Faʻafefea ona togafitia se toleniga i lou isu

Anotusi

• O le a le mea ua mafua ai lou isu?
• Siama
• Allergies
• Faasoesa o le siosiomaga
• Sinusitis
• Nasal polyps
• Migraine
• Masini CPAP
• Isu mamago
• Tumua isu
• Faʻafefea ona togafiti se isu isu i le fale
• O afea e vaʻai ai lau fomaʻi

Matou te aofia ai oloa matou te manatu e aoga mo le matou aufaitau. Afai e te faʻatau e ala i soʻoga i luga o lenei itulau, matou ono maua se laʻititi komisi. O la tatou faiga lea.

Vaaiga aoao

O se kiki i le isu e mafai ona matua le fiafia. Masani lava, o lena lagona ootia i lou isu e na o ni nai sekone e alu ai, ona e sogi lea. O nisi taimi, e ui i lea, o le mafatua e le faʻamamaina ai le faʻafitauli. Afai e i ai sau kiliti i lou isu e le alu ese, e ono tele ni mafuaʻaga ono mafua ai, e aofia ai siama, afaina, ma nasal polyps.

O le a le mea ua mafua ai lou isu?

Siama

O le gatete i lou isu atonu e mafua mai se siama pei o le masani malulu. E ui lava o malulu e sili ona taatele i le taumalulu ma le tautotogo, e mafai ona e mauaina i soo se taimi o le tausaga. O le mea moni, o le tele o tagata matutua maua lua pe tolu malulu i tausaga uma, ma tamaiti maua sili atu.

O lou isu sisina atonu o le auala a lou tino e taʻu atu ai ia te oe ua lata ona e maua i se malulu. A o siama na mafua ai malulu muamua afaina lou isu ma sinuses, taumafai lou isu e sasaa latou i fafo i lugala. O le faʻafefeteina o se isi auala e faʻateʻa ai e lou tino ni siama, lea e ono faʻamatalaina ai le isu o le isu. Afai o loʻo ia oe se faʻafitauli e alu ese ai ma mafatua, o nei fesoasoani e ono fesoasoani.

Allergies

E aliaʻe ni faʻalavelave pe a maua e lou tino le tali atu i se mea i lou siosiomaga. A e afaina i se mea, e sese lou tino mo se tagata osofaʻi mai fafo, pei o se siama o le fulū. Lenei mafai mafua mafua malulu-pei auga. Tele o tagata e i ai allergy i uma totonu ma fafo mea, pei o fagafao pet, poleni, ma pefu mites.

O faʻamaʻi e mafai ona fai ma masani pe tumau i le tausaga atoa. E mafai ona mafua ai le pupuga o le isu i lou isu e ono maua ai e oe se lagona mageso, mageso.

Faasoesa o le siosiomaga

E i ai mea i le ea e mafai ona matua faʻaosofia ai isu nasal (o avanoa i lou isu e tumu i le ea). Tagata o loʻo faʻatigaina e le faʻamataina o loʻo i ai le mea e taʻu e fomaʻi ole rallitis nonallergic. O faʻailoga e tai tutusa lava ma vaitau o le vaitau, ae e leai se puipuiga o lou tino. E te ono faʻalogoina le isu o le isu poʻo se isi isu. O mea e faʻaosofia ai le faʻamaʻi e aofia ai mea manogi, asu ma faʻamama mea.

Sinusitis

Sinusitis mafai ona avea matuitui (tumau i se puupuu taimi) poʻo tumau (tumau i se taimi umi). A faʻapea na e lagonaina se lagona tiga i lou isu mo le sili atu i ni nai vaiaso faʻatasi ai ma isi faʻailoga, oe ono maua i le sinusitis masani.

Sinitis faaumiumi o se tulaga masani e tupu pe a o le auala avea inflamed ma fulafula. E sili atu ma le 12 vaiaso ma aofia ai ma nisi o faʻailoga nei:

• faigata ona manava i lou isu
• lelava
• tiga ma le agavaivai o siomia ou mata

Nasal polyps

Nasal polyps masani ona tupu i tagata e masani ona sinusitis. E laʻititi, malu, ma le le tupu aʻe e tautau i lalo mai le ufiufi o au isu. E mafai foi ona mafua mai i le maʻi sela, mea e afaina ai le mafaufau, malamalama lelei i fualaʻau, poʻo nisi o mea e le mafai ona puipuia. O lapoʻa tuputupu aʻe e ono faʻaitaita ma tau atu ai i faʻafitauli o le manava ma le leiloa o le manogi.

