Tusitala: Clyde Lopez
Aso O Foafoaga: 22 Iuli 2021
Faafouga Aso: 15 Novema 2024
Anonim
Full Body Yoga for Strength & Flexibility | 40 Minute At Home Mobility Routine
Ata: Full Body Yoga for Strength & Flexibility | 40 Minute At Home Mobility Routine

Suʻega tulilima o se taotoga e sui ai le tulilima soʻoga ma vaega soofaatasi soofaatasi (prosthetics).

O le tulilima soʻosoʻo fesoʻotaʻi tolu ponaivi:

  • O le humerus i le lima i luga
  • O le ulna ma le faataamilosaga i le ogalima lalo (forearm)

O le sooga tulilima soʻoga e lua pe tolu faʻavae e faia i le maualuga-lelei uʻamea. O se faʻamau uʻamea ma palasitika faʻapipiʻi le au ma faʻatagaina le soʻoga faʻatasi e loloʻu. O sooga tuʻufaʻatasi e oʻo mai i ituaiga eseese e ofi ai tagata o eseʻese fua.

O le taotoga e faia i le auala lea:

  • Oe o le a mauaina lautele vai faagase. O lona uiga o le a e moe ma le mafai ona lagonaina le tiga. Pe o le ae mauaina le itulagi vai faagase (tuasivi ma epidural) e faʻanofo lou lima.
  • O se tipi (tipi) e faia i tua o lou tulilima ina ia vaʻai le fomaʻi tipitipi lou soʻoga tulilima.
  • O mea ua faaleagaina ma vaega o ponaivi o ponaivi e fai ai le tulilima soʻoga ua aveʻesea.
  • O le vili e faʻaaogaina e fai ai se pu i le ogatotonu o ponaivi o ponaivi.
  • O pito o soʻoga faʻatasi e masani ona faʻapipiʻi i totonu o ponaivi uma. E mafai ona latou faʻafesoʻotaʻi ma se taofi.
  • O le aano i le soʻoga fou ua toe faʻaleleia.

O le manua ua tapunia ma suʻi, ma o le fusifusi e faʻaogaina. Atonu e tuʻu lou lima i totonu o se laau maligi e faʻamautu ai.


Ole taotoga e sui ai tulilima e masani ona faia pe a fai o le tulilima soʻoga faʻaletonu ua faaleagaina ma ua e tiga pe le mafai ona faʻaaogaina lou lima. O nisi mafuaʻaga o le faʻaleagaina o:

  • Osteoarthritis
  • Le lelei le taunuʻuga mai le taotoga o tulilima ua tuanaʻi
  • Rheumatoid gugu
  • Leaga gagau ponaivi i le lima i luga poʻo lalo lalo o le tulilima
  • Faʻaleaga leaga pe masaesae mea i le tulilima
  • Tumo totonu poʻo faataamilo le tulilima
  • Tui tulilima

O aʻafiaga o vai faagase ma taotoga lautele e aofia ai:

  • Tali atu i vailaʻau, faʻafitauli o le manava
  • Toto, toto masaa, faʻamaʻi

O aʻafiaga o lenei faiga e aofia ai:

  • Faʻaleagaina le toto i le taimi o le taotoga
  • Ivi gagau i le taimi o taotoga
  • Faʻateʻaina o le soʻoga faʻatasi
  • Faʻamamaina o le soʻoga faʻatasi i le taimi
  • Faʻaleagaina neula i le taimi o taotoga

Taʻu i lau fomai tipitipi vailaʻau o loʻo e inuina, aofia ai ma vailaʻau, vailaʻau, poʻo vailaʻau na e faʻatauina e aunoa ma se talavai.

