4 Fuafua masani e aveʻesea ai Cellulite

Anotusi

• 1. Fuainu vai ma karoti
• 2. sua o le fala ma le kale
• 3. Acerola, moli ma le goji berry sua
• 4. Mate lauti ma le tipolo

O se lelei togafitiga masani e faʻaititia ai cellulite o le peti i luga o sua moni o le fualaʻau e pei o beets ma kāloti, acerola ma moli ma isi tuʻufaʻatasia e fesoasoani e detoxify le tino, aveʻesea oona o loʻo aʻafia i le mafuaʻaga o cellulite. Siaki siaki.

1. Fuainu vai ma karoti

O lenei sua e i ai foi anti-inflammatory ma detoxifying meatotino e fesoasoani e tau ai le pupuga e tupu i le tulaga o localized gaʻo ma cellulite.

Vaega

• ½ kukama
• ½ apu
• 1 pi
• 4 kāloti
• 200 ml o vai

Sauniuniga auala

Tago uma mea i totonu o le paluga ona inu lea. Inu le 1 ipu o lenei sua mo le 'aiga o le taeao. O le isi filifiliga filifiliga o le pasi lea o mea i totonu o le centrifuge, i le tulaga la e te le manaʻomia e faʻaopopo le vai.

2. sua o le fala ma le kale

O le sua o le fala ma le pasili ma kapisi, o loʻo faʻailoa mai mo le cellulite ona o nei meaʻai o ni vailaʻau aoga e fesoasoani i le faʻaititia o le fulafula e faʻaalia ai le cellulite, ma diuretics, fesoasoani e aveʻesea tele vai ma vailaʻau oona mai le tino.

Vaega

• 1 sipuni o pasili
• 1 sipuni o kale
• 1 fasi fasi fala
• 350 ml o le popo vai
• 3 mint lau

Sauniuniga auala

Ia olo lelei uma laʻau, tipi le fala i totonu o ni poloka ma faʻaopopo i totonu o le paluga faʻatasi ma le vai popo. Paʻu lelei ma inu 2 ipu vai i le aso.

3. Acerola, moli ma le goji berry sua

O lenei moli moli ma acerola ma goji berry e sili ona lelei mo le tauivi cellulite aua o loʻo iai meatotino manaʻomia e fesoasoani detoxify ma faʻamamaina le tino.

Lanumoli ma acerola e mauoa i le vaitamini C e aoga mo le paʻu, goji berry o se sili lelei antioxidant, kukama ei silicon e fesoasoani e faamausali le paʻu, ginger o le anti-inflammatory ma o le pepa e thermogenic ma o le mea lea o nei mea tuʻufaʻatasia faʻatasi fesoasoani fesoasoani e tau. le pupuga, fulafula ma faʻatumau vai o nisi ia o mafuaʻaga o cellulite.

Vaega

• 10 acerolas
• 2 moli
• 1 sipuni goji fua
• 1 cm o filo
• 1 pinch o le pepa
• 1/4 mata kukama, i atigi
• aisa kulimi

Sauniuniga auala

Paʻu uma mea i totonu o le paluga ma inu e sosoʻo ai, sili e aunoa ma le suamalie.

4. Mate lauti ma le tipolo

Mate ti o se sili lelei fofo fale e fesoasoani aveʻesea cellulite, ona e mauoa i kafeini ma antioxidants e fesoasoani aveʻesea toxins i ai i le tino ma, o lea, aoga foi e faʻatuai vave matutua.

Vaega

• 1 lita o le vai pupuna
• 4 sipuni o le yerba paaga
• 1 tipolo

Sauniuniga auala

Oe tatau ona faʻaopopo mea ma tuʻu mo le 5 minute. Ona faʻapipiʻi ma inu i le aso atoa, aunoa ma le faʻaopopoina o suka. Afai e te manaʻo e suamalie, sili atu filifiliga masani e pei o Stévia, mo se faʻataʻitaʻiga.

I se faʻaopopoga i le inuina o lenei sua i aso uma, e fautuaina le faʻaaluina i meaʻai o le diuretic, inu tele o vai ma faʻamalositino e pei ona faʻamatalaina i lenei vitio: