Togafitiga Sili e 10 Faia e Oe Lava Spa

Anotusi

• 1. Fa'ateteleina le Mata Fa'ase'e
• 2. Laina Lalelei ma Maanuminumi
• Faʻaauau faitau mo nisi togafitiga spa ma vave i le fale lipea e faʻafilemu talatala, mago paʻu ma faʻaiʻu lalo-mata puffiness ma pogisa liʻo.
• 3. To'afilemu Talatala, Pa'u mago
• 4. Faʻamutaina popolega o le undereye
• Tele togafitiga spa mo le faʻamalieina o paʻu pupula ma faʻamaluluina lima ma vae matutu.
• 5. Paʻu Faʻamalosi le Paʻu o le Tino
• 6. Faamago Lima Ma Vae
• Le isi, teuteuina au loka i togafitiga o fale spa mo lou laulu.
• 7. Faʻatonutonu Faʻavaʻa, Maea Le faʻatonutonu
• 8. Faʻamalosi Less, Suauʻu Faʻamanatu
• Sili togafitiga i-fale spa mo faʻafitauli tau lauulu, e aofia ai le le aoga ma leai ni ofu faʻamau.
• 9. Fa'afilemu le Pa'u
• 10. Fa'afou Loka Leai-Iila
• Iloilo mo

1. Fa'ateteleina le Mata Fa'ase'e

Togafitiga Spa O avanoa, o lou paʻu foliga laititi ifo nai lo le susulu faʻafetai i le soʻona faʻaalia ogaoga tulaga siosiomaga (matagi, malulu ea ma le la) faʻatasi ma le le lava o exfoliation. O le auala e sili ona lelei e toe faʻafou ai le pupula o le fai o le paʻu-polesi fualaʻau fua. I Niu Ioka Citys earth-water spa, Ohm, o le vine o le mea autu lea i la latou Asia-inspired 60-Minute Skin Makeover ($109; ohmspa.com). O le su'ega o le vine e fa'aoga e fa'apupulaina ai le susulu o pa'u. O le vaitamini C o lo'o i totonu e fesoasoani e fa'agaoioi ai sela fa'amalama i totonu o le pa'u, lea e maua ai se susulu maloloina.

Togafitiga ile Fale Spa Faʻaseʻe faʻalua i le vaiaso (pe a maeʻa le faʻamamaina) ma Grassroots Sweeping manuia ($ 15; kohls.com), o loʻo teu ai le paʻu o loʻo fai ma paʻu popo-atigi paʻu; poʻo le Aquatanica Spa Sea Moisture Facial faʻatasi ma le polotini penina faʻamalama ($18; bbw.com).

2. Laina Lalelei ma Maanuminumi

Togafitiga Spa A'o e matua, e suia lou pa'u ma le leo, o se taunuuga o le malepelepe o le tissue-rming collagen ma elastin, fa'apea fo'i le leo atoa o maso ma le tulaga lautele o le pa'u. Exhale Mind Body Spa i le Aai o Niu Ioka e ofoina atu le Acu-lift facial ($210; exhalespa.com), lea e maua mai i tu ma aga masani i Saina ma isi aganuu a Asia.I lenei foliga, tamaʻi nila e faʻaofiina i totonu o le paʻu e faʻatiga le pito i fafo vaega; o le paʻu ona tali atu i le taumafai e gaosia sili atu collagen ma elastin, fai mai Robert MacDonald, M.S., L.Ac., faatonu o le faamalologa i Exhale.

Togafitiga ile Fale Spa Fesoasoani ia mausali le paʻu ma Christian Bretons Face Lift ($ 60; 800-848-6835), o se serum o loʻo iai le caffeine; poʻo le LOreal Paris Revitalift Double Lifting Pump ($ 16.59; i fale faʻatau fualaʻau), o le duo ma le minerale na maua mai i le paʻu-faʻamalosi tino, ma le Pro-Retinol O se kulimi-tauivi kulimi.

Faʻaauau faitau mo nisi togafitiga spa ma vave i le fale lipea e faʻafilemu talatala, mago paʻu ma faʻaiʻu lalo-mata puffiness ma pogisa liʻo.

[Faʻauluuluga = Togafitiga spa mo talatala paʻu: saili i le fale spa togafitiga filifiliga nei.]

3. To'afilemu Talatala, Pa'u mago

Togafitiga Spa O le alii o le Ohm Spa, Jonathan Ho, o loo talanoa e uiga i faamanuiaga o le suaina o meli. O a matou foliga e sili ona faʻamalieina, faʻamaluluina foliga foliga manuka honey [$ 129 mo le 60 minute; ohmspa.com], Fai mai Ho. O lenei ituaiga meli, na masani ona faʻaaoga i Niu Sila mo seneturi, e fesoasoani e osofai siama e aunoa ma le mago o le paʻu. Ho faʻamama, tone, exfoliates, fofoa ma faʻasusu le paʻu ae le i faʻasalalauina le meli luga o foliga ma ua. O lenei mea suamalie e le gata e fafagaina, e fesoasoani i le lokaina o le susu.

