻailoa mai o le clove oil e sili ona lelei siama ma vailaʻau faʻamalosi e fesoasoani e faʻamalolo ai le tiga o nifo.

O le mea lea, o cloves o se filifiliga sili lea e faʻamamaina ai le tiga i le fale, ae maise lava ona e faigofie tele ona maua ma o se taugofie filifiliga. Ina ia faʻaaogaina lenei vaifofo, e mafai ona e lalagaina mama se pulupulu ma tuʻu i tafatafa o le nifo e foliga mai o le mafuaʻaga o le tiga, ae e mafai foi ona e faʻatauina le suauʻu manaʻomia afu, liliu le 1 mataua i luga o se tamai fasi pulupulu ma tuu i tafatafa o i le nifo. O le mea taua o le aloese mai le faʻafesoʻotaʻiga mo le sili atu i le 2 minute, ona o lenei taua suauʻu mafai mafua ai mu i luga o tainifo, pe a fai mo se taimi umi.

Clove taua suauʻu mafai foi ona faʻaaogaina o se elixir, avea ma se sefe auala e faʻaaoga ai le suauʻu mo nifo. Ina ia faia lenei mea, na o le tuʻu o le 3 i le 4 mataua o le suauʻu i le ½ ipu o le vai mafanafana ona fufulu ai lea o lou gutu. I lenei tulaga, a o le suauʻu e sili atu faʻafefeteina, o le aʻafiaga o le tiga atonu e laititi.

2. kapeti

Garlic o se tasi o sili ona faʻaaogaina filifiliga ma, e ui lava e le o se sili ona manaia, ona o lona malosi tofo, e tele ona meatotino e fesoasoani e vave faʻafetaui tiga ma e ono puipuia ai le faʻatupulaia o soʻo se faʻamaʻi atonu o loʻo i le aʻafia vaega.

Ina ia faʻaaoga le kaliki, e mafai ona e tipiina le pulupulu i le afa ma faʻapipiʻi faʻatasi ma le vaega tipi faʻasaga i le pulu o le afu na aʻafia, a le o lea ia tuʻu le pulupulu i luga o le pulupulu tiga ma lamuina le kaliki. I le iʻuga, ia aveʻese le manogi o le kaliki, e mafai ona e fufulu ou nifo pe faʻamama i le elixir, mo se faʻataʻitaʻiga.

Siaki isi faʻamanuiaga o le kaliki ma le mea e mafai ona faʻaaogaina ai.

3. Vai mafanafana ma le masima

Ole vai masima mafanafana ose vailaʻau masani ma e faigofie ona sauni ile fale, e mafai ona faʻaaoga pe a e masalomia o loʻo afaina lou nifo. Mo lenei, e fautuaina e faʻamamaina le sipuni sipuni o le masima i totonu o le ipu vai faʻapuna ona faʻaoga lea o ni sipsi, fufulu lou gutu mo le tusa o le 30 sekone.

O lenei paluga o loʻo faʻaaogaina lautele e tau ai le tiga o le faʻaʻi, ua fautuaina e fomaʻi o se auala e faʻaopoopo ai fomaʻi togafitiga. Siaki pe faʻafefea ona faʻaaoga vai masima mo lou faʻaʻi tiga ma isi fua o le fale.

4. Mint

O le suauʻu manaʻomia o loʻo i laʻau lau o leisi malosi antiseptic ma aneti-afaina, lea e mafai ona faʻaaogaina i le fale e faʻamamaina ai le tiga o nifo. I se faʻaopopoga, e i ai sona tofo lelei, lea e avea ai o se lelei filifiliga e faʻaaoga ma tamaiti i luga o 5 tausaga, mo se faʻataʻitaʻiga.

Ina ia faʻaaoga saʻo le mint, e fautuaina le tuʻu o le 1 sipuni o lau mili i le 1 ipu vai pupuna ma tuʻu mo le 20 minute. Ma, tuʻu se vaega o le paluga i lou gutu ma fufulu ia mo le 30 sekone, 3 taimi i le aso.

Matamata i le vitio lenei ma aʻoaʻo pe faʻafefea ona aloese mai le tiga o nifo ma fesoasoani a le matou fomaʻi nifo: