Ole a le mea e ono mafua ai le mago ile fiva ma pe faʻafefea ona togafitia

Anotusi

• 1. Suiga Hormoni
• 2. Faʻaogaina o vailaʻau
• 3. Fomaʻi
• 4. Ova popole
• 5. Le lava o le faaosofia
• Faʻafefea ona togafitia vaʻa mago

Ole tele ole taimi, ole faʻamago ole fiva e aliali mai pe a maeʻa le menopause, ma e fesoʻotaʻi ma le paʻu masani ile gaosia ole homone estrogen.

Peitaʻi, o lenei mago mafai ona tupu i soʻo se tausaga ona o le tele o ituaiga o faʻafitauli, mafua ai le le maua o le lelei aemaise lava i taimi o vavalalata fesoʻotaʻiga.

1. Suiga Hormoni

O se tasi o mafuaʻaga autu o le faʻamamago measā o le faʻaititia o le aofaʻi o estrogen i le tino, aua o le homone nafa mo le faʻatumauina o se manifinifi vaega o lubricating suavai i le mucous membrane o le measā, puipuia faʻamamago measā.

O nei suiga i le aofaʻi o le estrogen e masani ona mafua mai i menopause, ae mafai foi ona aliali mai pe a maeʻa ona momoli, i le taimi o le susu poʻo pe a faʻaaogaina vailaʻau e teteʻe ai i le estrogen e togafitia ai uterine fibroids poʻo le endometriosis.

Le mea e fai: e fautuaina e faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi fafine e iloilo tulaga o le estrogen i le tino ma amata ai le suia o nei homoni i vailaʻau, pe a manaʻomia ma talafeagai.

2. Faʻaogaina o vailaʻau

O ni vailaʻau e faʻaaoga e togafitia ai malulu poʻo mea e afaina ai le tino, lea e iai antihistamines, faʻapea foʻi ma vailaʻau e faʻaaoga e togafitia ai auga o le maʻisuka e mafai ona mafua ai le mago o mucous membrane i le tino atoa, e aofia ai le itutinosa.

Le mea e fai: e fautuaina e faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi na faʻatonuina lenei ituaiga vailaʻau e iloilo ai le ono mafai ona fesuiaʻi i se isi ituaiga vailaʻau.

3. Fomaʻi

O oloa e faʻaaoga i le tapu taele ma nofoaga vavalalata e mafai ona iai ni vailaʻau oona, e ui lava e le masani ona faʻaita, e mafai ona afaina ai nisi tagata, ma mafua ai le mago ma le mumu i lea nofoaga. I se faʻaopopoga, o le faʻaaogaina o ofuvae ma ie e ese mai i le cotton e mafai foi ona mafua ai lenei ituaiga o faʻasoesa, ma mafua ai le mageso o le puta.

Le mea e fai: afai na amata ona e faʻaaogaina se mea fou a o e taʻele, e fautuaina e taofi le toe faʻaaogaina ma vaai pe ua faʻaleleia atili faʻailoga. E fautuaina foi le faʻaaogaina o ofuvae panties i le ao, ona e laititi atu le ono aʻafia i le faʻaitaina.

4. Ova popole

O le popolevale o se lagona masani ma masani ai i le taimi o laʻasaga eseese o soʻo se tagata olaga, peitaʻi, pe a tupu lenei popole tele e mafai ona mafua ai suiga i le masani faʻagaioiga o le tino.

O nei suiga e masani ona mafua ai le faʻaititia o le fafine o le libido ma tuʻinanau manaʻoga, lea e mafai ona taitai atu ai i le faʻaititia o le gaosia o le measā suauʻu, mafua ai le mucous membrane.

Le mea e fai: i nei tulaga e fautuaina ai le faʻaogaina o metotia e fesoasoani e faʻafetauia ai le popolevale pe faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi o le mafaufau e amataina togafitiga talafeagai, pe a manaʻomia. Vaai ni metotia e mafai ona fesoasoani faʻamamaina le popole.

5. Le lava o le faaosofia

I nei tulaga, o le faʻamamago i le itutino e aliali mai i le taimi o fesoʻotaʻiga vavalalata ma mafua ai le le toʻafilemu ma e oʻo foʻi i tiga. E mafua ona o le faʻaosofia o feusuaiga faʻateleina le libido a se fafine, faʻaleleia atili lubrication measā.

O lea la, pe a le tupu lelei lea mea e ono faʻafaigata i nisi fafine ona gaosia le mea faʻaliliʻu masani, ma faʻamamago ai.

Le mea e fai: o se lelei taʻiala i nei tulaga o le faʻateleina le taimi o foreplay muamua faʻafesoʻotaʻi vavalalata ma suʻesuʻe manaʻoga o le ulugaliʻi, ina ia mafai ai ona faʻateleina le libido ma faʻafaigofie le faʻamalosi tino.

Faʻafefea ona togafitia vaʻa mago

O le auala sili e faʻamutaina ai le mago o le puta o le faʻailoa lea o le mafuaaga saʻo ma amata le togafitiga talafeagai. Ma, o le mea sili ona taua o le feutagai ma se fomaʻi gynecologist ina ia mafai ona ia faia se iloiloga ma faʻasino se isi fomaʻi, pe a manaʻomia.

Peitaʻi, i soʻo se tulaga, e mafai ona faʻaaogaina le suauʻu vavalalata ma le susu e faʻamama ai le lagona faʻaletonu, ae maise lava i taimi o fesoʻotaʻiga vavalalata. Peitai, o se tali le tumau lea e le foia ai le faʻafitauli, ma e tatau lava ona iloiloina e le fomaʻi.

Faʻapea foi iloa nisi fale fofo e mafai ona fesoasoani faʻateleina measā faʻasusu, a o faʻatali mo le feutanaiga i le gynecologist.