Alison Sweeney's Va'aiga-Mali lilo

Anotusi

• Su'e Lou Fa'aosofiaga i le Lelei
• Alu i Luma-Siaki Oe Lava Oe i fafo
• Fai Oe ma Masaniga Aiga
• Su'i Lou Fa'aola Fa'aletino
• Tuʻu Oe Lava Ia maua (sina Iti) Palapala
• Fai se Faʻapitoa Faʻapitoa Lagona Faapitoa
• Maua se Malamalama Soifua Maloloina
• Faʻamauina pea se pea sneaks
• Paketi Lau Faʻatau Matagofie
• Tuu le Malosi e Suia Lou Olaga
• O le a le isi mo Ali?
• Iloilo mo

Pe o fai o ia i luga o le matou ufiufi i se bikini pe fesoasoani e saili le isi tamai fale taele matagofie o se malo asiasi mo le Little Miss Coppertone tauvaga (lea o le a filifilia ai se teineititi e fetu i se lumanaʻi sunscreen tauiviga), Alison Sweeney faia uma i sitaili Na matou tataina o ia mo ni mea lilo (ma foliga manaia!) Mea lilo.

Su'e Lou Fa'aosofiaga i le Lelei

Tuʻu ese le bikini itty-bitty ae taulaʻi i se sikoa lapoʻa. Mo Ali, o le Honda L.A. Marathon.

"O le galue agai i se mea e te fiafia i ai-e ese mai i se mea e te lagona ai le le fiafia ia te oe-o le a le mea e te toe alu ai i le faletaalo," o lana tala lea.

Alu i Luma-Siaki Oe Lava Oe i fafo

Aua le matamuli mai le suʻesuʻeina o ou mafaufauga. "E le o se mea ese le tilotilo ia te oe lava i le faʻata i le faletaalo-o le mafuaʻaga lena o loʻo i ai iina! E tatau ona e mautinoa o loʻo e faia mea saʻo."

Fai Oe ma Masaniga Aiga

Paʻaga a Ali i soligatulafono mo le LA LA Marathon? O lona tuagane. A o fai sau uo toleniga e faʻafiafia atili ai le mea atoa, fai mai a ia, e maua ai foʻi se tasi o loʻo suʻeina oe i le 8:00 i le taeao na e faʻapea ai o le a e iai iina e tamoʻe.

Ma le isi, o le tauvaga a nai tei e le tiga.

Su'i Lou Fa'aola Fa'aletino

Taulaʻi i le uati i le taimi o lau toleniga-le na o le teuina i luga o le maualuga numera o sui. "Afai e te manaʻo e faia ni laupapa se 15, e i ai le mea e ono tupu mai ai ina ia e paie ma taufetuli e faʻamaeʻaina uma. Ae afai e te setiina se taimi faʻatapulaʻaina (O le a ou faia ni laupapa mo le 50 sekone), o le a sili atu ona e faia ia saʻo. ."

Tuʻu Oe Lava Ia maua (sina Iti) Palapala

Le mea lilo a Ali i le faʻamamaina o ona loka ulu? E le fa'apalapala i aso uma.

"Sa i ai loʻu lauluulu taʻu mai ia te aʻu afai e te afu tele, o le afu mama moni lava," o lana tala lea, "Ou te fufuluina loʻu lauulu i le faletaele ma ua ou lelei ou te alu."

Fai se Faʻapitoa Faʻapitoa Lagona Faapitoa

"Afai ou te fai ou lavalava mo se tafaoga faamasani, o lona uiga o se mea," o le tala lea a Ali. O foliga e fiafia iai lona toʻalua: asu o mata ma le laugutu lavalava. "E leʻo faʻaosoosoina o ia e sogi mai ia te aʻu pe a ou ulaula kulimi mumu!" o lana faaopoopo mai lea.

Maua se Malamalama Soifua Maloloina

Ali e le faʻamamaina le puipuiga mai le la. Lona lalelei taua mo toleniga i fafo: Coppertone Sport Pro Series Sunscreen. Ae mo lona susulu o le la, fai mai o ia e faafetai i le tuufaatasiga o Giorgio Armani Luminous Silk Foundation ("Ou te faaaogaina e matua manifinifi ina ia susulu mai oʻu freckles"), Scott Barnes Body Bling, ma Chantecaille Compact Soleil i St. Barth's-e leai ave moni.

Faʻamauina pea se pea sneaks

Pau lava le mea e manaʻomia e Ali mai le fale o se pea sneakers. "O le mea e tasi na ou aʻoaʻoina e uiga i le tamoʻe i se malafoni o se auala sili ona manaia le vaʻai i se taulaga," o lana tala lea.

Paketi Lau Faʻatau Matagofie

O le aulelei sili ona fiafia i ai Ali: "Ou te fiafia i le Burt's Bees Tinted Lip Balm aua ou te le manaʻomia se faʻata e toe faʻaaoga ai. Ae e mautinoa lava ou te togafitia aʻu lava i lotion foliga-Ou te faʻaaogaina La Mer, "o lana tala lea.

Tuu le Malosi e Suia Lou Olaga

Fai mai Ali, o le tamoʻe i se malafoni na ia talitonu ai ia te ia lava e pei ona leʻi i ai muamua: "Na ou lavea lava le aupa o le tagata tamoe i le maila 21 ma o se mea sili ona faigata lena mea na ou faia e alu ai pea. Malosi tino e fesoasoani ia te oe e fesoʻotai ai ma oe o."

O le a le isi mo Ali?

O lana filosofia faʻamalositino: "Poʻo le a lava lau luʻi, fai loa!" Mo Ali, o le Nautica Malibu Triathlon lea e faia ia Setema.

"Ou te leʻi taumafai lava e aau i le tai taimi faʻatulagaina, ae e le tatau ona avea aʻu ma se tasi silisili-ou te fiafia i ai ou te le lelei tele i ai," o lana tala lea.

E ese mai i le suʻesuʻeina o se tali i le aau aau ma pulouulu i le taimi o le triathlon, talimalo i se ata faʻaalia, ma le fetu i le ao i le fasimoli, o loʻo galue Ali i luga o le tusi. Na ia tuuina atu i le SHAPE se tumutumuga faapitoa:

"E faʻatatau ia Hollywood ma o le tele o mea e maua mai i loʻu olaga moni," o lana tala lea. "Sa ou taalo ia Sami Brady Aso o o Tatou Olaga] mo le toeitiiti atoa le 20 tausaga, ma e masani lava o tusitala ma tagata gaosi oloa latou te filifili pe o le a le mea e tupu ia te ia. O lea ua ou faʻamatalaina nei laʻu tala. "

E le mafai ona tatou faʻatali!

Iloilo mo