I le 2 vaiaso ae e te leʻi faia lou taotoga:


  • Atonu o le a fai atu ia te oe e taofi le toe inu toto. E aofia ai warfarin (Coumadin), dabigatran (Pradaxa), rivaroxaban (Xarelto), poʻo NSAID pei o aspirin. E ono mafua ai le faʻateteleina o le palapala ile taotoga.
  • Fesili i lau fomai tipitipi poo a vailaʻau e tatau ona e inuina i le aso o lou taotoga.
  • A e maʻi suka, maʻi fatu, poʻo isi tulaga faʻafomaʻi, e ono fai atu lau fomaʻi tipitipi e te vaai le fomaʻi o loʻo togafitia oe mo nei maʻi.
  • Taʻu i lau fomai tipitipi pe afai na e inu tele i le ava malosi (sili atu ma le tasi pe 2 vai inu i le aso).
  • A e ulaula, taumafai e taofi. Fesili i lau tautua mo se fesoasoani. O le ulaula e mafai ai ona faʻalaʻitiiti le faʻamalologa o manuʻa.
  • Taʻu i lau fomai tipitipi pe a e maua i se maalili, fulū, fiva, malologa o le herpes, poʻo isi maʻi ae e te leʻi faia lou taotoga. Atonu e manaʻomia le tolopo o le taotoga.

I le aso o lou taotoga:

  • Mulimuli i faʻatonuga e uiga i le le inupia pe 'ai i se mea ae leʻi faia le metotia.
  • Inu fualaʻau na fai atu ai lau fomai tipitipi e ave ma sina sina vai.
  • Taunuu i le falemaʻi i le taimi tonu.

Atonu e manaʻomia lou nofo i le falemaʻi e oʻo atu i le 1 i le 2 aso. A uma ona e alu i le fale, mulimuli i faʻatonuga i le auala e tausi ai lou manuʻa ma lou tulilima.


O togafitiga faʻamalositino o le a manaʻomia e fesoasoani ia te oe ia maua le malosi ma le faʻaaogaina o lou lima. E amata ile faʻamalosi lemu o faʻamalositino. Tagata e i ai se faʻamaʻaina e masani ona amata togafitiga i ni nai vaiaso mulimuli ane nai lo i latou e leai ni faʻamaʻa.

O nisi tagata e mafai ona amata faʻaaoga le latou tulilima fou i le taimi lava e 12 vaiaso peʻa maeʻa taotoga. O le toe faʻaleleia atoatoa e mafai ona oʻo atu i le tausaga. E i ai tapulaʻa i le tele mamafa e mafai ona e siʻitia luga. O le siisii ​​mamafa o se avega e mafai ona gagauina ai le tulilima sui pe faʻamama vaega. Talanoa i lau fomai tipitipi e uiga i mea e gata ai lou malosi.

E taua le toe siaki ma lau fomaʻi e siaki pe faʻafefea mai lou sui. Ia mautinoa e te alu i au taimi uma filifilia.

Elbow suia taotoga faʻamalieina tiga mo le tele o tagata. E mafai foi faʻateleina le gaioiga o lou tulilima soʻoga. O le lona lua tulilima suia taotoga e masani ona le manuia pei o le muamua.

Aofai tulilima arthroplasty; Suʻega tulilima Endoprosthetic; Gugu - tulilima arthroplasty; Osteoarthritis - tulilima arthroplasty; Degenerative gugu - tulilima arthroplasty; DJD - tulilima arthroplasty

  • Suʻega tulilima - aveʻesea
  • Taotoga tiga manuʻa - tatala
  • Faʻavae tulilima

Cohen MS, Chen NC. Aofaʻi tulilima arthroplasty. I: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Green's Operative Lima Taotoga. 7th ed. Filatelefia, PA: Elsevier; 2017: mata 27.

Throckmorton TW. Tauʻau ma tauʻau tulilima. I: Azar FM, Beaty JH, eds. Campbell's Operative Orthopedics. 14th lomiga. Filatelefia, PA: Elsevier; 2021: mata 12.

Manaia Lomiga

Ua toe foʻi nei Jillian Michaels i le TV ma le New Reality Competition, Sweat Inc.

Ua toe foʻi nei Jillian Michaels i le TV ma le New Reality Competition, Sweat Inc.

E faigata ona manatua e taimi muamua Jillian Michael o le Queen Bee o le malo i lalolagi. Na matou feiloaʻi muamua i le "America' Toughe t Trainer" i le O Le Maliu ili, ma i le 10-plu ta...
Faʻalele fale

Faʻalele fale

E te maua oe i e ma ani faifaipea o le 'ai i fafo pe oka i totonu o e auala e faʻafaigofie ai lou olaga pi i? O a o nei ma le tele o galuega faigata ma taimi o aiga, ua faʻateleina le filifili e t...