Fofo ile fale mo le faʻatiga o mata

Anotusi

• Euphrasia compress, marigold ma elderflower
• Faʻasusu ma masima
• Faʻafefea ona aloese mai le le fiafia i mata

O se fofo sili lelei ile fale mo le tiga o le mata o le faʻapipiʻiina lea o se vailaʻau oona e faia i le marigold, elderflower ma le euphrasia, ona o nei vailaʻau laʻau e faʻafilemuina mea mo mata.

I se faʻaopopoga, latou i ai aneti-afaina ma astringent meatotino, lea e faʻaititia ai le lilo o mata faia pe a latou feita, ma faʻamalieina ai nisi le lelei auga pei o le mageso, mumu ma mumu. O le faʻaaogaina o saline e mafai foi ona fesoasoani e faʻamamaina ai le tiga o mata.

Euphrasia compress, marigold ma elderflower

Marigold, elderberry ma euphrasia mafai ona faʻaaogaina e faʻamama ai le tiga o le mata ona o a latou meatotino faʻamalieina.

Vaega

• 1 sipuni ti o le euphrasia mago;
• 1 sipuni ti marigold mago;
• 1 sipuni ti o le fualaʻau elderberry mago;
• 250 ml o vai.

​​Sauniuniga auala

Aumai le vai i se paʻu ma a uma ona pupuna, sasaa luga o laʻau i totonu o se koneteina ma ufiufi, tuʻu mo le 15 minute. Faʻaoga se mea faʻapipiʻi e faʻamama ma faʻasusu polo vavae i le vaifofo, ona faʻapipiʻi lea i mata itaita pe a ma le 3 taimi i le aso mo le 10 minute.

Afai e mumu pea mata, mageso ma mumu a itiiti mai e 2 aso, e tatau ona e alu i le fomaʻi mata mo ia na te iloiloina mata, faia se faʻamaoniga ma faʻailoa mai le sili ona lelei togafitiga.

Faʻasusu ma masima

O le faʻasusu i le masima e taua e aveʻese ai se mea e ono faʻatupuina ai le le fiafia. O le itaita e mafai ona faia e ala i le faʻasusuina o le cotton cotton ma saline ona tuʻu ai lea i luga o mata.

Tagata taʻitoʻatasi-faʻaoga afifi mafai foi ona maua, lea 2 i le 3 mataua mafai ona tuʻuina i totonu o le mata e fufulu ai mata ma faʻamafanafanaina ai le tiga.

Faʻafefea ona aloese mai le le fiafia i mata

Ina ia aloese mai le le fiafia i mata, e taua le aloese mai le moe ma teuga, ofuina o mata tioata, aloese mai le paʻu mata e aunoa ma se fautuaga faafomai ma moe lelei. I se faʻaopopoga, e fautuaina e fai mataʻata mataʻata pe a alu i le vaitaʻele, ona o le oona e mafai ona mafua ai le itaitagofie. Vaʻai poʻo a mea e tatau ona vaʻai i ai mata.