Shepherd's Purse: Penefiti, Faiga, Aʻafiaga Itu, ma sili atu

Anotusi

• O le a le ato tupe a le leoleo mamoe?
• Faamanuiaga ma aoga
• Lafoaia o le tina failele
• Toto i le palapala
• Aʻafiaga ma puipuiga
• Faʻatau ma pe faʻapefea ona ave ma fai
• Faʻafefea ona fai le tifaga a le leoleo mamoe
• Faʻafefea ona fai lauti lauti a le leoleo mamoe
• Taofi ma tala i tua
• Ova le inu
• Fegalegaleaiga
• Teuina ma le tagofiaina
• Maitaga ma susu
• Faʻaaoga i faʻapitoa faitau aofaʻi
• Suiga

O le a le ato tupe a le leoleo mamoe?

Tupe a le leoleo mamoe, poʻo Capsella bursa-pastoris, o se fugalaau toto i le aiga sinapi.

Tupuolaola i le lalolagi atoa, o se tasi o le sili ona taatele fugalaʻau i luga o le Lalolagi. O lona igoa e sau mai ana tamaʻi fuata tafatolu e pei o se ato tupe, ae ua lauiloa foi o mea nei:

• vao tauaso
• cocowort
• ato tupe a le tamaitai
• fatu o le tina
• loto o le leoleo mamoe
• St. James 'vao
• taga a le fafine faataulaitu

I faʻaonapo nei faʻaopoopoga ma vailaʻau faʻaleaganuʻu, o au, lau, ma fugalaʻau o le laʻau o loʻo faʻaaogaina e fesoasoani ai i le faʻamaloloina o manuʻa ma faʻaleleia le toto, e aofia ai faʻafitauli o le masina ma faʻafetauaiga ma fatu tulaga. Peitai, laʻititi molimau e lagolagoina nei faʻaaogaina.

E mafai ona faʻatau le ato a le leoleo mamoe e faʻamamago pe maua ni faʻaopoopoga i le suavai aveʻese, kapoti, poʻo le fomaʻi pepa.

Faamanuiaga ma aoga

E faigofie ona maua ni faʻamatalaga i luga ole laiga e uiga ile tele o penefiti faʻamanuiaina o lenei laʻau, e aofia ai le tuʻuina ifo o le toto, fesoasoani ile alu o le isu, faʻamalosia le faʻamaloloina o manuʻa, ma le faʻaosofia o uteine.

Na fai mai, talu ai nei faʻamaoniga ua le lava, ma tele o le suʻesuʻega i luga o le vailaʻau na faia i aso o suesuega o manu.

O le molimau sili ona malosi talu ai nei mo le ato tupe a le leoleo mamoe e mo lona faʻaaogaina e togafitia ai le tele o le alu toto, ae e manaʻomia le tele o suʻesuʻega ina ia malamalama lelei ai ma faʻamaonia nei aʻafiaga.

Lafoaia o le tina failele

E mafai ona fesoasoani le ato tupe a le leoleo mamoe ile faʻamama o le tina failele, poʻo le alu toto pe a uma le fanau.

O se suʻesuʻega i le toʻa 100 fafine na maua i le paʻu o le tina failele, na maua ai o le homone oxytocin e faʻaititia ai le toto i le tasi vaega. Ae ui i lea, o le isi kulupu ave uma oxytocin ma 10 mataua o le leoleo mamoe ato na maua ai le matua tele faʻaititia ().

Toto i le palapala

E mafai foi ona fesoasoani le ato tupe a le leoleo mamoe ile mamafa ole palapala e fesoʻotaʻi ma lou taamilosaga.

O se suʻesuʻega i le 84 fafine na mauaina ai i latou o loʻo ave le 1,000 mg o le anti-inflammatory drug mefenamic acid faʻatasi ai ma le ato tupe a le leoleo mamoe i aso uma i le gasologa o le paʻu masina, ma e matuaʻi faʻaitiitia lava le palapala toto nai lo i latou na na o le mefenamic acid ()

Aʻafiaga ma puipuiga

O aʻafiaga o le ato tupe a le leoleo mamoe - pe e te tago i le ti, tincture, poʻo le foma i - aofia ai le (3):

• fia moe
• manava puupuu
• faʻalauteleina tamaiti aʻoga

Ae ui i lea, o nei itu aʻafiaga naʻo na matauina i manu suʻesuʻega. E i ai le le lava o suʻesuʻega a tagata e uiga i le saogalemu ma le aoga o le vailaʻau, o lea e te ono aʻafia ai aʻafiaga itu e le o lisiina iinei.

