Tala Moni: Ola ma Ulcerative Colitis

O le ulcerative colitis (UC) e aʻafia ai le 900,000 tagata i le Iunaite Setete. I soʻo se tausaga e tasi, tusa o le 20 pasene o nei tagata e feololo lava faʻamaʻi gaioiga ma le 1 i le 2 pasene e ogaoga faʻamaʻi gaioiga, e tusa ai ma le Crohn's ma le Colitis Foundation o Amerika.

O se faʻamaʻi le mautinoa. O faʻailoga e masani ona o mai ma alu, ma o nisi taimi e alualu ai i luma taimi. O nisi tagata mamaʻi e o atu mo le tele o tausaga e aunoa ma ni faʻailoga, aʻo isi e masani ona oso faʻafuaseʻi. Faʻailoga eseese e fuafua lava i le lautele o le fulafula, faʻapea foi. Ona o lenei, e taua mo tagata ma UC e faʻamaumau pe faʻafefea ona aafia ai latou i se tulaga faifai pea.

O tala nei a le toafa o tagata i le UC.

O anafea na maua ai oe?

[Pe tusa o le fitu] tausaga talu ai.

Faʻafefea ona e faʻatonutonu au faʻailoga?

O laʻu togafitiga muamua sa iai ma sapalai o mea e teu ai meaai, ma na ou maua ai le le lagolelei, faigata ona tuu i totonu, ma faigata ona uu. Mo le isi tausaga ma le afa pe a, na ou togafitia i taamilosaga o le prednisone ma mesalamine (Asacol). Sa leaga lenei mea. Sa i ai ni tulaga faigata i luga ma lalo ma le prednisone, ma o taimi uma lava na amata ai ona ou maua se lagona sili atu o le a ou toe lagona foi le maʻi. Na iʻu lava ina ou fesuiaʻi fomaʻi ia Dr. Picha Moolsintong i St.Louis, o le na faʻalogo lava ia aʻu ma togafitia laʻu mataupu ae le naʻo loʻu maʻi. O loʻo ou i luga pea o le azathioprine ma le escitalopram (Lexapro), lea sa matua galue lelei lava.

O a isi togafitiga na aoga ia te oe?

Sa ou faʻataʻitaʻia foʻi le tele o togafitiga ile fai o le fale, e aofia ai le leai o se meaʻai, leai se mea ai. E leai se mea na aoga ia te aʻu vagana ai le mafaufau loloto ma yoga. E mafai e le UC ona faʻamamafa, faʻatatau i meaʻai, poʻo mea uma e lua, ma o laʻu mataupu e faʻatatau i le popole.Ae ui i lea, o le tausisi pea i le soifua maloloina maloloina e taua foi. Afai ou te 'ai i meaʻai gaosi, pasta, povi, poʻo puaa, ou te totogiina.

E taua i soʻo se faʻamaʻi o le autoimmune le faʻamalositino i taimi uma, ae ou te finau e sili atu mo faʻamaʻi digestive. Afai ou te le tausisia le maualuga o aʻu metabolism ma oso loʻu fatu i luga, e faigata ia te aʻu ona faʻaputuputu le malosi e fai ai se mea.

O le a se fautuaga e te avatua i isi tagata ma UC?

Taumafai ia aua neʻi maasiasi pe popole i au faʻailoga. Ina ua ou maʻi muamua, sa ou taumafai e nana uma aʻu faʻamaoniga mai aʻu uo ma loʻu aiga, lea na atili ai ona fenumiai, popole, ma tiga. Ma le isi, aua neʻi mou atu le faʻamoemoe. E tele togafitiga. O le mauaina o lau paleni taʻitasi o togafitiga filifiliga o ki, ma le onosaʻi ma lelei fomaʻi o le a aveina oe iina.

O le a le umi talu ai na faʻamaonia ai oe?

Na muamua ou [maitauina] i le UC i le 18. Ona maua ai lea o aʻu i le maʻi o Crohn pe tusa o le lima tausaga talu ai.

O le a le faigata na ola ai ma UC?

O le aʻafiaga tele o agafesootai. A o ou talavou, sa ou maasiasi tele i le faamaʻi. Ou te matua aʻafia i le va fealoai ae i lena taimi, ma e oʻo mai lava i lenei aso, o le a ou aloese mai le toatele o tagata poʻo tulaga lautele ona o laʻu UC. O lenei ua ou matua ma ua faia se taotoga, e tatau lava ona ou faaeteete i nofoaga tumutumu. Ou te filifili e aua le faia faʻavasega mea i taimi ona o le aʻafiaga o le taotoga. Faʻapea foi, i tua ina ua ou maua UC, o le prednisone metotia o le a aʻafia ai aʻu i le tino ma le mafaufau.

