Lenei Tagata Faʻaaoga Reddit Aʻoaʻoina le Faigata Auala O le a le aoga o le Sunscreen E le Puipuia ai Lou Paʻu

Anotusi

• O le a le mea e tatau ona iloa e uiga i le fa'agata o le la
• Fa'afefea ona togafitia se Mumu o le la
• Iloilo mo

A e taʻalo i le afi, o le a e mu ai. O tulafono lava e tasi e faʻatatau i le sunscreen, o se lesona Reddit tagata faʻaoga u / springchikun na aʻoaʻoina ina ua latou le iloaina le faʻaaogaina o le sunscreen ua uma na aoga e puipuia ai o latou paʻu i se aso malaga i le vaituloto.

"E leai soʻu manatu e iai se faʻafitauli seʻi vagana ua ou valuina loʻu tua ma ua tiga tele ai," na latou tusia ai i se tusitusiga i totonu o le r / TIFU.

E o'o atu i le aso na soso'o ai, ua ma'i pa'u i luga o le pa'u o u/springchikun na matua mu. Ina ia faʻamamaina le tiga, na latou o atu i le fomaʻi mo vailaʻau ma siaki.

"Sa faigofie lava o se tasi o mea sili ona tiga na ou oo i ai. Vagana ai le taimi na faʻamamago ai oʻu fusi pito i luga o loʻu tino i oʻu tauʻau ma avea ai ma vaega o faʻamaʻi pipisi i le po," o la latou faʻamatalaga i le pou. "O le taumafai e toso ese i latou na toeititi a leai se tiga. Na ou susu i totonu o se tapu mo sina taimi seʻia latou liu suavai."

U/Springchikun fa'apipi'i se ata o le mu i le r/SkincareAddiction community, fa'aigoa le ata fa'akomepiuta NSFW. (Fesoʻotaʻiga: O Le a le Ituaiga o Kanesa Paʻu?)

"Faʻamolemole alu i le fomaʻi poʻo le nofoaga faʻafuaseʻi i aso nei. O lena e matua leaga lava le mu, e oʻo lava i le susulu o le la. E te manaʻomia se fomaʻi faʻapitoa," o se tala lea a le Redditor. "Loʻu Atua e, talosia ia e te maua se lagona vave. Na e alu i le falemaʻi? Talofa e matua tiga tele lena mea. Manuia mo oe," o le tala lea a le isi.

O isi Redditors na lapatai mai e uiga i le faʻaaogaina o le la ua maeʻa. O le fuafaatatau u / springchikun faatatau i soo se mea mai le fa i le lima tausaga le matutua, latou tusia.

"Faʻatau i taimi uma le sunscreen fou i tausaga uma," o le fautuaga lea a se tasi faʻamatala. "Tusa lava pe na e faʻatau i le na o le tasi le tausaga talu ai-afai e leai se aso faʻamuta i luga o le fagu mafaufau ia ua maeʻa, tau ina ia sefe," o le faʻaopopo mai lea a leisi.

O le a le mea e tatau ona iloa e uiga i le fa'agata o le la

O lenei le le manuia tulaga e ono mafai ona puipuia pe ana e / springchikun iloaina o la sunscreen ua maeʻa. Peitaʻi, seʻi vagana ua e teuina taimi pe / pe o le a le umi talu ai na e faʻatau ai se atigi pusa poʻo se paipa o le sunscreen, e le faigofie i taimi uma ona taʻu atu pe o le metotia o loʻo e faʻaaogaina ua pasia lona olaga fata. (Ole mea lea e ono le lava ai le puipui o le la e puipui ai lou paʻu.)

E masani lava ona lolomi e le au gaosi sunscreen le aso e muta ai le oloa i "tua o fagu poʻo le pito o faʻauʻu," o le tala lea a Hadley King, M.D., o le NYC-based dermatologist. Ae e ui e moni lenei mea mo ni afifi, o isi taimi e le iloa gofie ai le aofaʻi o numera e tuʻu i luga o le fagu palasitika, o le faʻaopopo lea a Sheel Desai Solomon, M.D. "Afai e te vaʻai i le 15090 i luga o se fagu fualaʻau, o lona uiga o le faʻamutaina aso na: gaosia i le 2015 i le 90th aso o le tausaga," faamatala Dr. Desai Solomon.

O lena na fai mai, ina ua valaʻau oe / springchikun o le sunscreen brand's tagata tautua laina, na latou feiloaʻi ma se lipine na faʻapea mai, e le manaʻomia e le FDA aso faʻamuta i luga o sunblock, ma e tatau i tagata faʻatau ona "mafaufau [i se sunscreen] ua maeʻa ina ua maeʻa le tolu tausaga, " na latou tusia i la latou pou. Ma a o lau sunscreen malosiaga ia i ai se aso faʻamuta e faʻasino ai, e iai foʻi le avanoa e leai ai se tasi.

