O le a lau mea e fai pe a le moe lau pepe i le moega pepe?

Anotusi

• Aisea e le moe ai lau pepe i le moega pepe?
• Faʻamoe lau pepe i le latou moega pepe
• Faʻamoeina lau pepe matua poʻo se tamaititi e moe i le moega pepe
• Taofi uma mea o loʻo aoga
• Fai malie suiga
• Fai ia lalelei le moega pepe
• Tumau ma au masani i le tele e mafai ai
• Mafaufau metotia moe toleniga
• Ia tumau
• Nisi fesoasoani e taumafai ai
• Ave ese

A i ai le mea e tasi e lelei pepe (e le gata i le valea aulelei ma pooping sili atu nai lo le mea na e manatu e mafai ai mo se tamaʻi laititi) o loʻo moe.

E mafai ona latou momoe i ou lima, i le taimi o le fafagaina, savali, i totonu o le taʻavale… toetoe lava o soo se mea e foliga mai ai. Ma aisea e faigata ai i nisi taimi ona faʻamoe i latou i le mea e tasi e te manaʻo ai mafai moe - le moega pepe?

Pe o e feagai ma se pepe faatoa fanau na o le manaʻo e taofia i le taimi o pepe pe o se pepe matua po o se tamaititi ua filifilia o o latou matua moega (poʻo le nofoa o le taavale po o le toso uila) o le sili lelei nofoaga e momoe ai, tatou maua faʻamatalaga ma fesoasoani e fesoasoani ia te oe e feagai ma lau pepe o le a le moe i le latou moega pepe.

Aisea e le moe ai lau pepe i le moega pepe?

Afai o lau tamaititi o se pepe fou, i vaiaso muamua o la latou olaga fou, mafaufau pe o fea na latou i ai mo le 9 masina talu ai. I totonu na latou siʻomia e leo paʻepaʻe, faʻalilolilo gaioiga, ma le mafanafana. E masani ona iai o latou manava faʻamalieina ma lagona le mafanafana ma le saogalemu.

Faʻafuaseʻi ona aveʻese na mea ma faʻamoemoe latou te tafetafea e momoe filemu i totonu o se moega, leai se moega pepe ma i latou lava e foliga mai o le tele o fesili.

Afai o loʻo tatou talanoa i pepe matutua poʻo tamaiti laiti, e iai a latou mea e fiafia iai, ma o na mea e fiafia iai e masani ona aʻafia le mafanafana ma le saogalemu o le latou tausi maʻi o loʻo iai ma avanoa i taimi uma. Talu ai tamaiti laiti e le lauiloa mo a latou mafuaʻaga poʻo le onosaʻi, lenei e mafai ai ona faʻaosoosoina latou te momoe ai i le moega pepe o se faʻamalositino i le le fiafia.

Ma o le a lau mea e mafai ona fai?

Faʻamoe lau pepe i le latou moega pepe

O le sitepu muamua o le faia o mea uma e te mafaia e faʻatu ai se lelei moe lelei mo lau pepe. Ole saogalemu o le numera tasi lea o faʻamuamua, o lea ia e manatua e manaʻomia le faʻataʻoto o latou tua i luga o latou tua, i luga o le mautu luga, e leai ni mea le faʻamamaina.

A iai le avanoa, ua fautuaina ai e le American Academy of Pediatrics le faʻatuina o le moega pepe i totonu o lou potu mo le 6 masina muamua, sili atu i le tausaga muamua.

