Le tele o vaega ole moe (poʻo le le lava) o se matua

Anotusi

• Pepe
• Tamaititi
• Aʻoga Aʻoga
• Tausaga aʻoga
• Manaʻoga faʻapitoa
• O le moe e tatau ona avea ma talanoaga faifai pea

E masani lava mo tauivi mo le moe e alu i talaatu o le vaega ole pepe. Seʻi tatou talanoa atili la i ai.

A tatou talanoa e uiga i le le lava o le moe o se matua, o le tele o tatou mafaufau i na fou pepe aso - pe a e ala i luga e fafaga se pepe fou i itula uma o le po, atoatoa le "osooso ma savali" sopoia lau potumoe foloa , poʻo le alu i le vaeluaga o le po e faʻatoʻafilemu ai se tamaʻi colicky.

Ae o le upu moni, e tele ituaiga eseese ma vaitau o luitau mo le moe mo matua ma tamaiti matutua foi. Ma o nisi taimi, pe a e i fafo atu o le pepe tulaga ma o loʻo feagai pea ma se tamaititi o le a le moe, e mafai ona lagona e pei o se tuʻulafoa nofoaga e i ai. I tua atu i na mea uma, naʻo matua o pepe e manatu e le lava moe, a ea?

Ioe, e le saʻo lena. E tele mea i le taʻamilosaga o lou laitiiti e ono avea ai le moe o se luʻi mo oe ma lau tama. Sei o tatou suʻesuʻeina nisi o laʻasaga ma moe luitau oe ono fetaiaʻi.

Pepe

O le muamua ma sili ona manino tulaga i le olaga o se matua pe a mafai ona luitauina le moe o le pepe. E tusa ai ma le American Academy of Pediatrics (AAP), o pepe faatoa fananau mai e momoe pe a ma le 16 i le 17 itula i le aso. Peitai, o lena moe e matua le masani ai, ma o latou taimi moe atonu e na o ni nai minute i ni nai itula.

Faʻafefea lena mo le matua le fesoasoani faʻamatalaga, a? O le mea moni, a avea oe ma se matua fou, oe masalo e leai se manatu poʻo le a le mea e te faʻamoemoeina mai le moe ma e mafai ona umi se taimi e suʻesuʻe ai lau oe lava pepe moe taamilosaga mamanu, lea o le a suia i ni nai vaiaso anyways.

E mafai ona ou talanoa mai le poto masani iinei ma le fa pepe oe aulelei moe ae o le isi na musu e moe pe moe, i taimi uma, ma faamautinoa atu ia te oe o nisi taimi, e maua ai se pepe e le moe - ma e le o lona uiga oe ' e tatau lava ona faia se mea sese.

Ioe, o faiga masani ma le iloaina o mea e moe ai le pepe e mafai ona fesoasoani, ae i le taimi fou, o le moe-ala mai i le faiʻai e leʻo faʻamautuina, o lona uiga o se mea e tatau ona e faʻatautaia.

Tamaititi

E te alu la i le tulaga o le pepe ona e saʻoloto lea, a ea? O le moe e mulimuli ane i lou lumanaʻi, a ea?

Ae paga lea, e le o saʻo.

O nisi taimi sili ona faigata o le moe i le tamaititi laʻasaga o le faʻamoemoe aofia ai. E te manatu e tatau ona moe lelei lau tama, ae leai, e mafua ai le le fiafia i lou iuga, e mafua ai le faʻatigaina o latou moega, e leaga ai la latou momoe, ma e iʻu ai ina maileia i se mataga taʻamilosaga o le leai se moe.

O le mea moni, o le tamaititi laʻasaga o se taimi masani mo le moe faʻalavelave. Tamaiti ono mafai ona teteʻe i le moe, fai masani i le po ala, ala i le moe regressions, ma maua ai le fefe i le po ma e oo lava i ni miti taufaafefe.

Tamaititi moe atonu e sili atu ona faigata ona feagai, ona o le faigata tele tuputupu aʻe ma atinaʻe o loʻo tupu io latou tamaʻi faiʻai ma tino, faʻatasi ai ma lau tauiviga e aʻoaʻo ia latou maloloina moe tomai.

E ui e mafai ona avea ma luʻitau le feagai ai ma tamaiti moe le lelei, ma faigata ona ulufale i se isi laasaga o le le lelei moe mo oe, atonu e aoga le malamalama i nisi o mafuaʻaga i tua o tamaiti moe moe.

Mo se faʻataʻitaʻiga, atonu o le a tofoina lau tamaititi:

• tutoatasi fou
• ua ova tele
• tuueseese popolega
• Suiga i le taimi e moe ai

Ma ua latou tuputupu ae! Atonu e mafai ona latou aʻea aʻei luga o latou moega pepe i le taimi nei - aisea e te moe ai pe a mafai ona e aʻea ma taʻalo? (Ua fautuaina e le AAP le alu ese mai le moega pepe i se tamaititi moega a o 35 tausaga le umi o lau tama.)