Togafitiga ile Fale Spa Faʻaoga se mea e faʻasu i le meli pei o Nuxe Reve de Miel Facial Cleansing Gel ($ 22; beautyexclusive.com) ma le limu e fuga mai ma paʻu; poʻo le LOccitane Honey Faʻamamaina ufimata ($ 30; usa.loccitane.com) ma paʻu-faʻafailele tupu jelly (o se palu o polotini ma bee-maua amino acids).

4. Faʻamutaina popolega o le undereye

Togafitiga Spa O se lelei auala e faʻaititia ai pogisa liʻo ma puffiness o ma se combo o maluluina gel-faʻavae mata serum ma vaitamini-K kulimi; i le Golden Door Spa i le Boulders i Arizona, o se Iapani ma Native American fusion spa, o le Eye Care Treatment ($ 60 mo le 25 minute; goldendoorspa.com) o loʻo vaʻaia uma faʻafitauli tau le vaʻai. O le togafitiga e aofia ai le fofō, e fesoasoani faʻateleina faasalalauina, ma se mata afifiina o moli ma mumu limu, e fesoasoani faʻaititia pupupu; O le kulimi vitamini-K sili ona malosi e fesoasoani e pulea le faʻamalo toto (tasi le mafuaʻaga o liʻo pogisa i lalo o mata).

Togafitiga ile Fale Spa Faʻafilemu lemu ou foliga i luga, faʻataʻamilomilo, ona faʻasasaʻo lea o fasi kukama, susu chamomile lauti taga poʻo ni mea e faʻamafanafana ai mata mo le 10 minute. Faʻataʻitaʻi le Earth Therapeutics Recover-E Cucumber Eye Pads ($ 6; earththerapeutics.com), totoina i le kukama malu, ti lanumeamata ma vitamini E; poʻo Peter Thomas Roth Power K Eye Rescue ($ 110; peterthomasroth.com) ma le vaitamini K ma le pupula o vaitamini C.

Tele togafitiga spa mo le faʻamalieina o paʻu pupula ma faʻamaluluina lima ma vae matutu.

[Faʻauluuluga = Togafitiga spa mo paʻu matutu: saili i le fale spa togafitiga faʻutua i le taimi nei.]

5. Paʻu Faʻamalosi le Paʻu o le Tino

Togafitiga Spa O le Maui Sugar Cane Exfoliation ($ 25 mo le 10 minute; grandwailea.com) e lauiloa i Maui, Hawaiis Grand Wailea Hotel Spa Grande; e teuina le suka, macadamia-nut ma le popo suauʻu e faʻasusu ma faʻasusu le paʻu. O le suka e faʻamamaina le paʻu toetoe lava a aoga e pei o le professional-grade glycolic acid, ae o loʻo maua ai se faʻamanuiaga faʻaopoopo o le fesoasoani e faʻamaluluina mea malulu, faʻamatala e Dana Roberts, e faʻavae i Maui, o le Malie Kauai.

Togafitiga ile Fale Spa Fofo i le Tahitian Noni Moa Sugar Scrub ($ 33; tahitiannoni.com), o loʻo iai le sesame-seed ma macadamia-nut oil; poʻo le Malie Kauais Pikake Body Cream ($ 28; maliekauai.com), o se paluga o le macadamia-nut oil ma le aloe.

6. Faamago Lima Ma Vae

Togafitiga Spa O le vai araisa o se vaifofo susu e sili ona fiafia i ai mo lima ma vae mago i Malaysia, o le tala lea a Jok Keng, o se fomaʻi o vailaʻau masani a Saina i le Spa Village i Pangkor Laut, Malaysia. Lenei, o le araisa e faʻasusu i le po e aveʻese le masoa ma faʻamaluluina ia granula. Keng ona faʻafefiloi lea o le vai ma araisa i totonu o se mea faapipii, faʻaopopoina se kulimi o turmeric (lauiloa mo ona anti-inammatory meatotino); O le paluga, fai mai a ia, e faʻaleleia ai foi le toto.

Togafitiga ile Fale Spa Fofo fofoa vae ma Suauʻu mago fou ($ 45; fresh.com), o loʻo iai le anti-inflammatory arnica; i lima, faʻaaoga le Origins Spice Odyssey Foaming Body Rub ($27.50; origins.com) faʻatasi ai ma le turmeric anti-inflammatory ma coriander.

Le isi, teuteuina au loka i togafitiga o fale spa mo lou laulu.

[Faʻauluuluga = Togafitiga spa mo lou laulu: taugofie ile fale spa filifiliga i togafitiga.]