Migraine

Tele tagata e le iloa o le tiga o le ulu e le naʻo le faʻailoga o migraines. Ole osofaʻiga ile migraine e mafai ona aofia ai ma eseʻese auga eseʻese, pei ole:

• niniva ma niniva foliga
• aura (emo o le malamalama)
• niniva
• puaʻi
• vaʻai mamao

E mafai ona tupu se osofaʻiga ole migraine ae leai se tiga o le ulu. E sau foʻi Migraines i ni laʻasaga, o lea la e mafai ona faʻaalia mai o le isu o loʻo i ai se osofaʻiga o le ulu o le ulu.

Masini CPAP

Afai e te faʻaaogaina se masini faʻaauau pea o le ea (CPAP) masini mo le moe i le moe, e ono mafua ai ona mageso lou isu. Isu isu o se tasi o le tele faitioga masani a fou CPAP tagata faʻaoga. Fai mai tagata e pei o apogaleveleve poʻo fulufulu i le isu.

Afai o le itchiness o loʻo taofia oe mai le fai o lou matapulepule, talanoa i lau fomaʻi. E mafai foʻi ona e taumafai e faʻateleina le susū pe faʻaaogaina ni ie puipui.

Isu mamago

A faʻamamago au ala nasal e mafai ona le toʻa, faʻatiga, ma tiga. O le isu mago e masani ona mafua mai i le lelea tele o lou isu. Nisi vailaʻau mo allergy ma malulu mafai foi mago lou isu. O le isu matutu e taatele i le taimi o le taumalulu pe a ki le vevela. E tele togafitiga ile fale mo le isu mago.

Tumua isu

Nasal ma paranasal tumors o ni tuputupu aʻe e fofoa i totonu ma faataamilo i ou isu nasal. O nei patu e mafai ona avea ma kanesa (malignant) pe noncancerous (lelei). E seasea maua i le kanesa o ala nasal ma e masani ona leai ni faʻailoga. Faʻailoga mafai e aofia ai le leiloa o le manogi, afaina, faʻamaʻi i totonu o le isu, ma le tele o siama sinus.

Faʻafefea ona togafiti se isu isu i le fale

E tele mea e mafai ona e faia e togafiti ai le isu o lou isu i le fale:

Aloese mai le faʻaosoina. Afai o loʻo e faia se tali atu i se vailaʻau (pet dander, pollen, dust) poʻo se mea o loʻo faʻaoso ita (asu, mea manogi, vailaʻau), taumafai e alu ese.

Ave fualaʻau faʻatamaʻi i le counter (counter) (OTC). O vailaʻau faʻatamaʻi ole OTC e mafai ona fesoasoani ile faʻasolosolo ole vaitau ma totonu ole fale. E i ai fualaʻau ma nasal sprays avanoa.

Inu fualaʻau malulu. A fai mai lau fomaʻi e saogalemu, e mafai ona e inuina se vailaʻau malulu o le OTC poʻo se vailaʻau o le decongestant.

Feula maualalo lou isu. O le feula o lou isu i taimi uma e mafai ai ona faʻaleagaina, mago ma itaitagofie.

Lima tuu. Aua le pikiina lou isu pe pipii se tisaini poʻo le Q-tumutumu i luga e taumafai e aveʻese otaota. O lou isu e i ai auala o le faʻamamaina o otaota na o ia lava.

Faʻaaoga se sūsū. E mafai e le faʻasusu ona faʻaopoopo le susu i le malulu o le ea malulu. Atonu e aoga faapitoa ile po.

Taumafai capsaicin nasal spray. O le Capsaicin, o le mea aoga o loʻo i totonu o le chili peppers, e mafai ona soona faʻaoso ai lou isu i le taimi e tasi, ma faʻaititia ai le le fiafia.

Taumafai se ipu neti. O se ulo neti faʻasusu se vai masima vai i totonu o au ala nasal. O se lelei auala e kilia ese sili suka ma faʻasoesa ma ono lagona le faʻafouina

Maua tele le malologa. Afai e maua oe i se malulu poʻo se fulū, ona leai lea o se tele mea e mafai ona e faia seʻi vagana o le faʻatali i fafo ma maua le tele malologa pe a mafai.

Inu tele vai. Inu vai pei o vai ma ti a o e maʻi e faʻamalūlūina ai pea aʻo tauivi lou tino mai se faʻamaʻi poʻo se siama.

Taumafai meaʻai faʻaopopo. Ua suʻesuʻe e le au suʻesuʻe ia aoga e ono maua mai ile meli, butterbur, capsaicin, astragalus, grapeseed extract, ma le omega-3 fatty acid mo isu o le isu.

O afea e vaʻai ai lau fomaʻi

E tele mafuaʻaga mafuaʻaga mo se gatete lagona i lou isu. Tele e mafai ona fofo i fofo o fale ma le alu o taimi. O le kiki i le isu e seasea lava o se faʻailoga o se faʻafitauli matuia, ae e tatau ona e talanoa i lau fomaʻi pe a fai e le faʻaleleia ou faʻailoga.