E i ai ni meaʻai, vailaʻau, poʻo ni ituaiga olaga?

Tumau ia toaga! Pau lava lea o le mea o le a afa faʻatonutonu laʻu afi. I tua atu o lena, filifiliga o meaai o le isi mea sili ona taua ia te aʻu. Aloese mai meaai falai ma sisi tele.

O lea ua ou taumafai e nofo latalata i le taumafataga a Paleo, lea e foliga mai e fesoasoani ia te aʻu i fafo. Ae maise lava mo tagata mamaʻi, ou te fai atu aua le ma, e mafai lava ona e ola i se olaga ola. Ua ou tamoʻe triathlons, ma ua avea nei aʻu ma CrossFitter toaga. E le o le iʻuga o le lalolagi.

O a ni togafitiga na e faia?

Sa ou i luga o le prednisone mo le tele o tausaga ae lei faia ileoanal anastomosis taotoga, po o J-taga. O lea ua ou i luga ole tusolizumab pegol (Cimzia), e taofi laʻu Crohn's.

O le a le umi talu ai na faʻamaonia ai oe?

Na maua aʻu ile UC ile 1998, ina ua tuanaʻi laʻu fanau masaga, o laʻu tama lona tolu ma le fa. Na ou alu ese mai se olaga ola ai i le toeititi lava mafai ona tuua loʻu fale.

O a vailaʻau na e inu?

Na vave tuʻu aʻu e laʻu fomaʻi GI i vailaʻau, na le aoga, o lea na ia faʻatonuina ai loa le prednisone, lea naʻo le ufitia o faʻailoga. O le isi fomaʻi na aveʻese aʻu mai le prednisone ae tuu au i le 6-MP (merc laptopurine). O aʻafiaga na mataʻutia, ae maise lava le aʻafiaga o loʻu sela papaʻe. Na ia aumaia foi ia te aʻu se valoʻaga mataʻutia ma leaga i lalo mo loʻu olaga atoa. Sa ou matua lotomafatia ma popole neʻi le mafai ona tausia laʻu fanau e toʻafa.

O le a le mea na fesoasoani ia te oe?

Na ou faia le tele o suʻesuʻega, ma o le fesoasoani na ou suia ai aʻu meaʻai ma iu ai ina mafai ona ou 'aveʻesea aʻu mai uma vailaʻau. Ua ou maua nei le gluten-ma 'ai i meaai masani a le toto, e ui lava ou te' ai ni moa moa ma iʻa aivao. Ua tele tausaga o ou le maua i faʻailoga - ma fualaʻau faʻasaina. I se faʻaopopoga i suiga o meaʻai, o le mauaina o le lava malologa ma faʻamalositino e taua, faʻapena foi ma le faʻatonutonuina o le popole. Na ou toe foʻi i le aʻoga e aʻoaʻo meaʻai ina ia mafai ai ona ou fesoasoani i isi.

O anafea na maua ai oe?

Sa maua aʻu i le 18 tausaga talu ai, ma i nisi taimi sa matua faigata lava. E oʻo mai le faigata pe a toʻaga le colitis ma faʻalavelave i le olaga i aso uma. E oʻo lava i galuega faigofie e avea ma mea e gaosia. O le mautinoa o loʻo i ai se faletaele avanoa o taimi uma i le pito i luma o loʻu mafaufau.

Faʻafefea ona e feagai ma lau UC?

O loʻo ou i ai i se fualaʻu fualaʻau, ae ou te leʻo puipuia i nisi taimi. Na o loʻu aʻoaʻo lava e "feagai." Ou te mulimulitaʻi i se taumafataga faigata fuafuaga, lea na fesoasoani tele ia te aʻu. Ae ui i lea, ou te 'ai mea e fai mai le tele o tagata ma UC e le mafai ona' aʻai, pei o nati ma olive. Ou te taumafai e aveʻese le faʻamalosi i le tele e mafai ai ma ia lava le moe i aso uma, e le mafai i nisi taimi i lo tatou valea 21st seneturi lalolagi!

E iai sau fautuaga mo isi tagata ma UC?

O laʻu pito sili ona taua o le fautuaga lenei: Faitau ou faʻamanuiaga! Tusa lava pe o le a le mataga o foliga vaaia poʻo lagona i taimi, e mafai lava ona ou mauaina se mea e tatau ona faʻafetai ai. O lenei e tausia uma loʻu mafaufau ma loʻu tino maloloina.