Isi Togafitiga Fa'ama'i Matutua

Anotusi

• Fesili e uiga i Low-Dose Antibiotics
• Mafaufau i le Pill
• Toe Mafaufau i Au Filifiliga Mea'ai
• Taumafai se Peel Chemical
• Iloilo mo

A o se tagata matua, fuafua afaina e mafai ona sili atu le le fiafia nai lo latou sa i ai a o e talavou (a latou e le tatau ona o ese i laʻititi i le taimi na e alu ese ai mai le kolisi?!). Ae paga lea, o le 51 pasene o tamaitai Amerika i le 20 ma le 35 pasene i le 30 tausaga o loʻo mafatia i siama, fai mai suʻesuʻega mai le Iunivesite o Alabama.

E masani lava, afai e leaga le fuafua, e te faʻaaogaina vailaʻau tuʻu vailaʻau. O le faʻafitauli i lena mea? A maeʻa le tele o tausaga o togafitiga faʻamaʻi, o lau tino e atiaʻe le tetee i ai, ma mafua ai ona le aoga. O le mea moni, O le American Academy of Dermatology e faʻamoemoe e faʻafouina a latou taʻiala mo le togafitia o siama i le masina o Me, e faʻatatau i lenei autu. Ae o dermatologists i le pito i luma o le taua ua uma ona taumafai isi metotia e fesoasoani ai i tagata mamaʻi ua atiaʻe teteʻe atu i vailaʻau. Faitau fa'atasi e va'ai au filifiliga mo le fa'ate'aina o pona mo le lelei. (E manaʻomia se faʻaleleia vave? Aʻoaʻo pe faʻafefea ona Faʻateʻa Faʻamalo vave.)

Fesili e uiga i Low-Dose Antibiotics

Ata o Corbis

"I le itiiti ifo ma le afa o oʻu gasegase, o le a ou faʻaogaina se faʻaoga maualalo o se vailaʻau faʻamaʻi e togafitia ai siama," o le tala lea a Deirdre O'Boyle Hooper, M.D., o se dermatologist e faʻavae i New Orleans. "Ae na ou manatu o vailaau faʻamaʻi o le faʻafitauli!" atonu o e mafaufau. Ia iloa le mea lenei: O se vailaʻau maualalo e pei o le doxycycline o le a galue e fai ma anti-inflammatory e puipuia ai le faʻatupuina o siama. e aunoa ma e saofagā i le tetee atu i antibiotic. Afai o loʻo e i ai nei i se vailaʻau faʻafomaʻi ma ua e popole e uiga i le teteʻe atu, fesili i lau fomaʻi dermatologist e uiga i filifiliga laʻititi.

Mafaufau i le Pill

Ata o Corbis

Ole le paleni ole Hormonal e mafai ona avea ma puna tele ole siama ile fafine, aemaise lava i latou e le'i mafatia i tulaga o le pa'u ao talavou. O lenei ituaiga o fuafua, lea e masani ona aliali mai i luga o le auvae, e masani ona togafitia e ala i le alu i luga o le Pill e faateleina ai le estrogen tulaga, fai mai Hooper. O nisi gasegase e mafai foi ona manuia mai le faʻaitiitia o le testosterone. Spironolactone o se vailaʻau na faʻavaeina muamua e avea o se vailaʻau mo tagata e maua i le toto maualuga e masani ona faʻatonuina e dermatologists mo fafine e manaʻomia lenei ituaiga togafitiga. O le vailaʻau e faʻaleagaina ai gaioiga a le testosterone e aunoa ma le suia o le maualuga o le testosterone o loʻo sosolo i totonu o le toto. Fesili i lau foma'i e uiga i nei filifiliga.

Toe Mafaufau i Au Filifiliga Mea'ai

Ata o Corbis

Talu ai o le mafuaʻaga autu o fuafua o le suauʻu, o le aveʻesea o meaʻai e mafua ai le gaosiaina o le suauʻu e mafai ona fesoasoani e faʻaititia ai fuafua, faʻamatala Neal Schultz, M.D., o se NYC-faʻavae fomaʻi dermatologist. Afai o lo'o ga'o lou pa'u, o le tu'ufa'atasiga o le suāu'u ma siama (po'o le suau'u ma sela mate) e mafai ona o'o atu ai i siama. O siama e maua mai ai siama mumu, ae o sela mate e maua ai ulu uliuli ma ulu paepae.

O le siʻitia o inisalini-e mafua mai i le faʻamaʻitaʻia o le gaʻoina o le gaʻo o le gaʻo-e mafai ona mafua ai le gaosiga o le suauʻu, o lona uiga o le faʻaititia o mea e pei o le papaʻe falaoa, gaʻo na gaosia ma le suka o le a fesoasoani. O loʻo iai foʻi nisi faʻamaoniga o le faʻaitiitia o meaʻai manu e pei o susu e mafai ona faʻaitiitia ai ulu uliuli ma ulu paʻepaʻe, o le tala lea a Schultz. (Na e iloa o fea o lou fuafua e mafai ona taʻuina atu ia te oe se mea? Va'ai i le Fa'afefea ona Ave'esea Acne ile Fa'afanua o Mata.)

Taumafai se Peel Chemical

Ata o Corbis

Faʻatasi ma isi togafitiga, o vailaʻau vailaʻau e mafai ona faʻateleina ai le toe maua mai o fuafua. "O aʻu tagata gasegase uma e maua se paʻu glycolic ma se oloa glycolic e faʻaaoga i le taimi o la latou asiasiga," o le tala lea a Schultz. Glycolic acid e galue e ala i le faʻamavaeina o le "kelu" o loʻo taofia ai siama e le manaʻomia ma sela paʻu mate i totonu o pores, o lea e aoga ai lenei togafitiga mo faʻamaʻi ma le leai o se mumu, o lana tala lea. I-fale glycolic peels mafai foi ona fesoasoani. Ua fautuaina e Schultz le BeautyRx Progressive Peel ($70; beautyrx.com), ae lapata'i e aua ne'i fa'atau sa'o togafitiga o le glycolic acid e aunoa ma le fa'atalanoaina o lau foma'i-e mafai ona mu pe a le fa'aoga sa'o.

Iloilo mo