Ole mea lilo ile ola umi e mafai ona i ai ile tulaga o lau mafutaga

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• Iloilo mo

E 117 tausaga o Emma Morano (ioe, selau sefulufitu!), ma o le taimi nei o ia o le tagata aupito matua o loʻo ola i le lalolagi. O le tamaitai Italia, na fanau i le 1899, na faatoa faamanatuina lona aso fanau i le aso 27 o Novema ma faʻasalalau mea uma e uiga i mea na ia talitonu e manaʻomia e avea ai ma se supercentenarian.

O le tali e teʻi ai. Leai, e le o le kale, ae o le "nofofua," fai mai Morano e pei ona lipotia e le Independent. Na nofo toʻatasi Morano talu mai le 1938 ina ua ia tuua lona toʻalua faʻamalosi i le taimi na maliu ai si ana tama tama.

Liliu ese saienisi faʻaalia o le nofofua moni ofa ofoina se faʻaputuga o soifua maloloina penefiti lea, pe a e faʻaopopoina i latou, ono taitai atu ai i se olaga umi. Mo le tasi, o tamaitai faatoa faaipoipo e masani ona maua le mamafa mai le peʻa, e tusa ai ma se suʻesuʻega 2014 na lomia i totonu o le tusi talaaga. Ata o le Tino. Ma, moni, oe ono sili atu ono maua mamafa i se fegalegaleaiga fiafia nai lo oe i le tasi o le alu i saute (vave i luga o lau faaipoipoga, sili atu), e tusa ai ma se isi suesuega lomia i le tusi o talaaga Soifua Maloloina le mafaufau. E ui o le mauaina o se "mamafa o sootaga" o le a le fasiotia ai oe, o le mamafa tele e faateleina ai lou lamatiaga mo le tele o faʻafitauli faʻafomaʻi mai le maʻisuka ituaiga 2, toto maualuga, ma maʻi fatu i nisi ituaiga o kanesa, osteoarthritis, ma le ate ma fatugaʻo faʻamaʻi, tusa ai ma le National Institutes o Diabetes ma Digestive ma Fatugaʻo Faamaʻi. Faʻaliliuga: le lelei, pe a e manaʻo e te ola e vaʻai i le tolu seneturi, pei o Morano.

Lona lua, o le loto nutimomoia o se mea moni lava-ma tatou te le na o uiga faʻatusa. O le i ai i se faʻafitauli oona e i ai le ono mafai moni ona afaina lou fatu. O le le fiafia faʻaipoipoga na fesoʻotaʻi ma le maualuga aʻafiaga o faʻamaʻi fatu, e tusa ai ma se suʻesuʻega lolomiina i le Tusi o le Soifua Maloloina ma le Va Fealoai.

Ma, lona tolu, oe ono foliga mai o le a e fiafia naʻo oe. O le "malosi, tutoʻatasi fafine e le manaʻomia se tamaloa" mea e moni lava e moni; O se suʻesuʻega a Niu Sila na maua ai o tagata nofofua latou te mananaʻo e faʻamama le feteʻenaʻiga ma feʻeseʻeseaʻiga, e tutusa lava lo latou fiafia ma i latou o loʻo iai i se mafutaga. E le gata i lea, o le tuua toʻatasi e te malosi ai-aemaise lava pe afai e te sau mai se mafutaga papa, e pei o Morano: "O le ola i se mea faʻapena ma alu ese na o ia, e aunoa ma le toe faaipoipo pe sailia se isi paaga faaletulafono mo se lagolago, e faʻaalia ai lena mea. E i ai lona malosiaga mautinoa, "fai mai Sarah Bennett, co-tusitala o F * CK ALOFA: O le tasi Shrink's Masani Fautuaga mo le Mauaina o se Fesoasoani Tumau (Maa pa'i). "Atonu e mafai, ana le maua le malosi e tuʻu ai lona toʻalua, semanu e le mafai ona ia aʻoaʻo pe faʻafefea ona ola pe a umi na i ai, vaitaimi."

Ma le isi, faʻaipoipoga faʻaipoipoga (ia, ia tatou faamaoni, e faigata ona aloese) fesoʻotaʻi ma le faʻanoanoa ma ono ono faʻatapulaʻaina lou mafai e fiafia e uiga i mea lelei, e tusa ai ma se isi suʻesuʻega lomia i Psychophysiology.

"O tagata e masani lava ona taulai atu i le sailia o se tasi ina ia latou le oti nofofua ma na o ia, ae o lenei tamaitai o le faʻataʻitaʻiga ola o le mafuaʻaga e matua valea ai lena faʻaosofia; e sili atu le ola umi ma le fiafia o se tagata nofofua nai lo le pipii atu i se mea valea. Ae maise lava sauaga faʻasauā, ina neʻi e feagai na o oe ma le oti, "o le tala lea a Bennett.

Valaʻau i luga au uo teine, oso se fagu paʻu, ma fai ni Beyonce: ua oʻo i le taimi mo ~ uma nofofua fafine ~ e faʻamanatu ai.

Ae faʻatali, e leʻo lena: E i ai foʻi isi mafuaʻaga o le nofotoatasi e sili atu mo lou soifua maloloina ma le tele o auala e ono faʻaletonu ai lau va fealoaʻi.

Ioe, ioe, Morano sa i luga o se mea. Ma afai o loʻo e mafaufau pe o le a se isi fautuaga o loʻo ia te ia mo le ola umi? Mo le tasi, 'ai tele o fuamoa. Sa 'ai e ia fuamoa mata e lua ma le tasi fuamoa kuka i aso uma talu mai lona 20 tausaga (o se faʻaiuga o le faʻamaoniaina i le anemia). O le mea lena, fa'atasi ai ma lona 'ai kuki (paleni, duh) ma fa'amama ese aano o manufasi (aua na ta'u atu e se tasi ia te ia e mafua ai le kanesa). E ese mai lena? Fa'aauau pea lena siva "Tamaitai Nofofua". (Ma mo teine ​​uma o loʻo i ai iina ma se mama, aua neʻi tusia na pepa teteʻa i le taimi nei. O nisi nei o auala e faʻamalosia ai e le lua mafutaga lou soifua maloloina. E faʻatatau i le vaaiga, tagata.)

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