Aʻafiaga o Aafiaga Lautele: O le a le mea e ono tupu

Anotusi

• O a ni faʻalavelave faʻafuaseʻi e mafai ona tupu?
• O a ni aʻafiaga tumau e mafai ona tupu?
• O le a le mea e faʻateleina ai lou aʻafiaga mo ni aʻafiaga?
• Mafai e ala ile taimi o taotoga?
• Aisea e faʻaaoga ai le vailaʻau lautele i isi auala?
• Le pito i lalo

O afea e faʻaaoga ai vailaʻau lautele ma e saogalemu?

Lautele vai faagase e matua sefe. Tusa lava pe i ai ni ou faʻafitauli ogaoga i le soifua maloloina, e te ono onosaʻi ile vaʻaia lautele e aunoa ma ni faʻafitauli ogaoga.

Ae i soʻo se vailaʻau poʻo se togafitiga faʻafomaʻi, oe ono aʻafia ni aʻafiaga. Lenei o le mea e te faʻamoemoeina.

O a ni faʻalavelave faʻafuaseʻi e mafai ona tupu?

Tele aafiaga o le lautele vai faagase tupu vave lava pe a maeʻa lau taotoga ma e le umi umi. A maeʻa loa le taotoga ma taofi loa vailaʻau vai vai, e te lemu lava ona ala i luga ile potu tipitipi poʻo le potu toe faʻaleleia. Atonu o le a e lagona le le fiafia ma sina le mautonu.

E te ono lagona foʻi se tasi o nei aʻafiaga masani:

• Faanoi ma puaʻi. O lenei masani masani auga masani tupu i le taimi lava ina ua maeʻa le gaioiga, ae o nisi tagata ono faʻaauau pea ona lagona maʻi mo se aso pe lua. E mafai ona fesoasoani vailaʻau e tetee ai i le faafaufau.
• Gutu mago. Atonu e te lagona le mageso pe a e ala i luga. Afai lava e te le o niniva tele, o le mitiina o le vai e mafai ona fesoasoani e tausi ai lou gutu matutu.
• Ua tiga le faʻaʻi poʻo le taliga. O le paipa tuʻu i lou faʻaʻi e fesoasoani ia oe manava i le taimi o taotoga mafai tuua oe ma se tiga faʻaʻi pe a uma ona aveʻesea.
• Malulu ma tete. E masani lava mo lou tino vevela e pa'ū i le taimi o le lautele vai faagase. O au fomaʻi ma tausi soifua o le a mautinoa o lau vevela e le paʻu tele i le taimi o taotoga, ae atonu e te ala i luga tetete ma lagona le malulu. O au malulu atonu e tumau mo ni nai minute i itula.
• Le mautonu ma le le mautonu mafaufauga. A e muaʻi ala mai i le vai faagase, atonu e te lagona le le mautonu, fia moe, ma puaoa. Lenei masani lava ona tumau mo na o ni nai itula, ae mo nisi tagata - aemaise lava tagata matutua - o le le mautonu e mafai ona tumau mo aso po o vaiaso.
• Ua tiga maso. O vailaʻau na faʻaaoga e faʻamalolo ai ou maso i le taimi o taotoga e ono mafua ai le tiga mulimuli ane.
• Mageso. A faʻapea e faʻaaoga fualaʻau faasaina (opioid) i le taimi pe pe a maeʻa lou taotoga, oe ono mageso. Lenei o se masani lautele aʻafiaga o lenei vasega o fualaʻau.
• Faʻafitauli i tagāmimi. Atonu e iai sau faʻafitauli ile pasiina o le mimi mo sina taimi puʻupuʻu pe a maeʻa le vai faagase.
• Faanenefu. Atonu e te niniva pe a e tu muamua i luga. O le inu tele i vai e tatau ona fesoasoani ia te oe e te maua ai le lagona sili.

O a ni aʻafiaga tumau e mafai ona tupu?

Tele o tagata e le maua ni aʻafiaga umi.Peitaʻi, o tagata matutua e masani ona aʻafia i aʻafiaga e sili atu ma le lua aso le umi.

E mafai ona aofia ai:

• Le mautonu mulimuli ane. O nisi tagata e ono le mautonu, le mautonu, pe i ai ni faʻalavelave e manatua ai mea pe a uma taotoga. Lenei disorientation mafai ona sau ma alu, ae e masani lava ona mou atu pe a ma le tasi le vaiaso.
• Faʻaletonu ole mafaufau ile faʻagaioiga ole mafaufau(POCD). Nisi tagata ono maua i taimi uma ni faʻalavelave faʻafitauli poʻo isi ituaiga o le mafaufau le atoatoa pe a uma taotoga. Ae foliga mai e le o le iʻuga lea o le vai faagase. E foliga mai o se iʻuga o le taotoga lava ia.

Nisi o tagata e sili atu nai lo le 60 tausaga ono ono maua i le POCD.

