Sitz Taele

Anotusi

• O afea e faʻaaoga ai le taele sitz?
• Taele sitz i le tapu taele
• Faʻasusu sitz ile faʻaaogaina o se ato
• Tulaga lamatia ma pe a maeʻa le tausiga

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

O le a le sitz bath?

O le sitz bath o se mafanafana, papaʻu taele e faʻamamaina le perineum, o le avanoa i le va o le tumutumu ma le vevesi poʻo scrotum. O le sitz bath e mafai foi ona maua ai le mapusaga mai tiga poʻo le mageso i le itutinosa.

E mafai ona e faʻainuina ia oe lava i le vai taele i lau tapu taele pe ma se pusa palasitika e ofi i luga o lou faletaele. O le ato lea o se lapisi, papaʻu pesini e masani ona sau ma se taga palasitika e umi lona faʻamaʻaina i le pito. O lenei ato e mafai ona faʻatumuina i le vai mafanafana ma faʻaaoga e faʻatumuina saogalemu le tapu taele ala i le tubing. O le pesini e lapoʻa atu lona lapoʻa nai lo le tulaga masani o le faleuila ina ia mafai ai ona faigofie ma malu puipuia i lalo ifo o le nofoa faleuila e faataga ai oe e nofo i lalo a o e faia se sitz taele. O loʻo avanoa le ato i le tele o faleʻoloa ma fale talavai.

Faʻatau i le initaneti mo sitz bath kit.

O afea e faʻaaoga ai le taele sitz?

O le sitz bath e le manaʻomia se talavai a se fomaʻi. Nisi tagata faʻaaoga sitz baths masani o se auala e faʻamama ai le perineum. I se faʻaopopoga i lona faʻaaogaina i le faʻamamaina, o le vai mafanafana o le sitz bath faʻateleina le tafe o le toto i le perineal eria. Lenei mafai ona faʻateleina le faʻamaloloina vave. O le sitz bath e faʻamamaina foi:

• mageso
• faʻasoesa
• tiga laiti

Mafuaʻaga masani aisea e te manaʻo ai e mafaufau e faʻaaoga se sitz bath aofia ai:

• talu ai nei taotoga i luga o leva poʻo fafine
• talu ai nei na fanau ai
• talu ai nei na maua ai hemorrhoids taotoga aveese
• maua le le faʻamafanafana mai hemorrhoids
• maua le faʻaletonu i le manava gaioiga

E mafai e tamaiti ma tagata matutua ona faʻaaoga sitz baths. Matua tatau ona vaʻavaʻaia taimi uma a latou fanau i le taimi o le sitz taele.

O fomaʻi e faatonu i nisi taimi vailaʻau poʻo isi mea faʻaopopo e tuʻu i totonu ole sitz bath. O se faʻataʻitaʻiga o le povidone-iodine, o loʻo i ai ni vailaʻau faʻamaʻi. O le faʻaopopoina o le laulau masima, vineka, poʻo le tao tao i le vai e mafai foi ona fausia ai se fofo malu. Ae e mafai ona e taʻele sitz faʻaaoga vai mafanafana.

Taele sitz i le tapu taele

Afai o loʻo e faia se sitz taele i le tapu taele, o le muamua sitepu o le faʻamamaina o le tapu.

1. Faʻamama le tapu i le faʻafefiloi o le 2 sipuni tele o le paʻepaʻe ma le 1/2 kalone vai. Lulu le tapu taele ma fufulu lelei.
2. Sosoo ai, faatumu le tapu i le 3 i le 4 inisi o vai. O le vai e tatau ona mafanafana, ae le lava le vevela e mafua ai le mu poʻo le le faʻamafanafana. Oe mafai ona faʻataʻitaʻia le vevela o le vai i le tuʻuina o se mataua i lalo o lou tapulima. A e maua se mafanafana mafanafana, faʻaopopo ni vailaʻau na fautuaina e lau fomaʻi i le taʻele.
3. Ia, laa i totonu o le tapu ma faʻasusu lau perineum mo le 15 i le 20 minute. Punou ou tulivae pe, pe a mafai, faatautau ou vae i luga o autafa o le tapu ina ia aua neʻi alu ese atoa mai le vai.
4. A e sau i fafo mai le tapu taele, faʻamalū lemu oe lava i se solo mama vavae. Aua le olo pe olo le perineum, aua o lenei mea e ono mafua ai le tiga ma le itaitagofie.
5. Faʻauma i le fufuluina lelei o le tapu taele.

