Le Ala Saʻo e 'Ai ai Ramen (Aunoa ma le Vaʻaia o se Slob)

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Ia tatou moni, e leai se tasi na te iloa iloa 'ai ramen-aunoa ma foliga pei o se mea leaga, o lona uiga. Na matou lesitalaina le Cooking Channel's Eden Grinshpan ma lona uso o Renny Grinshpan e talepe le saienisi o na mea uma. (ICYMI, o loʻo i ai se auala saʻo e 'ai ai foi sushi!)

Fai mai Grinshpan, ole auala lea e fai ai. Muamua i luga: Avea laʻititi ifo nai lo le mea e te manatu e te manaʻo ai. Ona tuu lea i lou gutu ma slurp-aua le u! Fufulu i le ea fa'atasi ma saimini e fa'amalo ai ina ia 'aua ne'i mu le gutu. Mea malie: O le faʻagasologa o le 'aʻai o le ramen atoa e tatau ona naʻo le ono i le valu minute. (Su'e mo ni suiga fou i luga o le ramen e sasa ai oe lava? Va'ai 9 Supa Supa Fa'avae Ivi.)

E pei ona e iloa, e ui i lea, o na slurping uma e mafai ona tuʻuina atu le ea faaopoopo i lou manava ma 'ai i lalo i luga o se ipu suamalie ramen e mafai ona tuʻu ai oe i se itu e le manaia tele: fulafula. Ma e le fesoasoani uma le sodium i totonu o le susu; o le isi tausalaina e mafai ona tuua oe ma meaai pepe-tulaga bloat. Ae matou te iloa e le taofia ai oe mai le 'ai. Ma uta i luga lau ramen ma fualaʻau-tumu fualaʻau (e fesoasoani meaʻai e alu i totonu o lou manava) ma mulimuli i au noodles ma se fualaʻau suamalie (aemaise lava pinia fua poʻo kiwi). (O loʻo popole pea e uiga i aʻafiaga o lau 'aiga o le aoauli? Taʻitaʻi nei 8 Fautuaga e Paʻu ai le Manava Fefete, vave.)

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