Faʻafefea ona faʻaaoga Pomegranate e faʻaalu ai le mamafa

Anotusi

• O sua o le rimoni
• Rimoni Peel Tea
• Faʻafefea ona 'ai le fou rimoni

O le rimoni e fesoasoani e aveʻese le lapoʻa ona o loʻo iai ni kalori ma o se fualaʻau e sili ona taua ile antioxidant, mauoa ile vitamini C, zinc ma le vitamini B, e fesoasoani ile faʻamalosia o gaʻo, e fesoasoani e puipuia faʻamaʻi ma faʻamalosia le susunuina o gaʻo.

O le mea lea, ina ia faʻaalu le pauna, e tatau i se tasi ona inu le sua poʻo le ti mai le rimoni paʻe i aso uma. O le lua faʻamalieina le tasi i le isi i le togafitia o le mamafa pa'ū, talu ai o le sua galue o se diuretic ma o le lauti o se mamana aneti-afaina, faʻaleleia le faʻagaioiga o le metabolism. Lenei auala e sauniuni ai:

O sua o le rimoni

O le sua o le rimoni e tatau ona ave e aunoa ma le suamalie, sili i le taeao, ae leʻi faia poʻo le taimi o le 'aiga o le taeao. Ina ia faʻalauteleina lona aʻafiaga, e mafai ona e faʻaopopoina le 1/2 sua sua tipolo ma le 1 fasi filie.

Vaega:

• 2 rimoni
• 200 ml o vai

Sauniuniga: sasa i le paluga pulupulu uma o rimoni faatasi ma le vai, ona inu ai lea. Ina ia faʻamafanafanaina, e tatau ona faʻaopopoina aisa maa e sasa faʻatasi ai ma le pulp.

Rimoni Peel Tea

O le paʻu o le rimoni o le vaega sili lea ona teteʻe i le fualaʻau, e taua tele ile faʻamamaina o le mamafa o le tino ona e fesoasoani e faʻaleleia atili ai le gaosiga ole hormonal ma faʻamalosia ai le puipuiga o le tino, faʻatasi ai ma le tuʻuina o le paʻu e sili atu le faʻamamaina, faʻafouina ma aunoa ma le cellulite.

Ina ia faia le lauti, e tatau ona e tuʻuina le 10 kalama o le fua o le rimoni i le 1 ipu vai pupuna, tape le vevela ma faʻapipiʻi le ulo mo le 10 minute. A maeʻa lenei vaitau, e tatau ona e faʻamalosi ma inu le ti mafanafana, toe fai le gaioiga 2 i le 3 taimi i le aso, e aunoa ma le suamalie.

Faʻafefea ona 'ai le fou rimoni

Pomegranate mafai foi ona 'aina fou, i lona natura foliga, o se lelei fuafuaga e faʻatonutonu ai le manaʻo e' ai i taimi o le popole. Ina ia faigofie ona aveʻese fatu, e mafai ona e faʻaaogaina se tamai sipuniti poʻo le fufuina lapoʻa o le rimoni i le vai malulu, aua o lenei mea e fesoasoani e faʻamama ai fatu mai le paʻu.

O fatu e mafai ona 'aʻai faʻatasi ma le pulp o fualaʻau, pe na ona tiaʻi ese a o' aʻai. Ae ui i lea, o le faʻaaogaina o fatu e faʻateleina ai le aofaʻi o alava ma vailaʻau oona i le taumafataga, e fesoasoani e aumai atili ai meaʻai i le tino. Vaai i aoga uma o le Rima.