Ina ia sefe, e sili ona lelei le faʻatau fou o le la i le amataga o taimi uma o le tautotogo / taumafanafana vaitau, pe a o lei oʻo le malaga, fai mai Rita V. Linkner, M.D., o se laupapa-faʻamaonia dermatologist i Spring Street Dermatology i Niu Ioka. O nisi o fa'ailoga o le fa'agata o le la e aofia ai suiga i le lanu ma le tumau, ae o nei mea e mafai ona matua faigata lava ona iloa, o le tala lea a Dr. Desai Solomona.

Ile taimi nei, e leʻo lava ni faʻamaoniga e iloa ai pe o le faʻamutaina o le sunscreen e ono lamatia ai oe ile susunuina, o se faʻamatalaga lea a Dr. Linkner. E manino i lau u / springchikun mataupu, e ui i lea, e le fesoasoani. Ile iloiloina ile maualuga ole mumu, fulafula, ma le paʻu ile ata, u / springchikun masalo na tigaina ile lua-tikeri mu, Dr. King estimates.

Fa'afefea ona togafitia se Mumu o le la

O le taimi lava e te iloa ai ua susunuina oe, o lau muamua okaina o pisinisi e tatau ona o ese mai le la ASAP, fai mai dermatologist Deanne Robinson, MD Le isi, aua o le tikeri lua-burns pei o u / springchikun's mafai ona ogaoga, e sili le saili vave togafitiga faʻafomaʻi. O lenei auala, o le fomaʻi fomaʻi mafai faʻatonuina se kulimi kulimi e fesoasoani faʻafetaui siama, faʻamatala Dr. Robinson. E mafai fo'i ona e inuina le ibuprofen e fesoasoani e fa'aitiitia le tiga ma le mumū. Ae poʻo le a lava lau mea e fai, "fai e leai"oso lau oe lava paluga, aua latou te ono aafia ai," o lana lapataʻi mai lea.

E mafai foi ona e faʻamamaina le tiga o le sunburn i le tulaga lua i le aveina o se vai taele malulu i se fasimoli malu, e faʻaaoga ai le vailaʻau e iai le aloe vera poʻo le soya e toe faʻafou ai le paʻu, ma inuina le tele o vai e toe aumai ai vai i totonu o le tino. O le isi fa'amatalaga: Taumafai e fa'apipi'i se solo e fufui i le susu po'o le yogurt mama i luga o le vaega ua a'afia e fesoasoani ai e fa'amalolo, o le fautuaga lea a Dr. King. "O le gaʻo mea susu o le susu e faʻamamaina ma faʻamamaina, ae mafai ona taofia i totonu le vevela," na ia faʻamatalaina, o lona uiga e sili le amata i se susu leai se gaʻo, ona fesuiaʻi i le susu atoa-gaʻo "pei o le gaioiga vaega o le susulu o le la ma fofo o lona uiga o le mago ma le paʻu o le vaega, "o lana tala lea. "O enzymes e maua ai le exfoliation malu, ma o polotini, vaitamini, ma minerale e tetee i le afaina." (Va'ai: Fofo o le La e Fa'afilemu ai le Pa'u Mu)

I le aotelega, o oe / springchikun saʻo le aitia; latou te leʻi faʻatinoina saʻo. "Na ou apalaiina le SPF 100 taʻaloga pasī, i itula uma (tuʻuina atu pe ave) mo le tusa ma le fa itula," na latou tusia ai i le latou tulaga.

Ae o lo'o i ai isi faiga sili mo le puipuiga o le la e ese mai le toe fa'aogaina o le la (e le'i muta le aoga).

"Matou te manaʻomia se 360-tikeri taʻiala e mafaufau i mea tatou te tuʻuina i totonu o tatou tino, o tatou olaga, ma ituaiga uma o malamalama malamalama," foliga Brain Trust member, Mona Gohara, M.D., o se fomaʻi fomaʻi i New Haven, Connecticut, na ia taʻu mai ia i matou. O lona uiga o le alu i se maila tele e 'ai se taumafataga mauʻoa i vitamini B3 (lea fesoasoani i le tino faʻafouina DNA ua faaleagaina e le la), faapipiiina sunscreen i ou lima, lima, ma foliga i luma o avetaʻavale, ma sailia le tele o le taimi e te faʻaaluina i le la e maua ai se manatu lelei pe fa'afefea ona a'afia ai lou pa'u.

Afai e te le faʻatuatuaina le au atamamai, talitonuina oe / springchikun: E le o le ituaiga o mu e te manaʻo e lagonaina. Puipui lou paʻu i le mea sili e te mafaia.

Iloilo mo