Faʻailoga e le masani ai o le Asthma: O le a le iloa

Anotusi

• Faigata ona moe
• O le tale tumau, mago
• Le malu ile ao
• Mapuea ma manava vave
• Faamalositino faigata
• Masau foliga ma le faʻaʻi
• Popole ma lagona le fiafia
• Le aveeseina

Ola ma se maʻi masani pei o le foma o lona uiga oe ono aʻafia flare-luga mai lea taimi i lea taimi. O le mea sili lea pe a fai e te fetaiaʻi ma faʻapitoa faʻaosoina mo lau sela.

Allergens, suiga o le tau, ma faʻamaʻi pipisi e mafai ona mumu ai au faʻailoga.

O faʻailoga o le Asthma e tupu pe a iai le fula ma faʻalavelave i au ala alatele, faʻatasi ai ma le faʻateleina o le suka.

O faʻailoga iloga ole maʻi sela aofia ai:

• feoi
• tale
• manava puupuu
• fufusi i lou fatafata

O isi taimi e te ono aʻafia ai faʻailoga faʻaopopo e manatu e le masani ai.

E ui e le o lona uiga o faʻailoga e seasea lava, o le i ai o faʻailoga masani o le maʻema sela e mafai ona uiga ai o lau togafitiga o le puleaina lelei o lou tulaga, pe o se osofaʻiga foma ua lata mai.

Aʻoaʻo atili e uiga i nisi o faʻailoga o le maʻi sela e le masani ai ma le taimi e te talanoa ai i lau fomaʻi pe faʻafefea ona e faʻatautaia.

Faigata ona moe

O faigata moe e ono tulaʻi mai ma le maʻi sela e le lelei ona faʻatautaia. Oe ono faʻafitauli i faʻafitauli ma le le moe ai, mo se faʻataʻitaʻiga.

O lau auala vaʻalele e masani lava ona faʻaititia i le taimi e moe ai, ae maise pe a fai e maua oe ile sela.

A faʻapea e tele lou maʻi sela ma o lou togafitiga e leʻo faʻataʻitaʻia lelei ou faʻailoga, atonu e te iloa o faʻailoga masani ole sela, pei o le tale, e sili atu le leaga pe a o e taumafai e pupuni ou mata.

Afai e te foliga mai e toetoe lava a e maua uma au faʻailoga i le po, oe ono i ai se subtype taʻua o le po i le maʻi sela.

Oe mafai ona fesoasoani faʻaititia lou tulaga lamatia mo po po auli auga e ala i le mautinoa o mea faʻaosoina o loʻo tuʻua i fafo atu o lou moe avanoa. E aofia ai:

• poleni
• efuefu tupe iti
• manu feʻai

Faʻapea foi, talanoa i lau fomaʻi e uiga i vailaʻau e faʻaititia ai le mumu o le ea, e pei o le manavaina o le corticosteroids ma leukotriene fesuiaʻi.

O le tale tumau, mago

A i ai sau fula susulu-luga, o le wheezy, susu susu e le o fafo atu o le masani.

O le mea moni, tale o le sili lauiloa faʻailoga i sili atu nai lo tagata i le foma. E mafai foi ona e maua i se tale umi pe a maeʻa ona e toe malosi mai se malulu poʻo isi maʻi na mafua ai ona sili atu le leaga o faʻamaʻi o lou sela.

Ae ui i lea, o le i ai na o se faʻaʻumiʻumi, mago tale e manatu le masani ai i masani ai foma. Atonu o se faʻailoga o le subtype taʻua o le tale-variant fomaʻi, pe a oʻo ia te oe le maua i taimi uma tale e aunoa ma tele mucus. E taʻua foi lenei ole tale e le aoga.

Le malu ile ao

Afai o faʻafitauli o lou sela ua faigata ai ona e moe ma moe pea, ona e ono maua ai lea o le vaivai i le ao o se faʻaiuga.

O le tale masani e mafai foi ona e lagona ai le lelava aua o loʻo e faʻaaogaina le malosi i taimi o tale tale.

A o galue lou tino ovataimi e maua sili okesene ala ala e mumu ma taofiofia, oe mafai ona maua le vaivai i se tulaga masani.

Mapuea ma manava vave

O le pupuu o le manava o se masani masani auga fomaʻi. O le iʻuga o le faʻalavelaveina o vaʻalele i le taimi o le mumu.