Faʻatau ma pe faʻapefea ona ave ma fai

Ona o le le lava o faʻamaoniga, e leai se avanoa taʻiala i luga o se talafeagai metotia mo leoleo mamoe ato tupe.

Ina ia e tumau i le itu saogalemu, e tatau ona e tago na o le fualaʻau fautuaina i lau mea faʻaopoopo tuʻufaʻatasia.

Faʻafefea ona fai le tifaga a le leoleo mamoe

Mea e te manaʻomia:

• fualaʻau a le leoleo mamoe fou
• vodka
• o se fagu pani ufiufi
• se faamama kofe
• se fagu lanumoana poʻo le enaena fagu teuina

Sitepu:

1. Faʻatumu le fagu mason i le mama, fou ato tupe a le leoleo mamoe ma ufiufi atoa i le vodka.
2. Faamau le fagu ma teu i se nofoaga malu ma pogisa mo le 30 aso. Lulu tasi i nai aso uma.
3. Faʻaaoga se faamama kofe e faʻamama ai le vai i totonu o le fagu tioata ma tiaʻi le laʻau.
4. Teu i se nofoaga pogisa, malu, ma faʻaaoga i le nofoaga o le faleoloa faʻatau a le leoleo mamoe tupe. Mo lou saogalemu, aua le sili atu nai lo le 1 sipuni ti (5 mL) i le aso - o le faʻatulagaina fualaʻau o aso uma o faʻatau tupe a leoleo mamoe avanoa.

Afai e te nofouta i le 'ava malosi pe aloese mai ai, filifilia o le leoleo mamoe' ato 'ato poʻo le leoleo mamoe o le ato tupe fesoasoani atonu o se sili filifiliga nai lo lenei tincture.

Faʻafefea ona fai lauti lauti a le leoleo mamoe

Mea e te manaʻomia:

• ato tupe a le leoleo mamoe mago
• se polo ti
• o se mug
• vai pupuna
• suamalie, kulimi (tuu i le faitalia)

Sitepu:

1. Faʻatumu se polo lauti i le 3-4 sipuniti (tusa o le 6-8 kalama) o le ato leoleo mamoe mago ma tuʻu i totonu o le kapeta. Faatumu le kapeta i vai pupuna.
2. Toso mo le 2–5 minute, fuafua i le malosi e te manaʻo ai i lau ti.
3. Faʻaopopo suamalie, kulimi, pe o mea uma e lua ae leʻi inuina lau lauti, pe a manaʻomia.

Tuuina atu o loʻo i ai ni faʻamaoniga laiti e lagolagoina le faʻaogaina o le ato tupe a le leoleo mamoe, e leai se mea e inu ai sili atu nai lo 1-2 ipu ti i aso uma.

Taofi ma tala i tua

E foliga mai e leai ni faʻafitauli poʻo se toʻesea o faʻailoga mai le taofi faʻafuaseʻi o le ato tupe a le leoleo mamoe.

Ae ui i lea, avanoa faʻamaoniga i luga o le vaomatua o le lava, o lea o nei aʻafiaga faigofie e leʻi suʻesuʻeina i le taimi nei.

Ova le inu

O le ato tupe a le leoleo mamoe e iai lona malosiʻaga e mafua ai le soona inu, e ui lava e seasea maua lenei mea ma e naʻo manu lava ua maitauina i meaola.

I isumu, taimi pupuʻu oona o le laʻau e faʻaalia i le faʻamalieina, faʻalauteleina o tamaiti aʻoga, supa vae, faʻafitauli manava, ma le oti (3).

O aofaʻi na mafua ai le soʻona inu o nei isumu sa maualuga tele ma tuʻuina mai i tui, o lea e ono faigata ai - ae o le mea moni e le mafai - mo se tagata e soʻona inuina fualaʻau.

Fegalegaleaiga

E mafai ona fegalegaleai le ato tupe a le leoleo mamoe ma vailaʻau eseese. Afai o loʻo e inuina nisi o vailaʻau nei, faʻafesoʻotai lau auaunaga faʻafomaʻi ae e te leʻi inuina (3)

• Toto manifinifi. O le ato tupe a le leoleo mamoe e mafai ona faʻateleina ai le faʻaputuputu o le toto, lea e mafai ona faʻalavelave ai le faʻamalepeina o le toto ma faʻateleina ai lou ono maua i se faʻafitauli faigata i le soifua maloloina.
• Vailaau thyroid E mafai e le vailaʻau ona taofiofia le galue o le thyroid ma ono faʻalavelave i vailaʻau tiroid.
• Togafitiga poʻo vailaʻau moe. O le ato tupe a le leoleo mamoe e mafai ona iai ni faʻafitauli faʻamalieina, lea e ono mataʻutia i le tuʻufaʻatasia ma vailaʻau faʻafofilemu poʻo le moe.

