O le a le mea e mafua ai le mumu uma o le pa'u?

Anotusi

• Rosacea
• Pa'u ma'ale'ale & Allergies Pa'u
• Iloilo mo

O le mumu e leʻi faʻaalia ai le toʻa ma le toʻa. O lea la, a oʻo i le paolo o lou paʻu, pe o loʻo i luga poʻo ni fasi paʻu laiti, e tatau ona e faia: "O le mumu o se faʻaaliga o loʻo i ai le mumū i le paʻu ma le toto o loʻo tafe mai e taumafai e faʻamalolo," o le tala lea a Joshua Zeichner , MD, le faatonu o suʻesuʻega faʻalelei ma falemaʻi i dermatology i le Falemaʻi o Sinai i le Aai o Niu Ioka. O le mumu atonu e itiiti i le taimi muamua ma faigofie ona ufiufi i le faavae, ae pei o se afi mumu, afai e te le amanaiaina, o le a faateleina mea.

Mo se tasi mea, o le faʻaali mumu-ma le mulimuli ane mumu-faia "paʻu matua tausaga," fai mai Julie Russak, M.D., o se dermatologist i New York City. "O le fulafula e le gata e faʻaumatia ai au faleoloa o paʻu paʻu paʻu paʻu ae faʻalavelaveina foi le gaosiga o le collagen fou, o lona uiga e faaluaina le taufaaleaga," o lana tala lea. E mafai fo'i ona fa'atupuina le fa'alolotoina tumau o alātoto i le aluga o taimi, lea e maua ai le pa'u e pei o le lanu mumu.

O le su'esu'eina tonu po o le a le mea e mumu ai ou foliga e mafai ona fa'a'ole'ole, peita'i. O le mumu o le fa'aletonu lea o le pa'u i so'o se tulaga. Ae o mea e tolu e masani ona taʻua o le rosacea, maaleale, ma le afaina. O nei ta'iala o le a fesoasoani ia te oe i le filifilia o le puna ma toe fa'afoisia lou tino i le matagofie.

Rosacea

O le a le mea e mata'ituina:I lona amataga, e matua fufula ma faifai pea le pa'u pe a e 'ai i mea'ai vevela pe vevela, inu ava malosi po'o vai vevela, fa'amalositino, i ai i le vevela tele pe malulu po'o le la, pe lagona le popole pe popole. (Va'ai: 5 Tulaga Pa'u e Fa'ateteleina ma Fa'atiga) O le mea moni e tete'e uma i tatou pe a uma se ta'aloga, ae fa'atasi ai ma le rosacea, e vave ma ita ma e ono maua ai se lagona mu pe tu'i. "O faʻamataʻitaʻiga e le tatau ona faʻatigaina paʻu faia, ma latou mafua ai se tali i tala atu o le mea e masani ona e faʻamoemoeina," Dr. Zeichner fai mai.

A'o fa'aauau pea le rosacea, o le fa'atupula'ia faifaipea ma le malosi o le tafe toto e ono fa'avaivaia ai ala toto-e pei o le pa'u pa'u ua alu ese mai le fa'alo tele-ma isi suiga e ono fa'atupuina ai le tulaga. O le pa'u e mafai ona sili atu le mumu atoa. E mafai fo'i ona fula, ma e te va'aia ni tama'i patupatu pei o pimple. O nei fa'ailoga e masani ona fa'ateteleina pe a matutua. (Fesoʻotaʻi: Lena Dunham Tatala Up E uiga i le Tauiviga ma Rosacea ma Fuafua)

O a mea e mafua ai le rosacea: O le tulaga, lea e aafia ai le tusa ma le 15 miliona Amerika, e tusa ai ma le National Rosacea Society, e tele lava ina faʻaosofia e genetics, o le tala lea a Ranella Hirsch, M.D., o se dermatologist i Cambridge, Massachusetts. E sili ona taatele i le pa'u lalelei, ae o tagata e pogisa pa'u e mafai foi ona atiaʻe. O le mea moni, talu ai e mafai e le pa'u pa'u natura ona ufiufi nisi o lanu piniki, oi latou e pogisa pa'u e ono le iloa o lo'o i ai se'ia o'o ina leaga ma iloagofie le mumu.