I se faʻaopopoga i se nofoaga saogalemu moe, mafaufau i vaega nei:

• Vevela Taofi le malu o le potu o le ki. O le soona vevela o se mea e ono lamatia ai le SIDA. Atonu e aoga le faʻaogaina o se ili mo le faʻasologa o le ea.
• Laei. Ina ia mafai ona faʻalelei lau tamaititi i totonu o se potu malulu, mafaufau e faʻaofuina i latou i se tagata moe. Ia mautinoa o le ofi o le tagata moe o loʻo faʻapipiʻiina, e le i ai ni soʻoga manoa e mafai ona faʻatosina tamaʻi tamaʻi tamaivae, ma o le mamafa o le ie e talafeagai mo le potu vevela.
• Loli poʻo ato. E mafai ona faʻaopopo se ato poʻo se taga moe mo le faʻaopoopoina o le mafanafana poʻo le saogalemu. Tau lava ina e manatua e tatau ona taofi le faʻamoega i le taimi e mafai ai e lau tamaititi ona taʻavale.
• Pisa. O le olaga i le manava e leʻi faʻapena ona filemu. Nai lo lena, sa i ai se leo faifai pea o papaʻe papaʻe ma muffled leo. E mafai ona e toe faʻataʻitaʻia lenei mea i le faʻaaogaina o le paʻepaʻe leo masini poʻo se polokalama.
• Moli. Faʻapogisa ma faʻafilemu mea. Mafaufau e faʻaaoga pupuni uli e fesoasoani i le moe i le ao. Faʻaoga moli po poʻo ni matauila maualalo pe e te vaʻai a o e siaki lau pepe pe sui ni napekini.
• Manogi. Lou manogi e masani ma faʻamafanafana i lau tamaʻi laititi. E mafai ona e taumafai e moe ma a latou ie, moe, poʻo afifi ie afu ae le i faʻaaogaina e avatu ai lou manogi.
• Fiaai E leai seisi e moe lelei pe a fiaa’ai, ma e masani ona fia ‘ai pepe fou. Ia mautinoa o loʻo e fafagaina uma i le 2 i le 3 itula, 8 i le 12 taimi i le aso.
• Taimi o le moe. O galuega masani e aoga mo le faʻatagaina o lau tamaititi ia malamalama ile mea o tupu. Taumafai e fai se masani e mafai ona e mulimuli ai i soʻo se taimi o loʻo e sauni ai mo le moe - le naʻo mo moe taimi.

Lau masani masani e le tatau ona lautele pe teuteu. E mafai ona e faitauina se tusi puʻupuʻu, fafaga i latou, ma avatu ia latou ni pelu, ona tuʻuina lea i totonu o le latou moega pepe, fia moe ae ala.

A faʻateʻia i latou pe a fai o se mea e tuu ai i le moega pepe, tuu se lima i luga o latou manava ma fufulu lemu pe pese ia latou. O nisi taimi atonu e te toe faia ai faʻamauga ma tuʻu i lalo tulaga mo ni nai taimi. E le o lona uiga o loʻo e faia se mea sese. O loʻo lua aʻoaʻoina mea fou ma mea fou e manaʻomia le onosaʻi ma faʻataʻitaʻi.

O taimi uma e ala ai lau pepe i le po, ofo atu iai meaai ma pelu pe a manaʻomia, ae toe faafoi i latou i le moega pepe i le taimi lava e uma ai le fafaga ma lavalava poʻo napekini suiga. Faʻaititia talanoaga, moli malamalama, poʻo isi mea faʻalavelave.

Faʻamoeina lau pepe matua poʻo se tamaititi e moe i le moega pepe

O isi taimi o lau pepe fou na moe i le latou moega pepe faafuaseʻi e foliga mai e le toe fiafia i lena fasi meaafale. Mafaufau i fautuaga ia e faʻafaigofie ai ona latou toe momoe naʻo latou i la latou lava avanoa:

Taofi uma mea o loʻo aoga

Afai e moe lelei lau pepe i le ao ae le fiafia i le moega pepe i le po, taumafai e fuafua le mea e ese ai (e ese mai i lou fiu ma le fia ipu kofe na e iai) ma fetuʻunaʻi pe a manaʻomia.

Fai malie suiga

Taumafai e fai lau tama laititi e moe muamua i le aso i le moega pepe. A galue loa lena, faʻaopopo le isi.