Teuina ma le tagofiaina

E tatau ona faʻatau atu le vai inu o le ato tupe a le leoleo mamoe ma teu ile fagu lanumoana poʻo le amber fagu e fesoasoani e taofi ai le faʻaleagaina mai le malamalama mama.

Uma ituaiga o herbs - suavai, fualaʻau, pe mago - e sili teuina i se malulu, pogisa nofoaga e pei o lou kapeti.

Tele o mea faʻaopoopo e le muta mo le 1 tausaga pe sili atu pe a maeʻa na gaosia ma e tiaʻi e lafoaʻi peʻa maeʻa lenei manatu.

Ole ato tupe a le leoleo mamoe mago e tumau e faʻavavau, ae tiaʻi pe a e vaʻai ile susū poʻo vaʻaiga vaʻaia i totonu ole afifi.

Maitaga ma susu

Ona o lona mafai e aafia ai lou taamilosaga taamilosaga pe faʻaosofia vave galue, oe tatau ona aloese mai le ato leoleo mamoe aʻo maʻito (3).

E i ai le faʻatapulaʻa faʻamaoniga o le ato tupe a le leoleo mamoe mafai ona masani ai le le masani ai faʻasologa o masina. Peitai, talu ai e laʻititi se mea e iloa e uiga i le faʻaopopoga, oe tatau ona sese i le itu o le faʻaeteetega ma aloese mai ai aʻo e taumafai e maʻitaga.

E leai se faʻamaoniga i luga o le faʻaaogaina ma le saogalemu o le laʻau a o susu, ina ia faʻaeteete, e tatau ona e aloese mai ai.

Faʻaaoga i faʻapitoa faitau aofaʻi

Talu ai o le ato tupe a le leoleo mamoe e ono afaina ai lou toto ma lou taamilosaga, e sili ai le aloese pe a fai o loʻo e aveina le toto manifinifi pe i ai ni faʻalavelave faʻafitauli (3).

E tatau foi ona e aloese mai ai pe a iai ni ou faʻaletonu i le tiroida, aua e mafai ona aʻafia ai le galue o lou totoa (3).

E le gata i lea, uli ia faʻamama le laʻau peʻa fai oe maʻa fatugaʻo, ona o loʻo iai ni oxalates e ono atili ai le leaga o lenei tulaga (3).

Ona o le laʻititi o le aʻafia o le soʻona inu, o tagata e maua i faʻamaʻi fatugao e tatau ona faʻatalanoa le latou auʻaunaga faʻafomaʻi aʻo le i faʻaaogaina le ato tupe a le leoleo mamoe. E le mailoa pe a mafai ona faʻaputuputu i latou e faʻaleagaina fatugaʻo.

E le gata i lea, aua le avatua i tamaiti poʻo talavou vagana ua faʻatonuina oe e le tausi soifua maloloina.

I le iuga, taofi le faʻaaogaina o fualaʻau 2 vaiaso ao le i faia soʻo se taotoga e mautinoa ai e le faʻalavelave i le tino o lou tino mafai faʻaputuputu toto.

Suiga

O ni isi auala e ono maua ai penefiti e tutusa ma tupe a le leoleo mamoe, e aofia ai le ofu o le tamaʻitaʻi ma le yarrow. Tusa lava, pei o le tulaga i le ato tupe a le leoleo mamoe, o suesuega i nei mea faʻaopopo e gata.

Lady's mantle o se fugalaʻau toto e ono faʻamalosia ai manuʻa faʻamaloloina. E i ai ni faʻamatalaga e ono mafai foi ona fesoasoani faʻaititia le masani ai mamafa mamafa palapala paʻu. Na fai mai, o le malosi faʻamaoniga e lagolago ai nei faʻaoga e faʻatapulaʻa ().

Yarrow o se isi fugalaʻau toto e mafai ona fesoasoani i manuʻa faʻamalolo ma masani masani masina. Peitaʻi, e manaʻomia nisi suʻesuʻega ina ia malamalama lelei ai i penefiti a le yarrow (,).

Tuuina atu o latou tali tutusa, o le ato tupe a le leoleo mamoe e masani ona tuʻufaʻatasia ma nei faʻaopoopoga e lua i lauti poʻo tinctures.