Tele mea taua ono faia se sao i mafuaʻaga rosacea. "Matou te iloa o neura e sili atu le afi, lea e faʻamalosia ai aʻa toto e faʻalautele," o le tala lea a Dr. Zeichner. O tagata e maua i le rosacea e foliga mai e maualuga atu le maualuga o peptides pro-inflammatory e taʻua o cathelicidins i totonu o latou paʻu, lea e ono faʻafefe i nisi faʻaosofia ma faʻaalia ai se tali inflammatory tele ma le le talafeagai.

Le mea e fai:Afai e fa'afuase'i ona e fufula, va'ai se foma'i fa'ama'i po'o lau foma'i e fa'amautinoa e leai sau ma'i toto maualuga, o le tala lea a Dr. Hirsch. Taumafai e teu se api talaaga o mea e fa'afefeteina e fa'ailoa ai au lava fa'aoso ina ia mafai ai ona e 'alofia. Ma ia e agamalu lava i lou paʻu, fai mai Dr. Zeichner. Taofi le faʻaaogaina o pulumu, paʻu, ma isi mea faʻamago, faʻamago, poʻo mea manogi, o mea uma ia e mafai ona faʻafefe ai le paʻu e pei o oe.

E le gata i lea, mafaufau e fesili i lau foma'i e uiga ia Rhofade. O le vailaʻau malosi ole Rx cream e faʻatatau i auala sela e nafa ma le faʻalauteleina o alātoto o le paʻu ma faʻalavelave mo le 12 itula, o le tala lea a Arielle Kauvar, M.D., o se fomaʻi i NYC. E mafai ona fa'atonutonu le tafe atu o le toto i le pa'u, toetoe lava pei o le fa'apipi'iina o se ta'ele maualalo. Lasers o loʻo sili ona aoga ma umi-togafitiga mo flushing (tolu pe fa sauniga e mafai ona aveʻesea papa o vaʻaia, tele galu toto), ae Rhofade ofa atu se sili vave filifiliga. Ua fa'aalia e le to'alua le folafolaga pe a fa'aogaina fa'atasi.

Pa'u ma'ale'ale & Allergies Pa'u

O le a le mea e mata'ituina: E lagona le fufusi pe mata'utia le pa'u pe a uma ona e fa'aogaina oloa (tusa lava ma mea mama) po'o le tali atu i mea tau si'osi'omaga e pei o le ogaoga o le tau ma le matagi. Ole paʻu talafeagai ole a foliga mumu ma itaita, aʻo pogisa paʻu tone e ono tupu ai le pogisa ma pigmentation ile taimi. O ituaiga pa'u uma e lua e mafai ona pa'u ma mago ma ono mumu, fai mai Dr. Russak, faatasi ai ma faailoga uma e ono faateteleina i le ogatotonu o lou ma'i masina, pe a oso a'e le progesterone.

O le a le mafuaʻaga o le paʻu maʻaleʻale ma le paʻu allergies: E ui o vaega o lau masaniga o le tausiga o le paʻu atonu e tuʻuaʻia (o se hypersensitivity i se mea faʻapitoa, mo se faʻataʻitaʻiga), o nisi tagata e vaivai le paʻu o le paʻu ma o latou paʻu e masani lava ona sili atu le faʻafefe, o le tala lea a Dr. Russak. O le upu pa'u pa'u e faasino i sela pa'u ma se mea ga'o i le va o latou e fai ma paluga i piliki sela. O le leoleo faitotoʻa o loʻo taofi le vai i totonu ma taofiofi le faʻaoso oona. A vaivai, e sola le vai ma mole mole i totonu o le si'osi'omaga po'o oloa e mafai ona sili atu ona loloto. E lagona e lou tino se osofa'iga ma fa'alauiloa se tali fa'aletonu, lea e fa'aoso ai le ita, mumū, ma le fa'ateleina o le tafe toto e te va'aia o le mumu.

Le mea e fai: Lafoa'i au oloa-aemaise lava mea manogi (se tasi o mea e masani ona afaina ai le pa'u)-ma sui i mea e fa'amama ma fa'asusu ma mea e iloa e fa'aola ai le pa'u, e pei o ceramides, ma gel aloe vera fa'amafanafana ma malulu. (O mea nei e 20 vegan e fa'amalieina le pa'u ma'ale'ale.)

Ma taumafai e taofiofia le popole i siaki: O se toe iloiloga i totonu o le tusi talaaga Fua & Allergy-Valaau Fa'atatau maua faʻafitauli mafai ona aafia ai papupuni gaioiga, faia paʻu matutu ma ono sili atu maaleale. (Taumafai lenei togafiti 10-minute e faʻamamafa ai le mafaufau.)

Iloilo mo