Plantain ti: o le a le mea mo ma faʻafefea ona faʻaaoga

Anotusi

• Mo le a
• O a meatotino
• Faʻafefea ona faʻaaoga
• Faʻafefea ona fai lauti lauti
• Aafiaga e ono tutupu
• O ai e le tatau ona faʻaaogaina

O Plantain o se vailaʻau faʻafomaʻi o le aiga o Plantaginacea, e taʻua foi o le Tansagem poʻo le Transagem, e masani ona faʻaaoga e fai ai fofo i le fale e togafitia ai le malulu, fulū ma le fulafula o le faʻaʻi, ute ma le manava.

O le saienitisi igoa o le vao Tanchagem o Plantago sili ma e mafai ona faʻatau mai i faleʻoloa o meaʻai maloloina, ni faleoloa, faʻapea foʻi ma nisi maketi i auala. O le sili taua taua ma sili ona aoga aseta o iridoids, mucilages ma flavonoids.

Mo le a

O le ea vaega o le plantain mafai ona faʻaaogaina, tuʻu i le gutu, i le tulaga o respiratory respiratory ma faʻamaʻi o le respiratory tract, talu ai plantain tea galue o se fluidizer o bronchial secretions, faʻamama le tale ma mafai ona faʻaaogaina i gargling e togafitia faʻamaʻi o le gutu ma faʻaʻi, e pei o le thrush, pharyngitis, tonsillitis ma le laryngitis.

O le ti e mafai foi ona faʻaaogaina e faʻamama ai siama o le urinary tract, leiloa o le urine i le taimi e moe ai, faʻafitauli o le ate, lototiga, manava o le manava, manava tata ma pei o se diuretic e faʻaititia ai le taofia o vai.

I se faʻaopopoga, e mafai foi ona faʻaaogaina i luga o le paʻu e faʻamalolo ai manuʻa, ona e fesoasoani i le faʻamalolo ma le faʻaputuputuga toto, ma togafitia papala. Saili poʻo a ni faʻailoga masani o papala ma isi ituaiga togafitiga.

O a meatotino

O meatotino a Plantain aofia ai ana vailaʻau, faʻasolosolo, faʻamamaina, expectorant, analgesic, aneti-inflammatory, faʻamalologa, faʻafitauli, decongestant, digestive, diuretic, tonic, faʻafilemuina ma laxative gaioiga.

Faʻafefea ona faʻaaoga

O le vaega faʻaaoga o le togafiti o ona lau e fai ai ti, poultices poʻo le faʻasasaina o ni meaʻai, mo se faʻataʻitaʻiga.

Faʻafefea ona fai lauti lauti

Vaega

• 3 i le 4 go o ti mai i malae vaʻai aisa;
• 240 mL o vai.

Sauniuniga auala

Tuʻu vaʻalele afi eletise i le 150 mL o le vai pupuna ma tuʻu mo le 3 minute. Faʻataga e faʻamafanafana, faʻapipiʻi ma inu seʻia oʻo i le 3 ipu i le aso.

Aafiaga e ono tutupu

O aʻafiaga taua o laʻau e aofia ai le fia moe, colic usus ma le mageso.

O ai e le tatau ona faʻaaogaina

O le Plantain e faʻafitauli mo fafine maʻitaga, fafine o loʻo susu faʻasusu ma tagata mamaʻi e iai faʻafitauli tau fatu