Tusitala: Bobbie Johnson
Aso O Foafoaga: 6 Apelila 2021
Faafouga Aso: 18 Aukuso 2025
Anonim
Faiaoga Lu'i Lu'i o Vae o le Summer, Jessica Smith - Olaga
Faiaoga Lu'i Lu'i o Vae o le Summer, Jessica Smith - Olaga

Anotusi

O se a'oa'o lelei ma le soifua maloloina fa'apitoa, o Jessica Smith o lo'o a'oa'oina tagata fa'atau, fa'apolofesa fa'alesoifua maloloina ma kamupani fa'alesoifua maloloina, fesoasoani ia i latou e "su'e le malosi i totonu." O le fetu o le tele o DVD faamalositino sili ona faatauina atu, o Smith e silia ma le 10 tausaga o lona poto masani i le alamanuia, ma o loo ia umia se BA i Fesootaiga mai le Iunivesite o Fordham, ma tusipasi mai le American College of Sports Medicine, le National Academy of Sports Medicine, le Aerobics and Fitness Association of America the International Sports and Conditioning Association, Powerhouse Pilates (i le mat & reformer auala), Martial Fusion ma Johnny G's SPINNING ™ Polokalame. O lo'o faiaoga nei Smith ile The Sports Club/LA, Equinox ma Canyon Ranch i Miami.

O le amataina o lana lava malaga fa'aletino i le silia ma le 40 pauna talu ai, ua iloa ai e Jessica le faigata o le fa'aitiitia o le mamafa, ma taofi. 10 pauna i lalo na faia e fesoasoani ia te oe e ausia au sini o le pa'u mamafa - 10 pauna i le taimi. Ia mautinoa e siaki a matou taʻaloga ma fuafuaga o taumafataga, avanoa ile 10poundsdown.com.


Aumai fesoasoani ma tweets a Jessica i aso uma @JESSICASMITHTV pe "pei" 10 Pauna Lalo i luga o le Facebook.

Toe fo'i i le Lu'i o Vae Tulaga Sexy Summer

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Matou Te Fautuaina Oe E Faitau

Ole a le faʻamaʻi ole Tamaititi ma faʻafefea ona togafitia

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O le upa o le Tamaititi, e iloa foʻi faʻa aieni i ole polio, o e faʻamaʻi pipi i e ono mafua ai le upa tumau i ni ma o ma e ma ani ona aʻafia ai tamaiti, ae mafai foi ona tupu i tagata matutua ma taga...
O le a le mea e fai ai le ti Tea a Yam ma faʻafefea ona ave

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E mafai e le tii ma le fafine ona faʻaumatia e aliʻi ma tamaʻitaʻi, aua e mafai ona faʻamalo ia le puipuiga o le tino, faʻamalo ia le faʻaogaina o meaai, faʻatonutonu le toto ma le kuluko e i le toto ...