Fofo sili ona lelei e togafitia ai le ulu o le fatu

Anotusi

• Lisi o vailaʻau mo le ulu o le fatu
• Fofo mo le ulu o le fatu i le maitaga
• Fofo Faʻanatura mo le Maalili

O fofo o le fatu e fesoasoani e faʻaititia ai le mu i totonu o le esophagus ma le faʻaʻi, aua latou te faʻatinoina e ala i le taofiofia o le gaosia o le acid, pe faʻapipiʻiina foʻi lona acidity i le manava.

E ui lava o le tele o togafitiga o le fatu e sili atu i luga o le fata, e tatau ona faʻaaoga pe a maeʻa fautuaga faʻafomaʻi, aua e taua le malamalama i le mafuaʻaga o le fatu fatu, aemaise pe a fai e masani ona fai, ma faʻafetaui togafitiga, aua o lenei e mafai ona faʻaalia ai sili atu matuia faʻafitauli pei o pei gastritis poʻo le i ai o papala papala.

Lisi o vailaʻau mo le ulu o le fatu

O nisi o vailaʻau e masani ona faʻaaogaina e togafitia ai le ulu o le fatu e aofia ai:

Sili atu le taua nai lo le faʻaogaina o vailaʻau, o le faia o se taumafataga e fesoasoani e aloese ai mai le tiga o le fatu, 'ai māmā meaʻai ma le' aloese mai gaosi oloa ma le maualuga anotusi gaʻo ma sosi. Aʻoaʻo atili e uiga i le mea e tatau ona foliga i lau taumafataga e puipuia ai le susunu loto.

Fofo mo le ulu o le fatu i le maitaga

Heartburn e taatele i taimi o maʻito, a o lemu faʻatelegese lemu, maua ai se atoa manava ma mu lagona. O le auala sili e togafitia ai le ulu o le tagata o le puipuia lea mai le tulaʻi mai e ala i le aveʻeseina o falai meaʻai ma isi lava gaʻo ma meaʻai feu mai lau taumafataga, faʻataʻitaʻiga

Peitaʻi, a oʻo ina tupu le ulu i taimi uma, e fautuaina e faʻatalanoa le fomaʻi faʻapitoa e amata ai le saogalemu o le faʻaogaina o nisi vailaʻau, pei ole Mylanta Plus poʻo le Milk o magnesia. Vaʻai pe o a isi lapataʻiga e tatau ona e faia e togafitia ai le ulu o le fatu pe a maʻito.

Matamata i le vitio lenei ma vaʻai i nisi fesoasoani ile auala e taofi ai le tiga o le fatu i le maʻitaga:

Fofo Faʻanatura mo le Maalili

Mo le togafitia o le fatu i le faʻaaogaga o metotia masani, e mafai ona e saunia se lauti o le espinheira-santa poʻo le fennel tea ma inu lauti ti i le taimi e aliali mai ai le uluaʻi faʻailoga o le susunuina i le faʻaʻi poʻo le leaga le faʻaluina o meaai.

O leisi mea fesoasoani e faʻamamaina ai le ulu o le tagata o le susuina o se lemoni mama i le taimi e tulaʻi mai ai le ulu ona o le tipolo, e ui lava i le acidic, fesoasoani i le faʻaititia o manava acidity. I se faʻaopopoga, o le 'aiina o se fasi pateta mata e mafai foi ona fesoasoani e faʻamamaina le manava o le manava, faʻafitauli le lelei. Vaʻai nisi faʻauiga ile fale e tau ai le tiga o le fatu.