20 Mafaufauga E I Ai I Se Taimi Umi

Anotusi

• Iloilo mo

1. Ou te manatu e le mafai ona ou faia lenei mea. Ua lelei, atonu ou te mafaia. Leai, mautinoa e le mafai. Oi, ae o le a ou alu. E tele naua avanoa e masalosalo ai oe i se lua-faaopoopo-itula le umi. Ma a e manatu loa o loʻo lelei mea uma, e moni e iai se isi avanoa e te masalosalo ai ia te oe lava, lima maila mulimuli ane.

2. Lisi Playlist, playlist, aisea ua e tuulafoai ai aʻu? Atonu na e faʻaaluina le aso atoa (poʻo le lua) faʻalelei o ou itula e tolu o pese faʻatosinaina, ae i se isi itu o le pao-paʻu, pamu paʻu musika mulimuli ane na ona faʻaosofia ai lou manaʻo e togi lau iPhone faasaga i le auala.

3. Afai ou te amataina lenei tamoʻe nei, e mafai ona ou alu i le taimi faigaluega? Ua e misia se taimi umi na fuafua ai i lau marathon toleniga peleni. Ae faapefea la? Oomi i totonu ae e leʻi galue? Ioe, afai lava e te ala i le 3 i le taeao, leai se faʻafitauli.

4. A naʻo loʻu momoʻe saoasaoa, o le a vave ona uma lenei ... ae o le tamoʻe vave e le tupu. O lena lagona suamalie pe a e iloaina o le taimi e te faʻaaluina i le tuʻituʻiina o le auala auala e fuafua uma i le ala e vave ona minoi ou tamaʻi vae, ona sosoʻo ai lea ma le lagona faʻanoanoa afai e te saoasaoa e ono feagai-totoina i le isi lima sitepu.

5. Oi talofa e. O loʻu suilapalapa. O loʻu suilapalapa. O pauna uma i luga o le auala auala e te lagona ai o lou soʻoga suʻi atonu o le a le tatalaina.

6. Ou te maualuga. I le tamoʻe. Le tagata tamoʻe euphoria? Oi, o loʻo e folau i totonu o lena lagona mai maila e lima e oʻo atu i le 10.

7. Mile 10! Halfway iina!

8. Aisea na ou toe lesitala ai mo lenei malafoni? Matua, e leai se tagata e tatau ona tamoe i lenei mamao. E matua le talafeagai lava. O lenei sa manatu o se mautinoa-faʻamalosia, valea ia lava-alofa poto masani, ma o le sili mamao atu mai ou lagona i le maila 14.

9. O le a le umi talu ona ou inu kalori? Oi, ua tele naua taimi, ua e iloaina. Gummies, o fea oei ai?

10. Talofa e, laʻu tamoʻe tamoʻe! Faatoa e pasia maila iva ae o lau uo ofoofogia na faʻaalia ma le faʻamaoni e fesoasoani ia te oe e te tumau malosi mo le isi lima maila-ish.

11. JUICE BAR. O olegia pe a na ona ou oso i totonu iina matua saoasaoa? Tusa lava pe o le a le tele e te fai atu ai ia te oe lava e te fiafia moni i le Gatorade, e te le faia, ma lau fave green juice o foliga sili ona manaia i le taimi nei.

12. Tauagavale agavale, aua le lafoa aʻu nei! Fa'atoa amata ona e tamo'e i lalo la'ititi la'ititi, ae o lena suiga itiiti o lo'o tupu ai so'o se fa'afitauli laiti o tulivae i tua o lona ulu mataga.

13. Ow, loʻu ua. E fai si tiga o musele ma ponaivi uma o lou tino ua amata ona tiga ile maila 17.

14. O i ai pea aʻu ki? O le popolevale e oso aʻe i totonu ia te oe a o e iloaina e le mafai ona e iloa lau laa i luga atu o le 20 maila e saili ai se mea na e paʻu'ū i lalo. Aapa atu i totonu e lagona i totonu o lau zippered tamoʻe ato, oe mapuea ma mapusaga-yep, o iina lava.

15. Ugh, ua oti laʻu telefoni. Tusa lava pe o le a le tele e te taumafai ai e faʻatumu muamua i luma, e leai se auala e tumau ai i le atoa taufetuli.

16. Chaaaaffffingggggggg. Oi! O na ofuvae pupuu o le a le galue i le marathon aso. E sili atu feeseeseaiga tupu i le va o na vae, ae le o le lelei ituaiga.

17. O seevae nei o le auina mai e le Atua. E vave lava ona e faafetai ona sa fuaina ou vae mo le seevae tamo'e atoatoa. E te lagona e pei e mafai ona e tamoe i luga o vai i totonu.

18. E moni, e moni lava, e tatau ona 'ou pipili. O se tasi o lagona sili ona le manaʻomia ina ua maeʻa ona e faʻamamaina le faʻamamaina o lou matua manaʻomia lea e alu i se lua taofi. Ae e te malosi faʻamalosi. Toeititi lava o e i ai.

19. Le mafai. Taofi. Tamoe. Na o le taimi lava e te latalata ai i le iʻuga o lau tamoʻe, e te manatu o le a maua le mapusaga. Ae e te iloa o le taimi lena e amata ai le tiga. O lea ia e tausisi pea ma faifai lemu ia oe lava i se taofi lemu.

20. Talofa e. Sa ou faia. Na ou tamoe i le 20 maila. E mafai ona ou faia se mea. Faʻatulafono. Oe papa.

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