Togafitiga mo adhesion maʻila

Anotusi

• 1. Fofo e aveese ai le maʻila
• 2. Togafitiga faʻapitoa
• 3. Suauʻu ma kulimi
• Aua ua faʻapipiʻi le maʻila
• Faʻafefea ona puipuia le maʻila mai le pipiʻi

Ina ia aveʻese le maʻila mai le paʻu, faʻateleina lona fetuʻutuʻunaʻi, e mafai ona e fofōina pe faʻasolosolo i togafitiga faʻalelei, ma le faʻaaogaina o masini e mafai ona faʻatautaia e le fomaʻi fomaʻi tino poʻo le dermatofunctional physiotherapist.

Laʻititi maʻila mafua mai moa moa, o se tipi i luga o le paʻu po o se taʻotoga laiti e faigofie ona foʻia, ae mafai foi ona faʻaleleia atili foliga mai o lapoʻa pe matutua maʻila.

1. Fofo e aveese ai le maʻila

O le mea e mafai ona e faia i le fale e faʻamama ai le pipiʻi o le maʻila o le fofoina o le eria ma sina laʻau almond poʻo le rosehip, mo se faʻataʻitaʻiga, ma faʻataʻamilomilo gaioiga, mai le itu i le itu, luga ma lalo, oomi le paʻu i le isi itu faʻapea foi i totonu o le itu lava e tasi. E mafai foi ona faʻagaioiga seleulu, e aofia ai le faʻaseʻeina o le maʻila i itu faʻafeagai.

E mafai ona faʻalua ile vaiaso le faʻamalositino ae le tatau ona tiga, talu ai ole faʻataua le aua neʻi toe tatalaina le maʻila. Peitaʻi, e masani lava ona mumu mumu le eria pe a uma le fofo. O aso uma e tatau ona mafai ona maitauina o le maʻila e sili atu le malleable, looser ma sili atu uila.

2. Togafitiga faʻapitoa

O mea faigaluega e sili ona lelei ole ultrasound ma le radiofrequency, ae e mafai foʻi ona faʻaaoga togafitiga e iai le carboxitherapy, microneedling poʻo le subcision. Mea faigaluega e pei o lasers o ni lelei filifiliga mo le aveʻese mumu, ao tuiina o corticosteroids i luga o le maʻila poʻo le botox o loʻo faʻataʻamilo ai.

A oʻo le maʻila ua leva ma ua mau i le paʻu, e le mafai i taimi uma ona tatala le pito o le fibrosis ma le fofō, e manaʻomia e suʻe i togafitiga ma le faʻaaogaina o le vevela e faʻateleina ai le fetuutuunai o le collagen.

O le dermatologist poʻo le dermatofunctional physiotherapist o le a iloiloina le maʻila, lona maualuga, lanu, foliga ma le tele o ia usitaʻia, faʻailoa mai le taimi tatau togafitiga, lea e ono fesuiaʻi mai le tasi tagata i le isi. Ae ui i lea, o le sili ona taatele o le le itiiti ifo ma le 10 sauniga o le dermatofunctional physiotherapy e manaʻomia e fai ai le maʻila manifinifi ma le tutusa lanu e pei o le paʻu.

3. Suauʻu ma kulimi

O nisi suauʻu ma kulimi e mafai ona faʻailoa mai i le vaitaimi o le faʻamalologa ma e tatau ona faʻaaogaina e tusa ai ma fautuaga faʻafomaʻi e faʻalauteleina ai le toefaʻatupuina o alava ma fiafia ile faʻavaeina ole ituaiga 1 collagen, puipuia le faʻavaeina ole faʻapipiʻi.

I se faʻaopopoga, o le faʻaaogaina o kulimi o le tino e mafai foi ona fautuaina e le fomaʻi fomaʻi o le tino e puipuia le maʻila mai le maualuga ma ia faʻamalosia le faʻamaloloina saʻo.

Aua ua faʻapipiʻi le maʻila

O le maʻila o le taimi lea e faʻapipiʻi ai le tino i lalo ma tafatafa o le maʻila, lea e puipuia ai mai le feʻaveaʻi mai le tasi itu i le isi itu. E mafua ona o le taimi o le faʻamaloloina o le tino e maua ai le tele o collagen ma fibrotic aʻa i se le faʻaletonu auala, fausiaina adhesions.

O le maʻila sela e fai si eseʻese mai le toega o le paʻu. O le paʻu tino e masani lava ona faia e le ituaiga 1 collagen e sili atu fetuʻunaʻi, ae o le maʻila e fausiaina e le ituaiga 3 collagen, lea e faigata ma, o le mea lea, o loʻo i ai le fiafia i le faʻavaeina o fibrosis, e mafua mai i se le faʻatuputeleina tuputupu aʻe o nei alava i totonu o le paʻu faaputuga.

Faʻafefea ona puipuia le maʻila mai le pipiʻi

Ina ia puipuia le maʻila mai le pipii, e taua le faia o ni lapataiga i le taimi o le faʻamalologa gaioiga, ma e mafai ona faʻailoa atu ia fofo le maʻila nofoaga ma faʻataunuʻu lymphatic alavai, mo se faʻataʻitaʻiga, ona e mafai ai ona fiafia i le faʻatulagaina faʻafouina o alava. .

I le taimi nei, o le taimi lava e toʻesea ai suʻi, pe a fai e te maitauina le maʻila ua tapunia tapunia, e fautuaina e faʻasusu tele le paʻu i moisturizing kulimi ma e mafai ona faia se fofo faʻapenei:

• Tuʻu le faʻailoga ma tamatamai lima ogatotonu ile faʻamaʻi, ma tuʻu faʻatasia o le a tuʻufaʻatasia i itu o le maʻila, aloese mai lona tatalaina;
• Sosoo ai, lenei 'faʻamalosi' tatau ona teuina, uʻuina le maʻila;
• Faʻasolo le paʻu ma maso mai le tasi itu i le isi itu i le umi atoa o le maʻila.

I totonu o le falemaʻi, e mafai ona faia se togafitiga ma moli mumu, e fesoasoani i le faʻamaloloina o sela i se faʻasologa tatau, aua o fusi o collagen e mulimulitaʻi i le itu tonu o le malamalama, faʻalauiloa atili ai le tino, ma puipuia ai le fausiaina o fibrosis. ole taimi lea e faʻapipiʻi ai le maʻila.

Vaʻai pe faʻafefea ona fai lenei fofo ma isi mea taua e ala i le matamata i le vitio lenei: