Alison Sweeney's Perfect Workout Playlist

Anotusi

• Iloilo mo

Mai mea faigaluega uma na unaʻia e Alison Sweeney Le Taumafa a Tina, ana lisi lisi o mea e fiafia i ai tagata fiafia. "Sa ou ofo i le toatele o le au faitau na tali mai i aʻu pese musuia," o le tala lea a Ali. "Ou te masalo o musika o le mea masani lea pe a oʻo i le faʻamalositino-e pamu tagata uma e ala i le faʻalogologo i se pese maualuga aʻo galue."

O aliʻi e toʻalima e fiafia iai Ali ... ile masina lenei.

O.A.R. - Malepe (Faʻataʻamilomilo le Taʻavale) - 105 BPM

Michael Jackson - Uuliuli Pe Pa'epa'e - 115 BPM

Lady GaGa & Colby O'Donis - Na'o Siva - 119 BPM

The Rolling Stones - E le mafai ona e maua i taimi uma le mea e te manaʻo ai - 88 BPM

OneRepublic - Olaga Lelei - 95 BPM

Vaʻai Uma Lisi Sisi Lisi Lisi

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