Fai ia lalelei le moega pepe

Filifili moega e te fiafia i ai lau pepe pe faʻatagaina i latou e fesoasoani ia te oe e filifili. Faʻataga i latou e faʻaalu se taimi filemu i le moega pepe ma tusi laupapa ma musika e tata a o e latalata. Fausia se lelei lagona faʻataʻamiloina o latou taimi i le moega pepe.

Tumau ma au masani i le tele e mafai ai

Afai e te mafaia, taumafai e tausi le moe ma le masani ai masani a le po. O le iloaina o le 'aiga o le aoauli e sosoʻo mai ma sina malologa ona taʻalo ai lea i lau pepe se lagona o le saogalemu e mafai ai ona faʻafaigofie suiga.

Mafaufau metotia moe toleniga

E leitioa o se tasi o mataupu sili ona lauiloa i tusi i pepe o le moe - e manaʻomia e tagata uma, ma e le faigofie i taimi uma ona maua. E i ai le tele o metotia mai le tagi i fafo atu i le pikiina, tuu i lalo auala i le taofiofia tagi. Naʻo le faʻataʻitaʻia o metotia e te lagona le toʻamalie i le faʻaaogaina.

Ia tumau

O lenei tasi e faigata. O le mea moni, afai o loʻo maʻi lou pepe pe o loʻo e tafafao pe o feagai ma isi suiga tetele e tatau ona e fetuʻunaʻi ma fetuʻunaʻi. Ae o le tele o lou mafai ona pipii i mea latou te faʻamoemoeina mai ia te oe o le sili atu o lau taunuʻuga o le a.

Nisi fesoasoani e taumafai ai

• Mafaufau i mea latou te fiafia i ai - atonu o le minoi poʻo le leo? Afai latou te masani ona momoe i le ogatotonu o le pisapisao potu pe a o e tiʻeti i totonu o le taʻavale, vaʻai ni auala e faʻaofi ai na mea i totonu o latou taimi i le moega pepe. E mafai ona faʻaaogaina ia moega faʻamama poʻo ni paʻepaʻe papaʻe e faʻataʻitaʻi ai mea latou te maua e faʻafilemuina.
• O lau masani o lau oe lava - e lelei pe a le o mea a isi e fai. Afai e toʻafilemu lelei lau pepe i totonu o le stroller e mafai ona e tuʻuina se tiʻetiʻe uila e pupuʻu i le taimi e moe ai, tusa lava pe na o le faʻataʻamiloina o le potu malolo. A maua loa le toʻafilemu ma le fiafia, alu loa i le moega pepe.
• Afai e faʻafuaseʻi ona ee mai lau tamaititi i taimi uma na tuʻu ai i latou tua, mafaufau pe o latou faʻaalia isi faʻailoga e ono faʻaalia ai reflux poʻo se faʻamaʻi pipisi i taliga.
• Afai na latou momoe lelei i le moega pepe, ae o loʻo tauivi foʻi toe mafaufau pe mafai ona avea o se moe regression.
• Aua le faʻaogaina le moega pepe o se faʻasalaga pe mo le taimi e alu ai.
• Ia mautinoa o le moega pepe e saogalemu mo latou tausaga ma tulaga. Vaʻai pea i lo latou tuputupu aʻe ma atinaʻe ma ia mautinoa e tuʻu ifo i lalo le faʻamalu ma taofia mea mai le aapa atu a o latou tutupu ma suia. Aua le faʻaopopoina aitema e pei o aluga poʻo palanikete seʻia o latou sauniuni atinaʻe.

Ave ese

Pei o mea uma faamatua, faʻamoeina lau pepe i le moega pepe o se faifai pea aʻoaʻoga aʻoaʻoga mo oulua uma. O le tuʻufaʻatasia o mea e aoga, atinaʻeina o au oe masani, ma le tumau i taimi uma e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻamalosia le lelei moe masani.