E ono ono tupu foʻi le POCD peʻa iai sau:

• na maua i le stroke
• maʻi fatu
• faamaʻi mama
• Faʻamaʻi o le Alzheimer
• Faʻamaʻi a Parkinson

O le a le mea e faʻateleina ai lou aʻafiaga mo ni aʻafiaga?

Mo le tele o vaega, lautele vai faagase e matua saogalemu. O le taotoga faʻasologa lava ia e tuʻuina oe i se tulaga lamatia. Ae o tagata matutua ma i latou e umi a latou faʻataʻitaʻiga e tele lava i le aʻafia o aʻafiaga ma leaga faʻaiuga.

Afai e i ai nisi o tulaga nei, ia mautinoa ia taʻu i lau fomaʻi aua o nei tulaga e mafai ona aʻafia ai lou lelei i taimi ma pe a maeʻa taotoga:

• talaʻaga o le leaga o tali i le vai faagase
• moe faasee
• faoa faamalosi
• puta lapoʻa
• toto maualuga
• maʻi suka
• maʻi fatu
• faamaʻi mama
• faamaʻi fatugaʻo
• vailaau faʻatamaʻi

E tatau foʻi ona e faʻailoa i lau fomaʻi pe a e:

• asu
• inu malosi i le 'ava malosi
• inu fualaʻau faʻapalapala le toto

Mafai e ala ile taimi o taotoga?

E seasea lava, atonu e mataala tagata i mea o tutupu ile taimi o taotoga. O nisi tagata atamamai e faʻatatauina e tusa ma le 1 mai le toʻa 1,000 tagata na toe malamalama ae le mafai ona minoi, talanoa, pe faʻapena foi le latou fomaʻi. O isi faʻamatalaga o loʻo lipotia mai e sili atu ona seasea maua, pei ona seasea maua mai le 1 mai le 15,000 poʻo le 1 mai le 23,000.

A tupu lenei mea, e le masani ona lagona e le tagata se tiga. Peitaʻi, o le mataala faʻatino e mafai ona avea ma faʻatiga ma ono mafua ai se taimi umi faʻafitauli o le mafaufau, e tai tutusa ma le faʻafitauli o le mafaufau pe a maeʻa le faʻalavelave.

A faʻapea e te iloa faʻagaoioia faʻalauiloa i lalo o le lautele vai faagase, oe ono maua le aoga o le talanoa i se fomaʻi poʻo se fesoasoani e uiga i lou poto masani.

Aisea e faʻaaoga ai le vailaʻau lautele i isi auala?

A e manaʻomia se taotoga, masalo e te le manaʻo e lagona le mea o tupu. Faʻamoemoeina i le ituaiga o taʻotoga, lenei mafai ona faʻataunuʻuina i ni auala eseese.

Atonu e fautuaina e lau fomaʻi le vai faagase pe a fai o le a e faʻapea:

• umi se taimi
• e mafua ai ona leiloa le toto
• afaina lou manava

Lautele vai faagase o le mea moni lava o se coma faʻatosinaina koma. E faʻatautaia e lau fomaʻi vailaʻau e te le malamalama ai ina neʻi e minoi pe lagona se tiga i le taimi o le taotoga.

Isi auala e mafai ona faia i le:

• vai faagase i le lotoifale, pei o taimi e te suʻi ai i lou lima
• nofo toʻafilemu, pei o le taimi e te maua ai se kolone
• se vailaʻau faʻaitulagi, pei o pe a maua sau faʻamaʻi e fanau ai se pepe

O lau fomaʻi o le a savali oe i au lava filifiliga pe a fuafua mo lau taotoga. E mafai ona latou taliina ni au fesili e uiga i mea o le a faʻaaogaina ma pe aisea.

Le pito i lalo

E taua tele mo oe le talanoa faʻalauaʻitele ma au fomaʻi e uiga i au faʻamatalaga soifua maloloina uma. E mafai e lau fomaʻi faʻapitoa ona pulea lelei lau vaʻaiga ma togafiti ou aʻafiaga, ae faʻatoa mafai pe a e faʻamaoni.

A e talanoa ma lau fomaʻi tipitipi ma le fomaʻi faʻasolosolo i luma o le taotoga, ia mautinoa ia talanoa ma latou e uiga i ou atugaluga ma faʻamoemoega. E tatau foi ona e talanoaina lau:

• aafiaga muamua vai faagase
• soifua maloloina
• faʻaaogaina vailaʻau
• faʻaaogaina o fualaʻau faʻafiafiaina

Ia mautinoa ia mulimuli uma i au faʻatonuga faʻatonu - aofia ai mea e te mafaia pe le mafai ona 'ai ma inu ai faʻapea foʻi ma vailaʻau e tatau pe le tatau foʻi ona inu. O le mulimuli i nei faʻatonuga e mafai ona fesoasoani e faʻaititia ai nisi o aʻafiaga o le lautele vai faagase.