O le manava vave o se sili atu le masani ai faʻailoga o le maʻi sela, e ui. Ua faia o se auala o le mauaina o sili atu okesene i totonu o mama.

O le manava vave e mafai foi ona sau i le tulaga o le mapuea po o le tagi lava. Atonu e te le iloaina o loʻo e faia. E ui o le mapuea e masani ona mafua mai i le popolevale po o le popole, ae i nisi taimi e mafai ona avea ma se faʻailoga o le sela.

Faamalositino faigata

Tasi le manatu sese e uiga i tagata e maua i le foma o le e le mafai pe le tatau ona faʻamalositino. Ae o le foma e lelei ona faʻatautaia e le tatau ona i ai ni tapulaʻa i le faʻamalositino.

Faʻamalositino-faʻaosofia sela sela o se subtype o sela sela pe a faʻamalositino gaioiga faʻaosoina vaʻavaʻa constriction ma pupuga. Nisi faʻamalositino maualuga-manaʻomia e manaʻomia loloto, manava vave mafai foi ona faʻaosofia ou faʻailoga, e aofia ai le tamoe.

E ese mai i le gaioiga lava ia, isi mea mafai mafua ai faʻamalositino-faʻaosoina foma, pei o:

• malulu ma malulu ea
• chlorine
• ea leaga

Afai e te maua oe lava i le faʻaaogaina o lau lavea faʻaola taimi uma e te galue ai, o lona uiga o lenei e tatau ona suia lau togafitiga foma. Atonu e manaʻomia lou vaʻai i lau fomaʻi mo se vailaʻau e faʻaalu mo se taimi umi.

Masau foliga ma le faʻaʻi

O nisi tagata e maua ile foma e ono iai foʻi ma le tiga ile fofoga ma le faʻaʻi e faʻaopoopo i faʻailoga masani ole ole papala ma le tale.

O nei lagona tiga e le fesoʻotaʻi ma le foma lava ia ae ono avea ma mafuaʻaga mafua ai i allergy. Afai e faʻaosofia e le vaega o loʻo maua i le maʻi sela ni faʻailoga, oe ono iai se subtype e taʻua o le fomaʻi o le fomaʻi.

A e maua i le foma i le fomaʻi, atonu e te aʻafia i isi faʻailoga masani o le foma. faatasi ma le:

• mageso le paʻu
• mageso i lou faai
• mageso le paʻu
• mafatua
• pisa
• isu isu
• sisina postnasal

O le auala sili e faʻaititia ai le itchiness ma isi faʻamaʻi o le maʻi sela o le faʻaititia o le fesoʻotaʻi ma vailaʻau e faʻaosofia ai lou faʻamaʻi. E ono aofia ai:

• manu feʻai
• asu sikaleti
• efuefu tupe iti
• meaʻai, pei o nati, susu, ma figota o le sami
• suia
• poleni

O tui puipuia o le Allergy, e taʻua foi o le immunotherapy, e masani ona avea ma mea faigaluega lelei e faʻatautaia ai le sela o le sela ma isi faʻailoga e mafua mai i le siosiomaga.

Popole ma lagona le fiafia

E ui o le maʻimia faʻailoga e tele lava faʻaletino, e mafai ona e mauaina aʻafiaga i ou lagona foi. O nisi tagata e maua i le maʻisa e iai le popole faʻatasi ma faigata e uaʻi atu.

O le popole i se taimi umi e ono faʻaosofia ai foʻi lou sela, faia ai se taʻamilosaga e faigata ona gagau.

Le aveeseina

Talu ai e leai se togafiti mo le foma, na o le pau lava le auala e puipuia ai le susulu-luga o le vave gaioiga o lou tulaga. E aofia ai le inuina o au vailaʻau pei ona faʻatonuina e lau fomaʻi ma le aloese mai au faʻamataʻu i taimi uma e mafai ai.

O isi taimi o le maʻi sela e mafai ona mafua ai faʻailoga e sili atu nai lo masani masani wheezing, tale, ma fufusi fatafata.

E sili ona taua le mataala mo nei uiga le masani ai fomaʻi faʻailoga pe a fai e i ai sau tamaititi poʻo isi pele i le foma. Nei ono avea ma amataga faʻailoga o le lata mai flare-luga poʻo le sela osofaʻi.

A faʻapea e masani ona e maua i faʻailoga o le maʻi sela, atonu ua oʻo ile taimi e te vaʻai ai i lau fomaʻi e toe fesuiaʻi au togafitiga o togafitiga nei.