Tusitala: Frank Hunt
Aso O Foafoaga: 16 Mati 2021
Faafouga Aso: 1 Apelila 2025
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Ata: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Anotusi

O le faʻasusu e faʻaalu le pauna ona o le gaosia o le susu e faʻaalu ai le tele o kalosi, ae e ui lava i le faʻasusu o le pepe i le faʻasusuina o pepe e maua ai foi le tele o le fiainu ma le tele o le fiaʻai ma o le mea lea, afai e le iloa e le fafine pe faʻafefea ona paleni ana meaʻai, e ono maua lona mamafa.

Mo le tina ina ia mafai ona paʻu vave mamafa ao faʻasusu, e tatau ona na o le faʻasusu pepe ma 'ai māmā ma lelei meaʻai tufatufaina i le aso atoa. Ina ia aoao atili e uiga i le auala e fafaga ai a o susu susu vaai: Fafaga le tina a o susu.

Ole fafagaina ole susu e paʻu le mamafa pe fia kilo i le masina?

O le faʻasusuina o pepe e leiloa le averesi o le 2 kilokalama i le masina, i tulaga o le faʻasusu faʻapitoa, ona o le gaosia o le susu o se gaioiga e matua tele lava e manaʻomia ai le tusa ma le 600-800 kalori i le aso mai le tina, e tutusa ma le afa itula o feololo fealofani, saofaga mo vave toe foi i le malosi ma muaʻi maitaga mamafa. Vaʻai foʻi: Faʻafefea ona leiloa le manava pe a uma le fanau mai.

O le a le umi e faʻamama ai le susu o le susu?

O se fafine e naʻo susu na te fafagaina, e masani ona oʻo i le 6 masina, e mafai ona toe foʻi i le mamafa ae leʻi to, ona:


  • Tauma tonu ina ua uma ona fanau, le fafine leiloa pe a ma le 9 i le 10 kg;
  • A maeʻa le 3 masina e mafai ona e leiloa i le 5-6 kilo pe a naʻo oe faʻasusu;
  • A maeʻa le 6 masina e mafai foi ona e leiloa i le 5-6 kilo pe a naʻo oe faʻasusu.

Ae peitaʻi, afai e gaʻoa tele se fafine i le taimi o le maʻito, e ono sili atu ma le 6 masina e toe maua ai le mamafa aʻo leʻi maʻitaga, ae maise pe a naʻo le faʻasusu o ia pe le mulimulitaʻi i paleni paleni ao susu.

Matamata i lenei vitio e aʻoaʻo ai fesoasoani lelei mo le leiloa mamafa i le taimi o susu.

Fautuaina Mo Oe

Ituaiga 3 Diabetes ma Faʻamaʻi o le Alzheimer: O le a le mea e tatau ona e iloa

Ituaiga 3 Diabetes ma Faʻamaʻi o le Alzheimer: O le a le mea e tatau ona e iloa

O le a le maʻi uka ituaiga 3?O le maʻi uka uka (e taʻua foʻi ole DM poʻo le maʻi uka i e mea puʻupuʻu) e faʻa ino i e oifua maloloina e faigata ai i lou tino ona liua le uka i le malo i. Ma ani ai, m...
7 Mea Leai Nutrient E Masani Masani Masani

7 Mea Leai Nutrient E Masani Masani Masani

Tele mea aoga e aoga mo le oifua maloloina lelei.E ui lava e mafai ona maua le tele o latou mai le paleni taumafa, o le ma ani i ifo taumafataga e maualalo i le tele o taua tele meaʻai.Lenei tu itu ig...