Taumafa saogalemu ile taimi ole togafitiga ole kanesa

A maua oe ile kanesa, e te manaʻomia ni meaʻai lelei e fesoasoani e faʻamalosia ai lou tino. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e mataala i meaʻai e te 'ai ma faʻafefea ona e sauniaina. Faʻaaoga le faʻamatalaga i lalo e fesoasoani ai ia te oe e 'ai ai ma le saogalemu i le taimi o togafitiga o le kanesa

O ni meaʻai masani e mafai ona iai ni siama e mafai ona afaina ai oe pe a faʻavaivaia le tino o lou tino ona o le kanesa poʻo le togafitiga. Fesili i lau soifua maloloina e uiga i le 'ai lelei ma le saogalemu.

O fuamoa e mafai ona iai siama e taʻu o le Salmonella i totonu ma fafo. Ole mea lea e tatau ai ona vela atoa fuamoa aʻo leʻi 'aina.

• Yolks ma papaʻe e tatau ona kuka atoa. Aua le 'ai fua fuamoa.
• Aua le 'aiina meaʻai atonu e i ai fuamoa mata (pei o le teuina o le salati o Kaisara, paluga kuki, paluga keke, ma le sosi hollandaise).

Faʻaitete pe a iai au oloa susu.

• Uma susu, yogurt, sisi, ma isi susu e tatau ona i ai le upu pasteurized luga oa latou koneteina.
• Aua le 'aiina sifi vaivai poʻo sisi i ni lanumoana lanumoana (pei o Brie, Camembert, Roquefort, Stilton, Gorgonzola, ma Bleu).
• Aua le 'ai i sisi Mekisiko (pei o Queso Blanco fresco ma Cotija).

Fua ma fualaʻau mata:

• Fufulu uma fualaʻau mata, fualaʻau mata, ma fualaʻau fou i le vai malulu.
• Aua neʻi 'ai fualaʻau mata mata (pei o le alfalfa ma mung bean).
• Aua le faʻaaogaina salsa fou poʻo ni salati salati ia e teu i pusaʻaisa aisa o le faleoloa.
• Inu na o sua e fai mai pasteurized luga o le koneteina.

Aua le 'aia le meli mata. 'Ai naʻo le meli e togafitia e le vevela. Aloese mai mea suamalie o loʻo i ai kulimi kulimi.

A e kuka, ia mautinoa ia lava lou kukaina o au meaai.

Aua le 'aʻai tofu e leʻi vela. Kuka tofu mo le itiiti ifo i le 5 minute.

A 'ai moa ma isi moa, kuka i le vevela o le 165 ° F (74 ° C). Faʻaaoga se fua o meaʻai e fua ai le mafiafia o le aano.

Afai e te kuka povi, tamai mamoe, puaa, poʻo manu fasi manu:

• Ia mautinoa e le mumu pe piniki le aano ae e te leʻi 'aina.
• Kuka aano o manu i le 160 ° F (74 ° C).

A 'ai iʻa, faisua, ma isi figota:

• Aua le 'ai iʻa mata (pei o le sushi poʻo le sashimi), faisua mata, poʻo seisi lava atigi figota.
• Ia mautinoa o iʻa ma figota uma e te 'aʻai ua vela lelei.

Afi uma kesi i le 165 ° F (73.9 ° C). O maile vevela mafanafana ma aano o manu fasi i autafa a o le i 'aina.

A e 'aʻai i fafo, aloese mai:

• Fualaʻau mata ma fualaʻau mata
• Salati pa, buffets, auala savali tagata faʻatau, potlucks, ma delis

Fesili atu pe o pasteurized uma sua sua.

Faʻaaoga naʻo ofu salati, sosi, ma salasas mai afifi e tasi le tautua. Taumafa i fafo i taimi e le toʻa tele ai faleʻaiga. Fesili i taimi uma mo au meaʻai ia saunia fou, e oʻo lava i faleʻaiga meaʻai vave.

Togafitiga o le kanesa - 'ai ma le saogalemu; Chemotherapy - 'ai saogalemu; Immunosuppression - 'ai ma le saogalemu; Laʻititi papaʻe papaʻe faitau aofaʻi - 'ai saogalemu; Neutropenia - 'ai saogalemu

'Upega Tafaʻilagi a le National Cancer Institute. Meaʻai i tausiga o le kanesa (PDQ) - soifua maloloina polofesa. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/appetite-loss/nutrition-hp-pdq. Faʻafouina ia Me 8, 2020. Avanoa Iuni 3, 2020.

Uepisaite a le Soifua Maloloina a le Iunaite Setete. Suafa Maualalo Atoatoa Ogaoga Kalama www.foodsafety.gov/food-safety-charts/safe-minimum-cooking-temperature. Faʻafouina Aperila 12, 2019. Avanoa ia Mati 23, 2020.

• Tui ivi ivi
• Mastectomy

• Fafu i le manava - faʻateʻaina
• Ina ua maeʻa chemotherapy - faʻateʻaina
• Toto i le taimi o togafitiga o le kanesa
• Tui ivi ivi - faʻateʻaina
• Faʻafitauli o le faiai - faʻateʻa
• Fatafata susulu o le fatafata i fafo - faʻateʻaina
• Chemotherapy - o le a le mea e te fesili ai i lau fomaʻi
• Fatafata fatafata - faʻateʻa
• O loʻo manava tatā - o le a le mea e te fesili ai i lau fomaʻi - tamaititi
• O loʻo manava tatā - o le a le mea e fai atu ai i lau fomaʻi - tagata matua
• Gutu mago ile taimi ole togafitiga ole kanesa
• 'Aai sili atu kalosi pe a maʻi - tagata matutua
• 'Aiina o ni kalori faʻaopoopo pe a maʻi - tamaiti
• Le gutu ma le ua e faʻaalu - faʻateʻa
• Pelvic radiation - faʻateʻaina

• Kanesa - Ola ma le Kanesa