7. Faʻatonutonu Faʻavaʻa, Maea Le faʻatonutonu

Togafitiga Spa Ave se faʻaaliga mai le Bali. O le suauʻu popo, o se mea lelei, faʻamalosi tino, galue ofoofogia, fai mai Kim Collier, faavaeina o Bali-musuia JAMU Asia Spa Rituals i Whitefish, Mont. Matou te fofoa se kulimi o niu, grapeseed ma jojoba suauʻu i totonu o le ulu ma maʻila mo le tusa o le lima minute, fai mai Collier. Ona sosoo ai lea ma le ausa mo le 10 minute aʻo leʻi fufulu faalua i le vai ma le shampoo e aveese ai le suauu.

Togafitiga ile Fale Spa Filifili mo se shampoo ma conditioner duo ma tutusa le faʻamamaina o le suauʻu grapeseed, pei o le Alberto VO5 Blushin Apple Gentle Cleansing Shampoo ma le Gentle Moisture Conditioner ($ 1.29 taʻitasi; i faleoloa faʻatau fualaʻau).

8. Faʻamalosi Less, Suauʻu Faʻamanatu

Togafitiga Spa O lou lauulu ma le ulu e manaʻomia ni suauʻu masani e ola lelei ai, ae o le tele o mea e mafai ona tuʻu ai lou ulu atoa pei o se suauʻu paʻu. Ina ia aveʻese le gaʻo, faʻaaoga se fufuluina o le vineka, o le tala lea a Ann Moloney Brown, faʻatonu o le spa i Spa Shiki, o se vaega o le Asia-based Lodge of Four Seasons Resort i le Vaituloto o Ozark, Mo. vineka cider ma 2 ipu vai, ona faʻaopopo lea o le sua o le afa lemoni (e faʻaititia ai le manogi suka). Fofo i lou lauulu ma le ulu, faʻatagaina e ulu i totonu mo le 10 minute; fufulu i le vai malulu.

Togafitiga ile Fale Spa Faʻamalamalama lauulu i le Hamadi Lemon Mint Hair Wash ($ 18 mo 4ounces; sephora.com) ma lemongrass ma grapefruit-seed upu; poʻo le Graham Webb Ice Cap Revitalizing Shampoo ma menthol ($ 13; grahamwebb.com).

Sili togafitiga i-fale spa mo faʻafitauli tau lauulu, e aofia ai le le aoga ma leai ni ofu faʻamau.

[Faʻauluuluga = Togafitiga spa: faʻamalulu le dandruff & toe faʻafouina lauulu i le fale spa togafitiga.]

9. Fa'afilemu le Pa'u

Togafitiga Spa E masani lava ona e tu'ua'ia le ma'i aky-scalp syndrome i le ga'o, o le tala lea a Jamie Ahn, e ona le New York Citys Acqua Beauty Bar, fa'apitoa i togafitiga fa'asasa'e. Lana togafiti togafiti: lauti laʻau laʻau, o se masani aneti-fungal e faʻafaigofie ai le flaking. Ahn faʻapipiʻi ni mataua i le paʻu ma palu lemu i totonu mo le lua minute, ona mulimuli ai lea ma le malulu-vai faʻamama. O le laʻau laʻau lauti e faʻafilemuina foi le mageso e fesoʻotaʻi ma dandruff.

Togafitiga ile Fale Spa Fufulu ma lauti-laʻau-oloa gaosi pei o Philip B Thai Tea Body Wash ($ 40.50; philipb.com) poʻo Paul Mitchell Tea Tree Lauulu ma Faʻasologa Togafitiga ($ 13; 800-321-JPMS).

10. Fa'afou Loka Leai-Iila

Togafitiga Spa Lauulu e mafai ona foliga laʻititi nai lo le lauolaola ona o le faʻaputuputuina o oloa, soʻona faʻataʻitaʻiina ma isi siosiomaga itu. I le laveaʻiina: le Oriental Head Massage, faʻamalo a le New York Citys Mandarin Oriental holistic spa ($ 95 mo le 20 minute; mandarinoriental.com). Na taʻua e Nicole Caban, o le supavaisa o le spa, o le togafitiga e toe faafouina ai le lauulu mai le ulu e oʻo atu i le faʻaaogaina o le minerale-mauʻu kelei mumu ma le faʻasolosolo faʻaosofia-faʻamalosi tino; e faʻaiʻu ile vai malulu, susulu e faʻamalie ai le vai. O le iʻuga e mafai ona paʻi i ai, o uaea susulu.

Togafitiga ile Fale Spa Toe faʻaola le lauulu ile faʻaaogaina ole Oscar Blandi Fango Marine Mud Treatment ($ 24; sephora.com) ma le tofa faʻaola lelei ma le yarrow; po'o Paul Labrecques Curly Finish High Gloss Spray Shine ($20; paullabrecque.com) fa'atasi ai ma le suau'u kamela e fa'aopoopo vave ai le susulu i le fa'amamago po'o le fa'aleagaina o lauulu lemu.

Iloilo mo