O le a le Rosacea—ma E Faapefea Ona E Faafoeina?

Anotusi

• O le a le rosacea?
• O a mafuaʻaga masani rosacea mafuaʻaga?
• O le a le mea e mafai ona mafua ai le rosacea?
• O a sili togafitiga rosacea?
• Iloilo mo

Faʻamamaina le tumau i le taimi o se taimi maasiasi pe a maeʻa se tamoʻe i fafo i se aso vevela o le aso e tatau ona faʻamoemoeina. Ae fa'afefea pe a iai ou foliga mumu faifai pea ma e mafai ona solo ma mou atu, ae e le mafai lava ona mou atu? Oe ono feagai ma rosacea, lea e fuafua e aʻafia ai sili atu i le 16 miliona tagata Amerika, e tusa ai ma le National Rosacea Society.

O Rosacea o se taimi umi, ma o mafuaʻaga o loo avea pea o se mea lilo - peitai e ui lava e leai se fofo, e i ai auala e pulea ai ma togafitia ai. O loʻo i lalo, o loʻo faʻamatalaina e le au atamamai o le paʻu poʻo le a le rosacea, o le a le mea e mafua ai, ma mea e mafai ona e faia (e aofia ai oloa e faʻalagolago i ai) e fesoasoani e taofia le rosacea i siaki. (Fesoʻotaʻiga: O le a le mafuaʻaga o lena paʻu mumu?)

O le a le rosacea?

Rosacea o se paʻu tulaga e mafua ai mumu, paʻu paʻu, ma alia toto ala, faʻamatala Gretchen Frieling, MD, o se Boston-faʻavae, laupapa-faʻamaonia dermatopathologist (o se soʻotaga faʻapitoa o dermatology ma pathology, le suʻesuʻega o faʻamaʻi). E mafai ona tupu i soo se mea i luga o le tino, ae e masani ona maua i luga o foliga, aemaise ile alafau ma le isu. O Rosacea faʻailoga e mafai ona amata mai i le agamalu i le ogaoga ma aofia ai le fefiloi o mumu ma le patupatu e ui lava, i le faʻaiuga o le aso, o le masani flush o le taʻu-tala faʻailoga. (Fesoʻotaʻiga: O Le Mea Moni E Uiga i Paʻu Maʻaleʻale)

O a mafuaʻaga masani rosacea mafuaʻaga?

E aafia ai ituaiga uma, ae sili ona taatele ia i latou e lalelei pa'u, aemaise lava i latou e tupuga mai Europa i Matu. Ae paga lea, o le mafuaʻaga e matua le iloa lava. "O le mafuaʻaga tonu lava o le rosacea e tatau lava ona fuafuaina, e ui lava o fomaʻi latou manatu o aiga talaʻaga o se ono mafuaʻaga," na taʻua e Dr. Frieling.

E ese mai i genetics, o le faʻaleagaina o le la o le isi mea e ono tupu. O i latou e i ai le rosacea e ono i ai le tele o ala toto e fulafula, ma avea atili vaaia i lalo o le paʻu. O le faʻaleagaina o le la e mafai ona faʻateleina ai lenei mea, talu ai na te gagauina le collagen ma le elastin, o polotini e fesoasoani e lagolagoina le alatoto toto. A malepe le collagen ma le elastin, e mafai foi e alatoto toto ona faia le mea lava e tasi, lea e mafua ai le mumu ma le lanu o foliga. (Fesoʻotaʻi: Lena Dunham Tatala Up E uiga i le Tauiviga ma Rosacea ma Fuafua)

O le malamalama i mites ma siama e mafai foi ona faia se sao, faʻasino ia Dr.Frieling, aemaise pe a oʻo mai i le ituaiga o rosacea o loʻo lavea ai ni patu. Afai e i ai sau rosacea, oe ono ono sili atu nofouta i microscopic mites o loʻo ola i lou moega ma e oʻo foi ia oe lava suauʻu kelu (mamafa, ae o tagata uma ei ai), faʻaosoina se tali atu puipuia e mafua ai mumu mumu ma talatala paʻu foliga.

O le a le mea e mafai ona mafua ai le rosacea?

O le mafuaʻaga atonu e le o iloa, ae tatou te iloa le mea faʻateleina le paʻu tulaga. O le numera tasi na tausalaina: Faʻaalia le la, lea na aʻafia ai le 81 pasene o tagata rosacea i le suʻesuʻega na faia e le National Rosacea Society.

Ona sosoo ai lea ma lena upu mata'utia 'S'—faamamafa. O lagona popole e mafua ai le faʻasaʻolotoina o le cortisol (ua faʻaigoaina faʻapitoa o le stress hormone), lea e faʻaleagaina uma ituaiga o faʻalavelave i lou paʻu. E faʻaosofia ai le osooso o le mumu, e mafai ona faʻateleina ma atili ai le mumu mo latou e maua i le rosacea. (E sili atu iinei: 5 Tulaga Paʻu e Faʻateteleina ma Faʻafitauli.)

O isi masani rosacea triggers aofia ai malosi faamalositino, ava malosi, spicy meaai, ma soʻona malulu po o vevela vevela, faapea foi ma nisi vailaʻau (pei o corticosteroids ma vailaʻau mo le togafitia toto maualuga toto), fai mai Dr. Frieling.