Faʻasusu sitz ile faʻaaogaina o se ato

O se palasitika sitz bath kit e ofi luga o le faletaele. Fufulu le pusa taele i le vai mama a o le i faʻaaogaina. Faʻaopopo loa le mafanafana - ae le vevela - vai faʻatasi ma ni vailaʻau poʻo ni tali e fautuaina e lau fomaʻi.

1. Tuʻu le sitz bath i totonu o le faletaele avanoa.
2. Faʻataʻitaʻi e ala i le taumafai e fesiʻi mai le tasi itu i le isi itu ina ia mautinoa o le a tumau i le nofoaga ma o le a le sifi.
3. E mafai ona e liligiina le vai mafanafana i totonu ae e te leʻi nofo i lalo, pe mafai foi ona e faʻaaogaina le taga palasitika ma le faʻamafanafana e faʻatumu ai le tapu i le vai pe a maeʻa ona e nofo i lalo. O le vai e tatau ona loloto loloto ina ia aofia ai lau perineum.
4. Faasusu mo le 15 i le 20 minute. Afai na e faʻaaogaina le taga palasitika, e mafai ona e faʻaopopoina le vai mafanafana e pei ona faʻamalulu le uluaʻi vai. Ole tele ole faletaele sitz e iai se alavai e puipuia ai le soʻona vai. E sologa lelei le vai i totonu o le faleuila ma mafai ona tanu.
5. A maeʻa oe, tu i luga ma patito le vaega i se solo mama mama. Aloese mai le olo poʻo le oloina o le eria pe a e faia lenei.
6. Sauni le faletaʻau sitz mo le isi faʻaaoga e ala i le fufulu maeʻaeʻa.

Tele kuki eo mai ma faʻamamaina faʻatonuga ma tali. Afai e le sau sau kitini ma na mea, e mafai ona e fufuluina lau sitz taʻele i le oloina i le 2 sipuni o le vailaʻau, fefiloi ma le 1/2 kalone o le vai vevela. O le taimi lava e te olo ai lou taʻele, fufulu maeʻa.

E ui lava e leai ni taiala mo le taimi e sui ai lau sitz taʻele, siaki i taimi uma mo faʻailoga o le taʻei poʻo vaivaiga eria muamua ma ina ua maeʻa faʻaaogaina.

Tulaga lamatia ma pe a maeʻa le tausiga

O le sitz bath e laʻititi lava le afaina o mea leaga aua o se togafitiga e le faʻamalosi. O le sili ona taatele faʻalavelave tutupu fesoʻotaʻi ma sitz taele o le siama o le perineum, ae o lenei seasea tupu. E ono tupu lenei mea pe a fai o e vaʻaia se manuʻa tipitipi ma e le faʻamamaina lelei le tapu poʻo le palasitika taele.

Taofi le faʻaaogaina o sitz baths ma faʻafesoʻotaʻi lau fomaʻi pe a fai ua atili ai le tiga poʻo le mageso, pe a fai e mumu ma mumu lou perineum.

A faʻapea o le sitz baths e te maua ai le mapusaga, atonu e fautuaina e lau fomaʻi le aveina o le tolu i le fa i le aso seʻi faʻamaloloina le mafuaʻaga o le mageso, tiga, poʻo le tiga. A maeʻa lau taʻele sitz, oe ono vave toe foi i masani masani vagana ai ua taʻu atu e lau fomaʻi i se isi mea.