Aʻoga Aʻoga

Faʻauigaina o le tulaga i le va o le 3 ma le 5 tausaga le matutua, o le aoga faataʻitaʻi tausaga e le o lelei le malolo foi. Tele o luitau tutusa o feagai ma tamaiti, tamaiti aʻoga ono mafai foi ona feagai.

E ono faʻaauau pea (pe amata) ona faigata ona moe pe pe a ala foʻi ile po. I lenei tausaga, latou te ono pa'ū tautoʻa uma, tiaʻi ese a latou taimi faʻatulagaina ma taitai atu ai i soʻona ma luʻitau taimi moe.

Ma o se malie ponesi, moe ala savali ma le fefe i le po e ono oʻo mai i le taʻaloga o le tausaga 4, o lea afai o loʻo e feagai ma faʻafuaseʻi taimi o se tamaititi ala aʻe i luga alaga i le po, o se moni (ma masani) vaega o lenei laasaga.

Tausaga aʻoga

O le taimi lava e ulufale ai lau tama i le aʻoga ma a o latou tuputupu aʻe, o le faʻalavelave faʻafitauli i le moe e masani ona suia mai luitau i totonu i fafo.

Mo se faʻataʻitaʻiga, e ui na feagai se tamaititi ma ni miti leaga e mafua mai i lona tuputupu aʻe, e ono feagai se talavou ma faʻalavelave a le faiʻai mai vailiili ma le faʻaaogaina o telefoni feaveaʻi.

O le mea moni, faʻaauau pea mataupu e pei o moega, moe faʻamoe, po o le le mapu o le vae atonu e afaina ai le moe a lau tama i taimi masani.

E le gata i lea, o loʻo i ai le faʻatupulaia o le taumafaina o le caffeine (mai mea e pei o soda, meainu kofe faʻapitoa, ma meainu malosi "manaia") ma faʻapipiʻi i aʻoga ma isi mea e mafai ona faʻaaogaina e mafai ai ona ofi i le aofaʻi talafeagai o le moe faigata tele.

Manaʻoga faʻapitoa

Faʻatasi ai ma suiga atinaʻe e mafai ona tupu aʻo tuputupu aʻe le tamaititi ma faʻalavelave i le moe, o tamaiti e iai manaʻoga faʻapitoa e masani lava ona feagai ma luʻitau uiga ese i a latou momoe.

Mo se faʻataʻitaʻiga, o se suʻesuʻega i le 2014 na maua ai o tamaiti e iai le faʻamaʻi o le mafaufau (ASD) e tele atu o latou faʻafitauli o le moe nai lo o tamaiti e tutusa tausaga e aunoa ma le ASD e ono aʻafia ai le soifuaga atoa.

E taua le amanaʻia o luitau o le avea ma matua se tamaititi ma manaʻoga faʻapitoa faʻatasi ai ma le moe faʻalavelave ma le leai o se "fealofani" lea e masani ona o faʻatasi ma le moe moe tulaga o matua ma pepe fou mafai ona faia soʻo se matua feagai ma lenei tulaga lagona faʻaesea ma lofituina.

O le moe e tatau ona avea ma talanoaga faifai pea

I le aotelega, i le avea ai ma matua, tatou manaʻomia le amata talanoa e uiga i eseese moe luitau tatou feagai ai i laʻasaga uma, ae le naʻo le pepe laʻasaga. E mafai e matua uma ona iloa ma mataala o le moe faʻalavelave e masani lava i soo se matua.

Mautinoa, o le pepe laasaga o le le lava moe maua se tele o faʻatosina. Mo le tele o matua, o lena tulaga o se taimi le tumau lea e mafai ai ona latou toe tepa i tua ma tausua i ai - ae a o e feagai ma matuia mataupu moe i tausaga mulimuli ane, e le o se lagona malie tele.

E faigofie mo se matua - aemaise se matua muamua poʻo se tasi o feagai ma se fou tulaga, pei o se lata mai ASD faʻamaonia - ia lagona e pei o latou faia se mea "sese" pe a latou o tauivi ma le moe. O lenei lagona e ono mafua ai ona latou aloese mai le tautala e uiga ia latou luitau luitau ona o le fefefe neʻi faʻamasinoina.

Poʻo le a le matua o lau tama poʻo le a le laʻasaga oe ono feagai ma taimi o moe, o le mea taua e manatuaina o le talanoa i lau fomaʻi e uiga i le ono mafua ai soʻo se mafuaʻaga faigata luitau, fesoʻotaʻi ma punaoa e mafai ona fesoasoani, ma aapa i matua o loʻo iai i se tulaga tutusa.

Aua mo soʻo se 3 i le taeao e taʻavale ane a o e ala pea, e i ai lava seisi matua e tilotilo i luga i fetu, maimau pe ana latou momoe foi.

Chaunie Brusie o se tausi soifua ma o se tausi soifua na liliu le tusitala ma o se faatoa faʻataʻitaʻi tina o le lima. Na ia tusia e uiga i mea uma mai mea tau tupe i le soifua maloloina i le auala e te ola ai i na aso popofou o matua pe a o mea uma e mafai ona e faia o le mafaufau e uiga i le uma moe oe le maua. Mulimuli ia te ia iinei.