O a sili togafitiga rosacea?

Atonu e le o iai se vaifofo mo le rosacea, ae o le tala fiafia o loʻo i ai ni gaioiga fesoasoani e mafai ona e faia ma oloa e mafai ona e faʻaogaina e fesoasoani ai i le puleaina o faʻamaoniga.

Muamua ma faʻamuamua, e taua le fuafua poʻo a au faʻamatalaga faʻapitoa. O e maitauina le matua faʻasusu i le maeʻa ai o le steam spin spin poʻo le spicy margarita? Va'ai po'o le a le mea e mafua ai le fulafula o lou pa'u ma taumafai e aloese mai na mea fa'afefe i le tele e mafai ai. (Fesoʻotaʻiga: E aoga le 'Rosacea Diet'?)

Faʻaaoga se aotelega ultra-agamalu auala pe a oʻo mai i le paʻu o manu. O ituaiga tulafono tutusa e faʻaoga iinei e pei ona faia mo se tasi e masani ona maaleale paʻu. "Taulaʻi i le faʻafilemuina, faʻamamaina o vailaʻau faʻamama ma vailaʻau faʻamama, ma metotia e leai ni suauʻu," o le fautua mai lea a Sheel Desai Solomon, M.D., o se fomaʻi faʻamaonia i le laupapa i Raleigh, North Carolina. (Faʻaauau faitau mo nisi o ana pele.)

Ma, ioe, fa'aoga le la i aso uma-o le maualuga o le SPF e sili atu. "O le faʻaaogaina o le sunscreen i taimi uma o le a fesoasoani uma i le faʻatonutonuina o faʻailoga ma puipuia oe mai le susulu o le la e avea ma mea faʻaosofia," o le faʻaopopo mai lea a Dr. Solomon. Vaʻai mo le lautele-fusi fua faʻataʻitaʻiga ma le itiiti ifo i le SPF 30, ma faʻapipiʻi ma minerale formulated, ia e tau le ono faʻaitaina le paʻu pei o latou vailaʻau itu. Fa'ata'ita'i le filifiliga lea e fiafia iai dermatologist: SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50 (Faʻatau, $ 34, skinceuticals.com).

Ia manatua afai e le o tipiina i luga ole OTC, o loʻo i ai foi togafitiga faʻapolofesa e avanoa. E mafai ona faʻatonu e fomaʻi fomaʻi o vailaʻau vailaʻau fualaʻu vailaʻau ma vailaʻau faʻasaina — e galue e faʻapipiʻi ai alātoto - aʻo laser e fesoasoani e faʻatamaia le toto ua gagauina. (Faitau atili i togafitiga mama: Sophia Bush Fautuaina se Lanumoana Moli Togafitiga mo Rosacea ma Mumu)

I le taimi nei, siaki fa'ailoga oloa fa'amaonia e fa e mafai ona e fa'aopoopo i lau fa'aauupega e fesoasoani e fa'afilemu le pa'u ma taofi le rosacea i le siaki:

Garnier Paʻu Galue Malosi Faʻamalosi Lulu Fufuluina ma Rose Vai(Faʻatau, $ 7, amazon.com): "Ole mea taugofie lea e faʻamama ai le susu e aveʻese ai mea teuteu ma mea faʻaleagaina mai lea aso i lea aso aʻo faʻamalieina foi lou paʻu, faʻafetai i le rosa vai i le fua," o faʻamatala mai e Dr. Solomon. E le gata i lea, e leai foi ni parabens ma ni vali, o ia mea uma e lua e tatau ona aloese mai ituaiga pa'u maaleale.

Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser(Faʻatau, $ 6 $11, amazon.com): O le fetu o loʻo i totonu o lenei faʻamama mama o se vailaʻau faʻapitoa e taʻua o le feverfew, lea e fesoasoani i le faʻafilemuina o le rosacea ma isi fulafula o le paʻu, o le tala lea a Dr. Solomon. O le metotia e hypoallergenic ma leai se fasimoli, o lea e le mago ai lou paʻu.

Cetaphil Redness Faʻamalieina i Aso Taʻitasi Moisturizer SPF 20(Faatau, $11 $14, amazon.com): "Kafini ma allantoin i lenei sili ona māmā moisturizer faʻamalieina mumu mafua mai rosacea," fai mai Dr. Solomon. Lelei tele foi? E i ai sina tamaʻi lanu e faʻaitiitia ma e oʻo foʻi i le mumu. E ui ina iai le SPF, ae ua fautuaina e Dr. Solomon le fa'aogaina o se puipui e ese mai le la-ma le itiiti ifo i le SPF 30-i luga o lenei susū ina ia mautinoa ai le puipuiga lelei.

Eucerin Paʻu Paʻu Paʻu (Faʻatau, $ 9 $12, amazon.com): O Dr. Solomon o se tagata fiafia i lenei kulimi e leai se manogi mo tagata mamaʻi rosacea ma eczema, talu ai o loʻo faʻamaualuga ai oats colloidal e fesoasoani e faʻafilemu le ita ma paʻu mumu. "O loʻo i ai foi le kulukose i totonu o lenei kulimi e faʻafilemuina, lea e toso mai ai le susu mai le ea e faʻamalulu ai pea le paʻu," o lana faʻamatalaga lea.

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